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今週のおすすめランニングコース

FREE11 桂浜からはりまや橋
FREE11 桂浜からはりまや橋
高知県高知市(11.6km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

高知龍馬マラソンのハーフ地点手前にそびえる浦戸大橋を下から見上げてみたくて、桂浜から走ってみました。

写真では伝わりにくいのですが、この橋の登り始めは壁のように見えます。笑

下から見上げるとやはり大きかった。

ここからははりまや橋目指して、地元の方の生活道路を走り、観光ラン。
途中に美味しそうなパン屋さんがあるのでエイドがわりに寄ってみました。

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【竹富島】名所巡りラン
【竹富島】名所巡りラン
沖縄県八重山郡竹富町(9.8km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,往復

【コース】
竹富港→竹富郵便局→なごみの塔→西桟橋→コンドイビーチ→カイジ浜(星砂浜)→星のや竹富島→アイヤル浜

竹富島の名所を満喫できるコースです。
のんびりしていて、雰囲気最高です。
そして、海が本当に綺麗です!!
“お食事処ろかにふ”には、いっぱいシーサーがいます!

【おすすめエイド】
・ちろりん村
https://s.tabelog.com/okinawa/A4705/A470502/47014848/top_amp/
・ハーヤナゴミカフェ
https://tabelog.com/okinawa/A4705/A470502/47004403/
・パーラーターミー
https://tabelog.com/okinawa/A4705/A470502/47023205/

【その他】
・石垣島離島ターミナルから往復(石垣島⇄竹富島)1,330円必要です。
・竹富港にはロッカー有。
・気になるカフェ、お土産屋さんもあるのでお金は余裕を持って行った方がいいと思います。

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陣馬ショートカットコース
陣馬ショートカットコース
東京都八王子市(16.9km)
トレイル,早朝,往復

陣馬山までトライしたい!けど時間も自信も無い人向けの小仏峠から走り始めるパターンです。
登山口の駐車場は無料ですが、10台も止められないので、早朝に行かないと下手したら停められないのでご注意を。

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【釜石】鵜住居〜箱崎半島往復コース
【釜石】鵜住居〜箱崎半島往復コース
岩手県釜石市(21.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

釜石市鵜住居復興スタジアムを起点に、箱崎半島を堪能する往復コースです。終点は仮宿漁港。往復でハーフマラソンくらいの距離になります。
アップダウンが厳しめで、走りごたえがあります。
何と言っても、終点の仮宿漁港の景色が素晴らしい。
これは走っていかないと多分同じ感動は味わえない。
走っていくからこそ、その景色には価値があるんだと思います。

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京都市内西部寺社仏閣コース
京都市内西部寺社仏閣コース
京都府京都市北区(9.2km)
ロード,夕方,昼間,片道

今宮神社から西へ向かって走るコース
全体的に下りなので楽に走れます
知った道を車が少なくて信号のないコースを選んだので少し複雑なルートですが、大通りあり、商店街あり、団地住宅地ありと街ラン気分で走れますのでおススメですよ

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新道路観光
新道路観光
東京都品川区(11.6km)
ロード,昼間,早朝,片道

品川〜浜松町方面より浜離宮へ、
浜離宮を過ぎると、新しい道路が開通しているので、そのまま築地〜豊洲市場前まで一本です。
豊洲市場周りにもランニングコースがあるので、半周して。有明方面に向かいました。有明手前の湾岸道路にだいぶ捕まるので、迂回ルートを今度探ってみます!
間にまぐろ卸のまぐろ丼を笑

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コース検索結果(11件)

駿府城公園コース
駿府城公園コース
静岡県静岡市葵区(0.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,指定なし

駿府城公園の外周を回る、約1.9km周回コースです。 信号なく小さな皇居と言った感じになります。 拠点施設からも近く、外周以外にも公園内を走って気分転換もできます。 駿府城は徳川家康との縁があり、公園内に銅像があったりと歴史を感じられます。 周回を利用したトレーニングのためのホームコースにするもよし。 遠方から歴史散策の為に訪れるもよし。 まさにRuntripにもってこいのコースです♪

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静岡浅間神社コース
静岡浅間神社コース
静岡県静岡市葵区(1.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,指定なし

静岡駅を出発し、静岡浅間神社を目指すコースです。 全長約4.5kmとビギナーの方でも比較的走りやすい距離になっています。 このコースの目的地である静岡浅間神社は、神部神社・浅間神社・大歳御祖神社の三社からなり、国の重要文化財にも指定されています。 4月には綺麗な桜が咲くので、歴史散策プラスお花見ランがオススメです♪

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登呂遺跡コース
登呂遺跡コース
静岡県静岡市葵区(2.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,指定なし

第二次大戦中に発見された登呂遺跡を折り返し地点に走っていくコースです。 登呂遺跡は、弥生時代の農耕集落として知られ国の特別史跡に指定されています。 静岡駅周辺に出張に来た際に、朝ランがてらサクっと行って帰ってこれる名所です。 コースもほぼ一直線なので、地元の人でなくても迷う心配ありません。

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出張ラン 静岡シティトレイル 浅間神社~賤機山~鯨ヶ池 19㎞
出張ラン 静岡シティトレイル 浅間神社~賤機山~鯨ヶ池 19㎞
静岡県静岡市葵区(19.1km)
トレイル,昼間,往復

スタート地点が街中からもっとも近いと思われるトレイルコース、出張の時に手軽に楽しめます。往路浅間神社-賤機山-鯨ヶ池間はライト感覚とはいえないが尾根伝いに進むトレイルコース、復路は舗装された道路をひたすら真っ直ぐ戻ってくる。 Let’s have fun running!

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静岡市駿河区 アピタ付近から自転車歩行者専用道路往復
静岡市駿河区 アピタ付近から自転車歩行者専用道路往復
静岡県静岡市駿河区(2.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

車が走る道路と分かれていて、自転車・歩行者専用道路です。 直線で信号も少なく夜も街灯が光っており、自転車とぶつからないよう気をつければ使いやすいと思います。

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井川自然の家トレイル 8㎞
井川自然の家トレイル 8㎞
静岡県静岡市葵区(8.8km)
トレイル,昼間,周回

望月将吾さんが監修した 井川自然の家トレイルコースになります。 自然の家を起点に赤 青コース各4㎞が配備されていていますが両コース合わせて約8㎞を走ってきました。 自然の家の事務所を尋ねればトレイルのコースガイドマップを貰えますので安心ください。 とても整備されていて極端な起伏も無く初心者でも走りやすいコースです。 途中吊り橋があったり気持ち良い下り、テクニカルな登りがあったり考えられたコースです。 折り返しの富士見峠では天気が良ければ、井川湖を始め南アルプスが一望できるようです。 新東名静岡ICから約1時間強山道を走りますが井川方面の看板が出ていますので迷わないと思います。 2017.10現在 先日の台風で土砂崩れがあり自然の家駐車場へ行けません。※道沿い約500m手前に臨時駐車場があります。

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月例しずおかマラソンコース
月例しずおかマラソンコース
静岡県静岡市駿河区(16.4km)
ロード,早朝,昼間,往復

毎月第三土曜日に静岡市を流れる安倍川の河川敷で行われる誰でも無料で参加できるランニング会のコースです。 安倍川に架かる静岡大橋と呼ばれる橋の東側の土手から、河川敷に降りると駐車スペースがあります。 橋のやや下流地点からスタートで上流を目指します。 5km走るった所に静清バイパスの橋がありますのでそこをおえり返すコースです。 河川敷を走るコースで変化はありませんが練習には最適で、遠くに山並みや場所により富士山も見えるコースです。 車でお越しの方は、安倍川河川敷に降りる土手の入り口が施錠されている場合がありますので、ご注意ください。 月例しずおかマラソン開催日は空いております。 毎月第三土曜日スタート時間:7:00(9月〜6月)6:00(7・8月)スタート10分前には集合。(事前予約なし_無料)

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海岸もトレイルも楽しめる万葉ロマンコースです。
海岸もトレイルも楽しめる万葉ロマンコースです。
静岡県静岡市駿河区(10.6km)
昼間,早朝,周回

しらす漁水揚げ静岡県ナンバー1の用宗漁港をスタート! SUPを見ながら海岸沿いを走る。そこから一路山に向けロードを走ると、富士宮浅間神社の分祀用宗浅間神社が有る。神社脇の坂道をJR東海道線の裏山である、持船城址へと登ると二の丸からは駿河湾、更に本丸では富士山と静岡市内が一望できる。 目の前には、東名高速道路・東海道新幹線・JR在来線・国道バイパスの交通の要が全て交差するポイントが見える。 トレイルを下山し、梅園を見ながら小坂川という川沿いを走り、田んぼの風景、歴史有るお寺や神社をポストととして巡り、万葉時代の官道である万葉の道は山沿いの平地のトレイルランニングを楽しみむ事が出来ます。 漁港に戻り、ゴール後は港の温泉に入り水揚げされたばかりの生しらす丼を港を行き交う漁船を見ながら食べる。 ラン、トレイル、景色、食べ物が一度に楽しめる最高のコースです。

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大展望が楽しめる 「赤石岳、悪沢岳」
大展望が楽しめる 「赤石岳、悪沢岳」
静岡県静岡市葵区(27.7km)
トレイル,昼間,往復

椹島までの送迎バスは山小屋宿泊者のみ利用可能であるが、日帰りの自分にはこれを利用できないため折り畳み自転車で沼平ゲート~椹島までアクセス(片道19キロ)。 そこからが登山スタート。 1ヶ所(滝見橋~鉄塔までのルート)が崩落のため地図とは違うルートだったので道迷い注意!(迷子になりました。ゴール間近の道迷い箇所もトレースしてますので同じ運命にあいませんように。。。)

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家康を偲ぶ駿府城下町観光ランニングコース
家康を偲ぶ駿府城下町観光ランニングコース
静岡県静岡市葵区(6.6km)
ロード,昼間,夕方,周回

静岡市の中心部、来年にはランニングステーションが完成する予定の静岡市中央体育館をスタート! かつて、徳川家康が幼年期・壮年期・晩年期とそれぞれの時代に過ごした駿府の町。駿府城公園を抜けて、家康が作った全国の先駆けとなった薬園跡の石碑・家康がご城下散策の折休んだといわれる静岡市指定天然記念物の大くすのき(樹齢1,000年)・静岡浅間神社の荘厳な境内・家康の銅像・東海道の面影の残る石碑や町並み。 ランナーだからこそ感じられる風景がそこにあります。 ランニングのゴールは静岡浅間神社に通じる、浅間神社商店街にある静岡おでんの名店で芸能人も大勢来店している「おでんのおがわ」。静岡市内を観光ランニングして、しずおかおでんで乾杯!ができてしまうコース。 帰りは公共交通機関も利用できて都内や遠方からの観光のついでにも利用できてしまう素敵なコースです。

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駿府城公園~安倍川まで
駿府城公園~安倍川まで
静岡県静岡市葵区(7.4km)
ロード,往復

駿府城公園内のランステをスタート・ゴールに一部、静岡マラソンのコースを走ります。

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