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今週のおすすめランニングコース

福井県勝山市の街を遠近で眺めるコース。
福井県勝山市の街を遠近で眺めるコース。
福井県勝山市(18.7km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

天然温泉水芭蕉♨️をスタートとゴール地点の周回コース。 このコースのメインは、野向小学校近くの信号のある交差点を過ぎた高台の下り道から望む景色と、九頭竜川沿いから眺める勝山市の弁天並木と街並みの景色。ラン後に浸かる温泉♨️。温泉の質が良く気持ち良い。休憩所と食事処もあるのでゆっくりくつろいでから帰れます。 最初は少しきつい坂から始まる。 水車が目印の神谷の水まで登り、水分補給。 そこから九頭竜川まで下り坂。 途中の野向小学校〜荒土小学校間の見晴らしの良い高台の道は、田舎の田畑や街並み左奥の方には百名山の荒島岳を望める。 そのまま九頭竜川まで下り、川沿いを通って恐竜渓谷🦕道の駅で水分補給アンドお手洗いなど。 勝山恐竜橋を渡り、川沿いを勝山駅方面へ。 勝山大橋から街中へ。 ゆめおーれ勝山で水分補給、休憩、お手洗い。 温泉♨️水芭蕉へ戻る。

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住吉大社から難波へまっしぐら
住吉大社から難波へまっしぐら
大阪府大阪市住吉区(6.9km)
ロード,早朝,往復

住吉大社から紀州街道でまっすぐ難波に向かってみました。 住吉大社→チン電沿い→粉浜→天神ノ森天満宮→天下茶屋→萩ノ茶屋→新今宮→OMO7→日本橋オタロード→裏難波→高島屋 住吉大社の静寂と難波の猥雑のギャップが味わえます。

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【トレイル】東山一万歩+平和公園一万歩周回
【トレイル】東山一万歩+平和公園一万歩周回
愛知県名古屋市千種区(14.6km)
トレイル,ロード,早朝,周回

東山公園駅〜東山動物園正門〜東山一万歩コース〜平和公園一万歩コース〜東山公園駅 舗装路と未舗装路混在ですがコースの8割がた森林の中を駆け抜けるトレイル。市街地から10分ほどで自然堪能。意外と分岐ポイントも多いのですが一万歩コースの道案内が迷わず導いてくれます。

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【月一沿線倶楽部】秋の箱根路 箱根登山鉄道小田原〜強羅
【月一沿線倶楽部】秋の箱根路 箱根登山鉄道小田原〜強羅
神奈川県小田原市(15.7km)
ロード,昼間,片道

分かりやすく言うと箱根駅伝5区。小田原駅を起点に強羅駅まで箱根登山鉄道沿いを走ります。小田原城を横目に蒲鉾の鈴廣を通り箱根湯本駅までは緩やかな登り坂。湯本を過ぎるといよいよ山登りのスタート。塔ノ沢駅は秘境駅。マップをよく見ていないと通り過ぎてしまいます。ここからは歩道がなくなり、路側溝の蓋の上に積もった落葉の落し穴に気をつけながら走ります。交通量によっては気を遣いながら走る必要があります。ヘアピンカーブ、富士屋ホテル横はまさに箱根駅伝気分。小涌谷から駅伝コースを外れて県道に入ります。ここからラストまでは平坦な道です。彫刻の森美術館を過ぎれば強羅駅まであと少し。山の神気分で駆け抜けて下さい!

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一乗滝までアップダウン
一乗滝までアップダウン
福井県福井市(16.2km)
ロード,昼間,早朝,片道

明智の里から一乗滝、朝倉遺跡、水の駅を巡ります

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コース検索結果(170件)

おのぼりさんラン
おのぼりさんラン
東京都港区(7.9km)
ロード,夜,周回

東京でランするなら、東京タワーは外せないですね! 東京タワー、虎ノ門ヒルズ、東京ミッドタウン、六本木ヒルズとおのぼりさんランです。 夜の六本木は人が多くてほとんど走れませんが、ネオンを見てると気分は上がります!

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麻布十番〜六本木〜神宮外苑  早朝は人が少なく走りやすい!
麻布十番〜六本木〜神宮外苑 早朝は人が少なく走りやすい!
東京都港区(8.4km)
ロード,早朝,周回

六本木は昼も夜も人が多く走るのが難しいけど、朝早くならスムーズに走れます。 せっかく走るなら東京の名所、神宮外苑も合わせて。 建設中の2020オリンピックスタジアムも間近に見れます。

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東京お手軽RUN    〜東京  新五社編〜
東京お手軽RUN 〜東京 新五社編〜
東京都港区(18.3km)
ロード,昼間,周回

皇居の周りにある5つの神社を周るランニングです。 御朱印集めと一緒に走ってみませんか! 虎ノ門金比羅宮:仕事、金 日枝神社:地域、家族 東京大神宮:縁結び(女性) 神田明神:縁結び(男性) 水天宮:子授け 新五社についてはこちらまで https://enlt.net/ps/Tokyo5/

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【東京・芝公園】東京タワーを堪能する!
【東京・芝公園】東京タワーを堪能する!
東京都港区(3.1km)
ロード,早朝,片道

東京タワー周辺を走り、虎ノ門付近で ゴールする3kmくらいのコースです♪ 浜松町駅をスタートし、 まずは東京タワーのふもとにある 大本山増上寺を目指します。 600年の歴史を感じながら、 本日のランもステキなものになるようお参りです。 朝のお寺は参拝客も少なく、とっても静か... 砂利道を歩く音と小鳥のさえずりが 気持ち良く、心地よい時間が流れます。 お参りの後は隣接する芝公園に向かいます。 芝公園からももちろん東京タワーが! 視界を遮るものがなく、まさにベストロケーション。 芝公園内のトレイルランコースを少し抜け さらにベストフォトスポットを目指し 今度はもっともっと東京タワーに近づいていきます。 少し坂を登って東京タワーの真下にある 地下駐車場階段に少し寄り道です。 この階段から見上げる東京タワーが大迫力! 一般通用口になるので撮影時は 周囲に注意して行いましょう* 最後は虎ノ門方面に向かって Good Morning CAFE&GRILLを目指します。 こちらでモーニングをしてフィニッシュ⚑︎⚐︎ この日はアサイーバナナスムージーで ランの疲れを癒しリフレッシュです☺︎

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東京のど真ん中を駆け上がれ!赤坂の坂を盛んに学ぶ会Attack at climb of AKASAKA
東京のど真ん中を駆け上がれ!赤坂の坂を盛んに学ぶ会Attack at climb of AKASAKA
東京都港区(6.7km)
ロード,夕方,早朝,周回

ワークアウト仲間が考案した「赤坂の坂を盛んに学ぶ会」という名のコース。 アップダウンに階段と心拍数を上げながらも、観光が楽しめます! トータル約7キロ。 三分坂は、TBS前のあの坂ですよ!! ナイトランも楽しめるコースです。 夜は神社参拝が出来ませんが、日枝神社の階段を遠慮無く往復可能! 今日は久しぶりにシングルランを実施。 神社やお寺も寄り道しながらenjoy。

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港区七福神めぐり
港区七福神めぐり
東京都港区(11.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

2019年元旦に、港区七福神巡りをしました。 港七福神めぐりは七福神に加え、宝船を含めた8カ所をめぐるのが特徴で、東京タワー、六本木ヒルズ、東京ミッドタウン、麻布十番商店街といった観光名所に立ち寄ることができるのも楽しみの一つ。 港シティハーフマラソンと一部コースが被ります。 巡拝の開始場所や順番は決まってないため、どこからでもスタート、ゴールすることができます。 今回私が作ったルートは以下の通り。 ①櫻田神社 ②大法寺 ③麻布氷川神社 ④十番稲荷神社 ⑤宝珠院 ⑥熊野神社 ⑦久國神社 ⑧天祖神社 このコースは三箇所少しきつい登り坂がありますが、これを逆に回るともう少し登り坂が増えます。 2018年の感謝、2019年の祈りを捧げて気分良く、新年を迎えました!! 2019年は1月14日まで開催されているそうです。 参考 御朱印 初穂料300円*8カ所=2400円

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Tower 2 Tower | 東京タワーからスカイツリーを結ぶTOKYO NIGHT RUN
Tower 2 Tower | 東京タワーからスカイツリーを結ぶTOKYO NIGHT RUN
東京都港区(10.1km)
ロード,夜,片道

東京を代表する2つの塔。 東京の新旧を結ぶ1つのライン。 そんな古き良き東京と新しい東京をランでつなぐナイトランコース。鮮やかに輝く東京タワーを横目に芝公園からスタート、新橋、日比谷公園、東京駅、日本橋、両国、隅田川、浅草に、スカイツリー。 どこか懐かしい、でも新しい。 そんな夜の東京の魅力がつまったTower 2 Tower RUN。

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【クリスマスイルミラン】六本木イルミラン
【クリスマスイルミラン】六本木イルミラン
東京都港区(7.3km)
ロード,片道

神谷町駅のロッカーを使用。 ラフィネ日比谷からもアクセス可能 プラス2.5㎞程度。 芝に映しだされる美しいイルミネーション映像のミッドタウン 青と白のクールなイルミネーションが映えるけやき坂。 クリスマス装飾で華やぐ東京タワー

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【クリスマスイルミラン】青山・代官山・中目黒恵比寿
【クリスマスイルミラン】青山・代官山・中目黒恵比寿
東京都港区(9.9km)
ロード,夜,周回

ラン友とクリスマスイルミネーションランしてまいりました!! 女子受け抜群の表参道にある清水湯を出発 少し大人っぽい上質な東京を堪能できる ステキなイルミネーション! 以下の景色が楽しめます。 1.骨董通りと青山学院大学の巨大クリスマスツリー 2.代官山アドレスの妖しげに輝くイルミネーション 3.目黒川の両端の木々を彩るあたたかな光 4.観光客で賑わう恵比寿ガーデンヒルズ 息を呑むバカラガラスの美しさ 5.ウェスティンホテルの温もりあるクリスマス 小雨の中、寒いシャワーラン

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【クリスマスイルミラン】六本木・表参道・渋谷
【クリスマスイルミラン】六本木・表参道・渋谷
東京都港区(12.3km)
ロード,夜,周回

女子受け抜群の表参道にある清水湯を出発 ザ東京を堪能できるステキなイルミネーション! 以下の景色が楽しめます。 1.東京ミッドタウンの芝生に広がるキラキラと表情をかえる光の映像とシャボ玉 2.六本木ヒルズ二階からは、けやき坂に照らされる青と白のスタイリッシュな光をバックにハート形の♥️東京タワー 3青の洞窟が広がる代々木公園NHK広場 4.最後は表参道のブティック街に広がる黄金色の光の数々。一番好きな王道イルミ! 寒空の下、楽しいランができますよ。

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お台場〜豊洲市場〜晴海
お台場〜豊洲市場〜晴海
東京都港区(12.1km)
ロード,昼間,周回

レインボーブリッジから豊洲新市場周りの水辺、新しく開通した環状2号線を通ります

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海岸・天王洲を走る幅広コース
海岸・天王洲を走る幅広コース
東京都港区(10.3km)
ロード,早朝,夜,往復

赤羽橋-芝浦-海岸-天王洲アイルで折り返し、幅広で走りやすいコース

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都内の紅葉とクリスマスを味わうLSD15㎞
都内の紅葉とクリスマスを味わうLSD15㎞
東京都港区(15km)
ロード,昼間,片道

外苑の銀杏並木や六本木での紅葉、そしてクリスマスを感じる場所をまわるLSDです。 銀杏並木は混むのでまず最初に。 都内でも銀杏、もみじの色づきを楽しめます。 ゴールの新宿御苑はいろいろな木々の紅葉がいっぺんに見ることができますし、広い芝生でのんびりするのもおすすめです。 疲れてもどこからでも電車にも乗れるのでワープしちゃうのも可能です。

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東京観光 東京タワー堪能港シティハーフ試走
東京観光 東京タワー堪能港シティハーフ試走
東京都港区(21.5km)
ロード,早朝,指定なし

港区立芝公園周辺からスタートし、東京タワーでフィニッシュ。途中、増上寺、虎ノ門ヒルズなどを通る港区の魅力あふれるコースです!!港区の魅力満載のコース。特に地方や外国からお越しの方は観光として楽しめるのではないでしょうか。 都心だけに、人混みのない朝や土日の午前がオススメです。

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六本木けやき坂の圧巻イルミスポットを目指すシティナイトラン
六本木けやき坂の圧巻イルミスポットを目指すシティナイトラン
東京都港区(7.2km)
夜,周回

ハロウィンが終わり11月に入ると本格的なウィンターシーズンへ突入。街は徐々にイルミネーションに包まれて華やかになりますね。 そんなTOKYOイルミネーションの中でもNO.1の呼び声が未だに高い六本木けやき坂のイルミネーションを目指すナイトランコースです。 けやき坂を登ると、写真スポットの表示があるのでそちらを目指して走ります。ランステは表参道の清水湯。銭湯ですがランステ利用ができるので、そこで着替えて荷物を預けて1時間ほどのラントリップ です。

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品川〜新丸子〜横浜〜恵びす温泉
品川〜新丸子〜横浜〜恵びす温泉
東京都港区(28.9km)
指定なし

品川駅スタート。 横浜中華街を目指すコースです。 起伏があるコースで、30キロ走にぴったりです。 ビール目指して頑張ってください^ ^

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バス:品川→お台場。jog7km:お台場→品川
バス:品川→お台場。jog7km:お台場→品川
東京都港区(8km)
ロード,片道

出張で利用。 RUN CUBE品川を拠点。 レインボーバスで、品川駅→ヒルトン東京お台場 jogで、ヒルトン東京お台場→台場公園→レインボーブリッジ→泉岳寺トンネル→RUN CUBE品川 高いとこ苦手な私には、レインボーブリッジはちょっと怖かったです(*_*) 信号も少なくて、ゆっくりjogなら走りやすいです。 もうすぐなくなる泉岳寺トンネルも見学できました!

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都内ぐるりとLSD(湾岸エリア)
都内ぐるりとLSD(湾岸エリア)
東京都港区(13.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

レインボーブリッジを渡れる、ってわくわくしませんか? しかも走って行ける。 スタートは今回初心者の方もいたので、電車移動して浜松町にしましたが、日比谷からスタートしてもOKです。 プラス3㎞くらいになるかと思います。 豊洲付近は歩道の幅も広く見通しがいいので走っていると気持ちいいですね。 寄り道は伊東屋さんの1Fにあるお店です。

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