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コース検索結果(269件)

六本木~青山~神宮~赤坂~皇居 距離調整が自在なコース
六本木~青山~神宮~赤坂~皇居 距離調整が自在なコース
東京都港区(21.5km)
ロード,早朝,往復

六本木グランドハイアットをスタートする都心の緑を満喫するコース。皇居と赤坂御用地と神宮外苑を何周するかで距離の調整が自由自在♪それぞれ2週ずつすると約30キロのコースになります。

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スヌーピーラン!30km
スヌーピーラン!30km
東京都千代田区(32.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

東京駅をスタートして、名所巡りをぐるりとすると、なんとスヌーピーになります

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江戸っ子 手軽に満喫コース
江戸っ子 手軽に満喫コース
東京都千代田区(18km)
ロード,早朝,周回

往復のコースで景色がかなり変わるので、飽きなく走れます。 雷門をタッチして、折り返しです! 日本橋〜歌舞伎座までの道は、土日祝はかなり混雑してます。 隅田川コンコースは走りやすくて

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東京駅からTDR目指して20km
東京駅からTDR目指して20km
東京都中央区(19.9km)
ロード,昼間,片道

東京駅八重洲口から舞浜駅を目指すコースです。 勝どき橋あたりまでは人も多いのでウォームアップのつもりで。信号も多いので、交差点ごとに青信号狙ってジグザグに向かっても良いです。 豊洲からは走りやすくて快適なコースになります。 最後にTDR外周をぐるっと回って舞浜駅でゴール。 大体20.5kmになります。

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東京で世界一周ラン 17km
東京で世界一周ラン 17km
東京都港区(17km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

妄想しながら世界一周ランはいかがですか? 【特徴その1 】コース上に本物の外国(大使館)が! コース上に、シンガポール、ガーナ、フィリピン、スイス、ノルウェーの大使館と韓国中央会館と海外感が満載です。 ※後でコースを見たらボスニア・ヘルツェゴビナ大使館を見逃してました。 【特徴その2】由緒ある坂を攻略 鉄砲坂、牛坂、永坂、鳥居坂、大黒坂、七面坂と由緒ありそうな坂も次々と現れます! 【特徴その3】青山、広尾、六本木とおしゃれエリアを走ります。 青山はヨーロッパ、六本木ヒルズは西海岸LA、六本木交差点はアメリカ東海岸、広尾がオーストラリア・アフリカエリア、麻布十番が南米大陸です。 ※六本木ヒルズの通り抜け方はちょっとわかりにくいので、写真で解説をつけてます(時計回りの場合)。

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岩本町には池があった?!皇居ランに飽きたときのランコース~その1~
岩本町には池があった?!皇居ランに飽きたときのランコース~その1~
東京都千代田区(9.3km)
指定なし

丸の内のランステから、浅草橋~馬喰横山~東日本橋と、問屋街を駆け抜けていくコース。 坂本龍馬が剣の修行をしていた玄武館(千葉道場)のあった場所を通って、於玉ヶ池があった場所へ。今はビル街となっていますが、江戸時代の途中までは池が広がっていた場所です。 そこから浅草橋の方へ進み、天文台跡で折り返し。元気がある時は蔵前や浅草まで足を延ばしてみましょう。そこから寝台特急で使われているベッドで寝ることができるユースホステルの前を通って、最後は竜閑さくら橋で写真を撮りましょう! めったに行かない街も、走ってみると面白いもの。 走りだす前にGoogleMapを眺めたら、そこにはあなたの知らない道があります。

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東京ど真ん中ランニング!
東京ど真ん中ランニング!
東京都港区(10.6km)
ロード,昼間,早朝,片道

六本木ヒルズ〜青山〜神宮外苑〜新宿御苑〜花園神社 都内中心部なのに緑が多いところを通るルートです。 東京を感じられるところが密集していて距離もコンパクトだと思います👍 アップダウンも少ないので気楽に走れますが、ところどころ人が多いのでペースはゆっくり行きましょう😅

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迎賓館〜外苑前〜皇居アップダウンラン
迎賓館〜外苑前〜皇居アップダウンラン
東京都千代田区(12.3km)
ロード,早朝,周回

迎賓館→外苑→国立競技場→246→皇居→千鳥ヶ淵→ホテルニューオータニを巡る適度にアップダウンに満ちた都内の観光名所を巡るコースです。 早朝は人や車も少なく、信号もそこまで多くないので気持ちよく走ることができます。

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東京ナイトブリッジラン其ノ壱7.3km
東京ナイトブリッジラン其ノ壱7.3km
東京都中央区(7.3km)
ロード,夜,周回

煌びやかなナイトランの魅力を“橋”で感じるコースです。 八丁堀という地名からも橋が架けられた事がわかりますが、今となっては趣深いエリアでもあり、夜になるとムードの良い場所でもあります。 日本橋や新大橋は江戸時代に御馴染みの橋ですね。歴史を感じるナイトランでもあります。 高橋→日本橋→新大橋→清洲橋→豊海橋→高橋の順です。 歴史を感じたり、写真を撮ったりして楽しめるコースです。

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都会の谷ランで坂多めLSD
都会の谷ランで坂多めLSD
東京都千代田区(22.8km)
ロード,早朝,往復

都内も紅葉のきれいな季節。四谷から渋谷往復LSDは以外と坂だらけ。坂見たらダッシュかドリル!人どおりが少ない朝がおすすめです。

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大江戸線を青山一丁目駅から反時計回りでトレース
大江戸線を青山一丁目駅から反時計回りでトレース
東京都港区(32.3km)
ロード,早朝,周回

本郷一丁目から若松河田駅間は起伏があるものの、ほぼフラットで走りやすい! 駅上なので雨天になってもリタイヤしやすい! コンビニがたくさんあるので補給やトイレの心配は無し! 強いて言うなら新宿駅は混むので早朝がオススメ!

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ひとり箱根駅伝往路
ひとり箱根駅伝往路
東京都千代田区(112.9km)
ロード,片道

箱根駅伝コースをひとりで走る。 新年の箱根駅伝の前に走っておくと、コースの状況を身を持って知ることができ、観戦がなおさら楽しくなります。 中継で登場する権田坂や5区の大平台、宮ノ下など自分で走ってみてこんな急なところを3分半で走っているのかと驚愕されると思います。 私達は5年目となりますが、他にもたくさんのランナーに途中で出会います。 ウルトラマラソンを走ったことがある方ならば可能と思います。 エイドはいたるところにコンビニがあります。 ただし、公道なので、信号待ち、横断歩道、自動車しか通れないところもありますので、交通規則を守って走る必要があります。 往路では、完走後は箱根の温泉がご褒美となります。

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TOKYO2020に思いを馳せるラントリップ
TOKYO2020に思いを馳せるラントリップ
東京都中央区(10.2km)
ロード,早朝,片道

古き良き日本の原風景が広がる月島スタート、辰巳団地がゴール。 その過程には目下2020へ向けて建設中の「選手村村(晴海埠頭)」「有明アリーナ」「東京アクアティクスセンター」を間近に体感することができます。 今しか体験できないこのコース、進化を続ける東京湾岸エリアと、変わらない東京の風景を短時間で行き来するまさに「タイムトリップラン」を。

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選手村が着実に出来上がってます
選手村が着実に出来上がってます
東京都中央区(4.2km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

晴海埠頭からスタート。 選手村の建築がかなり進んでるのがわかります。 晴海大橋から新豊洲方面へ。 豊洲市場から豊洲大橋を渡り、また選手村方面へ。 橋を渡る為、アップダウン多めです。

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箱根駅伝 往路 1区 大手町〜鶴見中継所 チャレンジ
箱根駅伝 往路 1区 大手町〜鶴見中継所 チャレンジ
東京都千代田区(22.3km)
ロード,早朝,片道

箱根駅伝を体感してみる。ただし信号を守って、歩行者の妨げにならないことは言うまでもない。 信号の多さに辟易するが、自分の気の持ちようで変わる。信号待ちにごとに写真を撮ってみるのが良。

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8の字皇居ラン
8の字皇居ラン
東京都千代田区(8km)
ロード,周回

皇居ランしたいけど2周する時間は無さそう、かといって1周では物足りないなと思った時に、千鳥ヶ淵公園や九段下も含めた8の字コースを思いつきました。距離的に皇居1周半くらいで、時間がない時の丁度良いランニングコースになりました。 全体を包括せず8の字を描いているので、竹橋交差点→千鳥ヶ淵交差点の区間は2回走ることになります。 コースは神田稲荷湯を想定して気象庁前を起点終点にしてますが、半蔵門エリアや日比谷エリアのランステからスタートすることも出来ます。 九段下付近は時間帯によっては歩行者が多いので、よく気を付けてスピード控えめで。千鳥ヶ淵公園エリアは街灯が少なめです。

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2020東京オリンピックレガシーロード
2020東京オリンピックレガシーロード
東京都中央区(12.3km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

移転後の築地市場から対岸に架かる築地大橋を渡り豊海を抜け黎明大橋を渡って晴海選手村建築現場を眺めながら最後は豊洲市場を囲むぐるり公園へ。信号もほとんどなく眺めの良い超快適なコースは超おススメです

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隅田川テラスデビュー🎶
隅田川テラスデビュー🎶
東京都千代田区(21km)
ロード,夕方,昼間,周回

神田のランステを拠点としました。 皇居平川門をスタート! 晴海通りで佃や月島を抜けて隅田川テラスへ! 隅田川沿いを走り、少しだけ国技館の方へ逸れますが、そのままアサヒビールを目指します🍺 浅草に着いたら浅草寺と雷門は定番なので寄り道。 あとは拠点の神田のランステに戻ります! 新作ペガサスが欲しくなりました👟

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出張夜ラン 走ってみたかった新宿高層ビルの谷間
出張夜ラン 走ってみたかった新宿高層ビルの谷間
東京都千代田区(9.2km)
指定なし

麹町の上智大学前を出発、新宿通りを西に向かいます。新宿駅付近は人が多く走りにくいので、歩くこともしばしば。 新宿駅を過ぎ、パークハイアットホテル、都庁、住友ビル等ビルの谷間を走ります。

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