今週のおすすめランニングコース
- 和気ドーム - 鵜飼谷温泉周回21km
- 岡山県和気郡和気町(21.6km)
- 指定なし,指定なし,指定なし
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- 彩湖遊周コース
- 埼玉県戸田市(10.7km)
- ロード,夕方,昼間,早朝,周回
富士山が雪化粧し、スカイツリーも綺麗に見える遊周コース。今日は風が強く、彩湖は細波の音でまるで海辺にいるような気分になりました。時の流れがゆっくりで、気持ちをすっきりリフレッシュ‼︎ 秋の景色を存分に楽しめます✨
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- 浅草〜九品仏 紅葉Run
- 東京都文京区(18.4km)
- ロード,昼間,片道
浅草から春日通り直進し、東京ドーム側に左折、 神田川沿いを直進すると右側に細川庭園。 外苑西通りを直進、有栖川公園到着。 プラチナ通りから目黒通りに出て、 等々力方面に直進し、八雲3丁目の交差点を過ぎて 少ししたら左折し九品仏のお寺でゴール！ チェックポイントには紅葉もキレイでしたが、 トイレもあり便利でした。
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- 逗子鎌倉 KMKR40 EAST
- 神奈川県鎌倉市(25.3km)
- トレイル,夕方,早朝,周回
北鎌倉駅スタートで衣張山→天照大神社→披露山→YAMANAMI→十二所果樹園→初め弁天→獅子舞→天園→北鎌倉駅に戻るコースです！ （披露山公園で少し迷ってます。すみません汗）
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- シルクロードの終着駅
- 大阪府大阪市東成区(38km)
- ロード,早朝,昼間,片道
「日本の道百選」に選ばれている【暗越奈良街道】は大阪と奈良を結ぶ往時の幹線道路で現在も国道308号線として現役の道路です。 古来、様々な人と物がここを通りました。 天平時代の東大寺大仏開眼法要に招かれたインド僧が、次いで中国の鑑真和上がここを通って奈良の都に入った。 正倉院に残る宝物はローマやペルシアからシルクロードで中国へ運ばれ、さらに海を渡って日本にもたらされたのちにこの道を通って運ばれたものが多いです。 それにより『正倉院はシルクロードの東の終着駅』と呼ばれています。 江戸時代には最後の旅路で「菊の香に くらがり越ゆる 節句かな」の句を詠んだ松尾芭蕉もここを通って大阪へと歩きましたし、伊勢参りが爆発的に流行した際には一日に七万人もの庶民がこの道を通って伊勢に向かって歩いてたそうです。 大阪の玉造をスタートし、奈良県との境にある暗峠（455m）と生駒市の榁木峠（270m）のふたつの峠を越え平城宮跡や東大寺正倉院へと進むルートを楽しんでください。
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- 星野リゾートリゾナーレ八ヶ岳に宿泊した日の朝のランニングコース
- 山梨県北杜市(3.3km)
- ロード,早朝,往復
星野リゾートのリゾナーレ八ヶ岳に宿泊したら、朝ランは近くの道の駅を折り返しに3〜4km走れるコースを。 紅葉の時期は彩り豊かな秋のランニングコースです。
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サイクリングコースの「美しい森と山奥の細道探索コース」 https://wakegenic.jp/course10/ をトレースした。 和気ドーム出発、鵜飼谷温泉到着の周回コース21km。 南端の和気富士仰ぎながら、有名な藤公園がある和気神社と和気美しい森に立ち寄る。