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今週のおすすめランニングコース

仏生山地元道グルメと景色と風情
仏生山地元道グルメと景色と風情
香川県高松市(5.4km)
ロード,指定なし,片道

仏生山公園 (ツツジや桜、トイレ、体育館と駐車場あり) いわざらこざらの平池 (夜は宇宙みたいな景色) 畑田んぼ道 (といっても整備されているので歩きやすく心地いい) みんなの病院 (踏切を抜けると一気に新しい道) 公園 (ツツジが綺麗ぶら下がりやブランコとかもある)トイレもある 駅前通り (ワッフルのニジカやビッツバーガー、くさかのお肉やチキンカツ、大山のお刺身にアリスのパン、宮武製麺所のおうどん、その他にもグルメが盛りだくさん、薬局のもりやさんでは時々クチコミだけの占いイベントも開催される) 門前町 (和菓子のアオイ堂、のみもの屋、仏生山プリン、ジビエ料理の居酒屋ぼちぼち、天満屋サンド、お菓子やひぐち、神崎屋のソース、フレンチグラッド) ちきり神社 (階段で足が鍛え上げられる) 仏生山小学校 (ちょっと子供の頃を思い出す) 法然寺 (横道には紫陽花、建築美をたのしめる時代劇の中に来たような空間) 季節や時間帯により 色んな景色やグルメが楽しめます♪ ランニングの後に 仏生山温泉もオススメです♪

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伊勢志摩横山展望台迄ラン
伊勢志摩横山展望台迄ラン
三重県志摩市(12.1km)
トレイル,ロード,早朝,往復

旅行で志摩観光ホテルに行った際に、横山展望台迄のランニングを楽しみました♪ 展望台に向かう最後の2Kmの勾配はめちゃくちゃハードでしたが、展望台の絶景に癒されました。

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【新座ラン】新座温泉かスパジャポ起点
【新座ラン】新座温泉かスパジャポ起点
埼玉県新座市(17.3km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

◎基本野火止用水と黒目川沿いを走ります ◎新座中央から南部の名所、魅力(田舎の風景)を巡る事ができます ◎スパジャポを起点にする事もできますが、おすすめは新座温泉です ◎路面は三割位は不整地(砂利、土、芝)になってます 新座温泉♨️→平林寺正門→新座市役所→新座メインストリート→【野火止用水沿い】→平林寺裏側→新座市総合体育館→住宅地及び雑木林を通過→【黒目川沿い】→妙音沢→落合川との分岐→スパジャポ→【野火止用水沿い】→新座市総合運動場→新座温泉♨️

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毛無山~大見岳~タカデッキ~雨ケ岳 縦走
毛無山~大見岳~タカデッキ~雨ケ岳 縦走
静岡県富士宮市(13.3km)
トレイル,昼間,早朝,片道

聖地「ふもとっぱらキャンプ場」のさらに先に毛無山登山口はあります。 毛無山山頂までの約3kmはひたすら登り。途中、不動の滝があるが、とーくに見えるだけ。富士山展望台からの見晴らしは絶景。ふもとっぱらキャンプ場が小さく見える。テント⛺️がひしめき合ってる。 毛無山山頂からは大見岳、タカデッキ、雨ケ岳を縦走。下り基調で気持ちよく走れる。見晴らしもよく天気が良ければほぼ常に富士山が見えている状態。 端足峠からは杉林の中を一気に下り、道の駅朝霧高原までラストスパートで完走。 今回、登山口までクルマで行ってしまいましたが、道の駅朝霧高原をスタート地点とする場合、登山口までは約5kmです。 土曜日の早朝に走りましたが、途中ですれ違ったのは登山をされているご夫婦らしきひと組だけ。 登り下りはキツめだが、縦走区間は爽快!是非。

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大阪アーバン中之島周回
大阪アーバン中之島周回
大阪府大阪市北区(7.2km)
ロード,早朝,周回

梅雨の晴れ間の早朝。堂島川と土佐堀川に挟まれた中之島時計回りに周回コース。中央公会堂起点〜淀屋橋〜肥後橋〜科学館〜中之島西公園〜堂島大橋〜中之島バンクス〜フェスティバルタワー〜バラ園〜中之島公園〜剣先噴水。 6:00前はランナーも湿気も少なく快適。

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赤羽自然観察公園ラン
赤羽自然観察公園ラン
東京都北区(4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

JR北赤羽駅から諏訪神社を通って赤羽自然観察公園を訪れ、JR赤羽駅まで走る4kmのコースです。新河岸川浮間parkrunのおかわりランにオススメです。 <コース詳細> 北赤羽駅から赤羽並木通りを南下します。このあたり、なかなかの坂なので、初めて訪れる方は驚くかもしれません。諏訪神社をお参りしたら、諏訪通りを南西に進みます。その後、桐ヶ丘方面に南下。アパートや学校や公園の間を通りながら、赤羽自然観察公園を目指します。 公園に入ると、そこは別世界! 緑に囲まれた素敵な空間を気持ちよく走りながら、「北区 ふるさと農家体験館」を目指しましょう。ここでは、北区有形文化財に指定されている旧松澤家住宅を見学できます。開館時間は9:30から16:30ですが、7月と8月は18:00まで開いています。 https://www.city.kita.tokyo.jp/hakubutsukan/bunka/gakushu/shisetsu/furusato/shisetsu.html 自然観察公園からJR赤羽駅までは、とても快適な遊歩道を走ることができます。旅ランのルート選びをする時、Googleマップの緑色の細い線を確認しに行ってみるのですが、今回は大当たり。とてもよく整備された気持ちのいい歩行者用の道を走ることができました。スタートを赤羽駅にして、自然観察公園に行き、また赤羽駅に戻るという走り方もオススメです。 今回、北赤羽駅をスタート地点に設定したのは、新河岸川浮間parkrunのついでに走るおかわりランのコースとして、紹介するためです。新河岸川浮間parkrunは、毎週土曜日の午前8:00から、北赤羽船着場前をスタート/ゴール地点にして開催しています。参加は無料。5キロのコースを走っても歩いてもOKです。 https://www.parkrun.jp/shingashigawaukima/ 参加希望の方は、登録ページに必要な情報を入力して自分のIDのバーコードを持ってきてくださいね(印刷でも、スクリーンショットでもOK)。

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行きたいしている人(62人)

岡本雄一郎
学生時代は激遅でしたが陸上部で中距離やってました。 大人になって椎間板ヘルニアの影響で左足にチカラが入らなくなりました。軟骨で神経が圧迫されてるのかな。左足はつま先立ちできなくなりました。 でも、今の方が走ることが好きで、あっちこっち走り回ってます。 縁もゆかりも無いようなとこをジョギングで散策するの.
Yusuke
いつもナイスラン👍をいただきまして、 皆さんありがとう! フォローはお気軽にどうぞ。 二児の父。1984年生まれ🐭です。 ふれパトやってます。 単身赴任民です。 平日と休日の活動場所が違うのには、 あんまりツッコまないでください笑 学生時代に大嫌いだったランニングでしたが、 30歳を過ぎてから、 運動不足解消のた.
c.enna
走ることで全身で感じる自然との融合! 旅先や身近な場所に素敵な出会い(花 草 鳥 虫 水etc...) を求めて✨✨✨ run trip はまってます。
tomoyuki fujita
4年振りに関西に帰ってきました。まだまだゆっくりしか走れませんが、Runtripの皆さんの走りを見てモチベーションを保ってます。
kanmi
関西のお山でトレイルランニングやハイキング にハマってます☆ 大阪城や長居公園にも出没します☺︎ 半年くらいまともに走ってなかったので、すぐに走るのやーめたとなってしまいます(-。-; みんなの投稿見て、やる気を上げていきたい♪
Rj
やっとランニングの楽しさが分かってきた40'sです!最近は着替えとシューズを持って、いろんな所に行って、その街の風景を楽しんで走っています!