広重の「築地門跡」を巡ります。町の拡張の為、幕府が土地を造成させた事で「築地」と名付けられたとの事。「門跡」とは格式の高い寺院の事を言います。明暦の大火で焼け落ちた本願寺をこちらで再建し、毎年秋に多くの参詣者で賑わいました。中には婿嫁探しに来る家族も多く、さながら現代の結婚紹介所の様になっていたとの事です。隅田川から佃島を巡るRUNとなりました。

6月第一日曜日はグローバルランニングデー。 ランニングの楽しさを分かち合う日として、2016年から始まっています。 今年はカナダのフィットネスウェアブランド・lululemonとコラボして、GINZA SIXからRUNアートで”６”の字を描きました。 RUNアートを体験してみたい人は、ぜひこのコースを走ってみて、ご自身でもRUNアートを作ってみましょう。できたRUNアートは、Runtripに投稿してラン仲間にシェアしてくださいね！

観光も兼ねてコースを考えました。浜松町駅から程近い汐留ビルディング前で準備を整えスタート！東京スカイツリーを目印に川沿いを走り、そこから浅草寺を経てゴールの寿湯さんで汗を流してサッパリ！

東京3大 豆大福の銘店を巡るランニングコースです。松島屋、瑞穂、群林堂。 3つの豆大福の特徴の違いが面白く、美味しいランニングをどうぞ。 土曜日の朝8時半にスタートすれば、品切れもなく、どのお店もまわれると思います。 注）週末実施するには、日曜、祝日は定休日のお店があるため実施できません。売り切れたら終わりなので、早めのスタートをおすすめします。 各店の営業開始時間を考慮してコース設定していますが、私が走った日は、3店目の群林堂は13時で売り切れて閉店していました。ご参考まで。 ゆっくり巡って、途中で食べる時間も含めて所要時間約4時間。

ミッドタウンあたり日比谷通りを芝方面へSTART まずは右手に東京タワーが見えてきます。 そのまま進んで田町駅を抜けると芝浦エリアになります。 いよいよレインボーブリッジを渡るのですが芝浦からはエレベーターで上ります。 晴海や豊洲方面側のサウスルートと東京湾や臨海副都心側のノースルートがあるのでお好きな方を走ると良いでしょう。 今回はノースルートを走ってみました。 お台場についたら砂浜近くを走りたかったのですが、何かしらの工事のため叶いませんでした。 ここら辺からランニングルートも後半です。 お台場海浜公園駅を豊洲方面に走り出し、晴海通りを左折します。 晴海大橋を渡る時はいい坂練になりますよ。 上りきって最頂地点からの景色もなかなかです！ そのあとは、勝どき〜築地〜銀座とどんどん歩行者が増えてきますので注意しながら進みましょう。 気付くとゴールのミッドタウンが見えてきます！

新名所東京ミッドタウン日比谷を出発、ヨーロッパの雰囲気が感じられる丸の内仲通りをランニング。 話題の東京會舘やオシャレで落ち着いた街並みを見ながら走るのは気持ち良いものです。

前回の「外堀ラン」の続編で、こたびは「内堀ラン」 コースはほぼ皇居周回コースですが、皇居外苑と北の丸公園を含んだ10kmコースとなります。 次回は外堀・内堀を含め「江戸城総構えラン」35km目論見中です。

有楽町〜田町〜おばけトンネル〜レインボーブリッジ〜お台場〜豊洲〜門前仲町〜東京駅〜有楽町

ミッドタウン日比谷発着。 銀座中央通りのイルミネーションを楽しんで、東京駅広場へ。 帰りは丸の内仲通りのイルミネーションを楽しんで戻る5km程のショートコース。 皇居ランの待ち合わせ前や皇居ランだけじゃ物足りない時にお勧めです。 全国のアンテナショップやコジャレたお店があったりするのでちょっと大きめのバックパックを背負ってお買い物ランも良いかもしれませんよ。

上野〜谷中のメンチカツ〜巣鴨の草団子〜新宿〜鳩森八幡神社前のパニーニ(パン)やレティエのソフトクリーム〜五反田のB級グルメモグモグラン楽しく行けます！ちょうどフルマラソン1本分です。

秋の皇居乾通り一般公開の期間限定企画ですが、その足で都心の紅葉名所をめぐります。 皇居乾通り 二の丸庭園 北の丸公園 田安門 靖国神社 東京大学 小石川後楽園(旧水戸藩江戸上屋敷跡) 新宿御苑 代々木公園 神宮外苑いちょう並木 青山霊園 有栖川宮記念公園 芝公園 旧芝離宮恩賜庭園 浜離宮恩賜庭園 日比谷公園

ミッドタウン日比谷発着で、赤坂サカス、新国立競技場、青の洞窟、六本木ミッドタウン、東京タワー、カレッタ汐留とイルミネーションてんこ盛りのイルミランです♪ 距離が長めなのでスタートは16時頃を推奨します。 イルミネーションで見物やインスタ映えする写真を撮ったりしてると5時間前後掛かります。 最初の赤坂サカスがちょうど黄昏始めてイルミネーションが綺麗に見え始める時間です♪ 人気の青の洞窟を我慢(パス)すれば13、14キロで3時半程度で走り終えると思います。

港区立芝公園周辺からスタートし、東京タワーでフィニッシュ。途中、増上寺、虎ノ門ヒルズなどを通る港区の魅力あふれるコースです！！港区の魅力満載のコース。特に地方や外国からお越しの方は観光として楽しめるのではないでしょうか。 都心だけに、人混みのない朝や土日の午前がオススメです。

日比谷ランステ～芝浦ふ頭～レインボーブリッジ～お台場～築地～銀座と、ベイサイドと都会の夜景を巡るランです。 晴海の選手村周囲を追加すれば20kmは走れそう。 最後、人ごみの中を汗だくで走るのはちょっと(笑)と言う方は逆回りがよいかと。 ただ、レインボーブリッジの歩道は時間が決まってるので要注意です。

日比谷ミッドタウンをスタートし、銀座➡︎築地➡︎豊洲➡︎お台場➡︎レインボーブリッジ➡︎芝公園➡︎日比谷公園の周遊コースです。 早い時間帯がオススメです。 何故なら銀座は日中人が多いため、走りにくい！ ハトバス観光気分で、のんびりとLSDを楽しんでは如何ですか？ それでも走り足りない方は、皇居を追加しても良いですよ。

最近整備されたベイエリアを廻ります。 オリンピック施設も沢山見れます。

11/30, 22.68km, 8:09'17", 21'34"/km‬ 朝から雲一朶なき青空！絶好の紅葉狩り🍁日和！ でしたが、予定の行程33kmから大幅にショートカットして22kmで終了。 大嘗宮の見学に時間が取られ、さらに各スポットで滞留時間が多くなってしまったことが原因。翌日ハーフのレースもあったことだし、積極的ショートカットです。 めぐりました紅葉スポット🍁は下記の通り。各所紅葉にピークまではまだ手前でした。 乾通り秋の一般公開 東御苑　大嘗宮一般公開 北の丸公園-武道館大銀杏-靖国神社 小石川後楽園 神宮外苑イチョウ並木-青山霊園 有栖川宮記念公園-芝公園 割愛箇所 東大大銀杏 新宿御苑 明治神宮 代々木公園 浜離宮庭園

以前ラン友さんに、こんなタワーがあるよと教えていただいた船堀タワー。 東京三大タワーの一つとか(笑) 千葉顔マラソンのコース上にあり、通るたび上ってみたいと思っていました。 東京タワー、スカイツリーはのぼったことがあるので、下から見上げるだけでスルー。 船堀タワーはお初、なんと無料で開放されています。 昔懐かしいエレベーターガールが添乗、いろいろと説明してくれます。昭和の時代に舞い戻ったよう。展望台までのエレベーターにのったのは私ひとりだけだったので緊張しました。 眺めるその景色たるや、なかなかのもの。夜景の時に訪れるといいかもですね。 下町パンめぐりは 以下の3店 〇東あずま かめぱん本店 かめぱんとカレー番長 〇本所吾妻橋 パン・メゾン 塩パン 〇浅草寿 ペリカン 日祭日は定休日 〇浅草駒形 フェブラリーカフェ 午後のスイーツ スコーンセット 「ペリカン」のパンを使用のサンドはここで食べられると思いましたが、平日限定だそうです。

皇居2周はラクだけど、もっと朝の光を浴びられるコースを。

有楽町駅をスタート・ゴールに一周。