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今週のおすすめランニングコース

台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
104 台湾 台北市 中山区 康楽里(12.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

台北の有名牛肉麺=林東芳と段純貞の2店を回る前に、お腹を空かしておくのに観光もしちゃおう!という欲張りコース。Runtripというか、麺trip‼️ まず中山駅近辺から圓山方面へずっと北上。 花博公園をぐるっと周回。台北ランナーたちも走っている公園です。 そのあとは高速に沿って建國北路を南下の街ラン。 民權東路を右折して観光名所のお寺=行天宮にお参りして、さらに松江路を南下。 松江南京駅近くの四平陽光商圈の賑わいを横目に、富覇王豬脚極品餐庁に並んで、手を脂まみれにしつつ絶品豚足でエイド。 ひとごこちついたら、松江路に戻ってさらに八徳路にぶつかったら左へひたすら。 そこに1軒目の林東芳牛肉麺が!ご堪能タイム。 食べ終わったら八徳路を戻り、ビール樽が塀になってる台北ビール工場でビールを飲んでもよし! さらに華山1914文化創意産業特区で雑貨なんか見るもよし! そのまま忠孝東路に入って善導寺から趣あふれる建築の監察院を見ながら台北駅へ。 台北駅の中の広場を横切り、裏手のQ-Squareの地下3階にあるのが2軒目の段純貞! 豚足、牛肉麺2杯にビールでお腹いっぱいになったら、腹ごなしに少しだけ元の出発点へゆるゆる走りましょう。 食いしん坊も満足コースかと!

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走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
東京都豊島区(21.6km)
ロード,昼間,片道

今回は、カスタードクリーム縛りで食べ走り予定が、大人の事情により途中で自由奔放に。 1:エーグル・ドゥース(目白) ここのミルフィーユは、私の知りうる限り、一番美味しい。ただでさえ食べにくい系ケーキを、青空の下で頬張る幸せ。 2:pain de mike(鷺ノ宮) クリームパンより、明太子たまごパンの美味しさよ。 和風なおかずパンですば、パンの質高し。 3:まるみベーグル(練馬区旭丘) めぼしいパン屋が見つからないままゴールしちゃうのか的危機を救ってくれたお店。 住宅街にポツンと現れる。 ベーグルの生地は噛めば噛むほど小麦の旨味が染み出てくる系。今回の中身は、おぐら&クリームチーズ。 4:とんかつは飲み物(池袋) 〆は、トンカツのミルフィーユ。 熟成豚カツ、牛カツ、極厚カツの三段重ね。 20km完走後にこんな物量食べられる自分に幸せを感じました。 この日は、二人で走りました。 とんかつはそれぞれ注文ですがw プラマイゼロぢゃないだろ的な疑惑は、気持ち良い汗と一緒に流してしまいましたw

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見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
長崎県大村市(13.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

長崎県大村市は、日本初のキリシタン大名として知られる大村純忠とともにキリスト教信仰が広まった場所で、このコースはその歴史と、大村の緑、海、夕日、ガラスのビーチなどを見ることができます。まずは、大村駅から日本のさくら名所100選である大村公園(玖島城跡)に向かって南下します。 大村公園では、玖島稲荷神社の赤鳥居から大きな石垣に至るまで歴史ある姿を見ることができ、春は鮮やかな桜が華やかさを添えます。その後、長崎空港に向かって北上して箕島大橋を往復します。このあたり一帯は朝日や夕日が綺麗に見える場所なので、早朝や夕方の時間帯がオススメです。 箕島大橋の東端にある森園公園の前には、「ガラスの砂浜」という珍しいビーチがあります。これは、このビーチでの水質改善を目的として角が丸い安全なガラスが敷き詰められており、色彩感のあるガラス片がキラキラと鮮やかに光ることから、写真スポットとして人気があります。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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モンサンミッシェルへの道
モンサンミッシェルへの道
フランス 〒50170 ポントルソン(3.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

モンサンミッシェルの電動バスではなく、せっかくなのでジョグで! 徐々に近づいてくるモンサンミッシェルに感動しました!

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新日本橋駅周回コース
新日本橋駅周回コース
東京都中央区(7.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本橋周辺の「ふく」に「えん」のあるところを巡るコースです。 新日本橋駅[JR東日本]→福徳神社→日本橋横山町・馬喰町問屋街→両国駅[JR東日本]→江島杉山神社→新大橋→水天宮→東京証券取引所→日本橋→日本橋とやま館→渋沢栄一像→日本銀行金融研究所 貨幣博物館→日本橋ふくしま館 MIDETTE→新日本橋駅

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橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
神奈川県相模原市緑区橋本6丁目1(15.9km)
ロード,昼間,早朝,片道

橋本駅からゼブラカフェ津久井本店までのワンウェイコース、大通り(国道413号)をなるべく避けたコースで。 坂が少し入りますが、全部で獲得300m程です。 帰りはカフェの先すぐにバス停がありますし、413号を走れば12km程で橋本駅に戻れます。 橋本駅からは日帰り温泉にバスが出ていますのでお風呂に入りたい方はどうぞ! ロテンガーデン https://roten-garden.com/access.php 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 https://hachioji.ryusenjinoyu.com/access/

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〝スポーツの神様〟亀戸香取神社とスカイツリーを楽しむスイーツラン

東京都墨田区(9.3km)

きょうへい

おすすめの時間帯
昼間
路面タイプ
ロード
起伏の多さ
少ない
信号機の多さ
普通
街灯の多さ
普通
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コースのルートや、拠点となるステーション情報は
会員の方(登録は無料)のみ、ご利用いただけます。

浅草からスカイツリー、錦糸町、亀戸、両国エリアを楽しむスイーツランコースになります。後半両国から隅田川沿いを走ります。
約10キロで、時計回りに走ります。
①〜⑩の番号は、【スイーツ】【スポット】を巡る順番になります。

①(みりん堂)→②スカイツリー→③(船橋屋)→④亀戸天神→⑤亀戸香取神社→⑥亀戸梅屋敷→⑦錦糸公園→⑧(東あられ)→⑨(浪花屋本店)→⑩隅田川リバーサイド


【スイーツ】
①みりん堂(押上、スカイツリー)
→老舗のおせんべい屋さん。〝ぬれソフト〟〝スカイツリーせんべい〟などフォトジェニックなお煎餅を楽しめます。※写真2、3枚目
(ぬれソフト1つ税込250円)
☆スカイツリー駅近くの業平一丁目交差点すぐそば。

③船橋屋(錦糸町、亀戸)
→船橋屋本店が亀戸天神すぐ近くに。
〝くず餅〟が有名ですね。※写真5、6枚目
(くず餅小、6切サイズ1つ税込450円)
☆明治通りを錦糸町から亀戸方面に向かう途中、左手にみえます。

⑧東あられ(両国)
→いろいろな種類の〝おかき〟が楽しめます。
※写真13、14枚目
☆北斎通り沿い、錦糸町から両国方面に向かう途中左手にみえます。

⑨浪花屋本店(両国)
→あつあつの〝たい焼き〟が楽しめます。サイズもちょうど良いです。※写真15、16枚目
(1つ税込150円)
☆両国第一ホテル入り口の向かいにあります。


【スポット】
②スカイツリー(押上、東京スカイツリー)
※写真4枚目
→634メートルを間近で楽しんでください。

④亀戸天神(錦糸町、亀戸)
→学業の神様として有名。
〝藤の花〟も有名で、4月中旬には、〝藤まつり〟が開催されます。※写真7枚目

⑤亀戸香取神社(亀戸)
→〝スポーツ振興の神様〟として知られています。ランナーさんにもおすすめ。
走って参拝したらご利益ありそうですね。
※写真1、8、9枚目

⑥亀戸梅屋敷(亀戸)
→休憩所に是非。
亀戸の物産が楽しめます。寄席も聞けるようです。※写真10、11枚目

⑦錦糸公園(錦糸町)
→桜の花が楽しめます。お花見シーズンに是非。※写真12枚目

⑩隅田川リバーサイド
→信号がないコースを走るのは爽快ですね。
※写真17、18枚目


【コース説明】
・スイーツ代は、1000円程でコンプリートできます。
・各エリア、お祭り開催時は混雑が予想されます。
・トイレは、立ち寄るどのスポットにもあります。
・後半両国から隅田川沿いを走ります。
同愛記念病院のあたりから隅田川沿いのコースに入り、蔵前橋→厩橋→駒形橋と3つの橋をくぐり、吾妻橋で地上に上がってください。

東京の魅力を再発見してみてください。

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