新宿や原宿のメインは大賑やかなのに1つ2つ路地を入ると東京なのか？と思うほど静かで落ち着きます。

オススメポイント 1.湾岸夜景を堪能 2.有明埠頭、晴海埠頭の二台埠頭を制覇 3.信号、人が少なく快適 注意ポイント 人通りが少ないので女性一人は避けた方がよい 京橋にある銀座湯からスタート 有楽町線沿いを聖路加病院を目印に走ります。 聖路加病院を過ぎると施工されたばかりの広い道をスカイツリーを眺めながら、豊洲へ 観覧車目指し、お台場へ！ 最初のフォトスポット 有明埠頭！閑散とした屋上駐車場からは観覧車やコンテナに湾岸らしい雰囲気を味わえます。 迫りくる観覧車を見ながら、信号がなくフラットな道を快適にランできます。 台場を堪能後、有明経由で晴海埠頭へ！ 東京2020の施工ラッシュを抜けるとパノラマ夜景が目に飛び込みます。 豊洲市場、レインボーブリッジ、東京タワー、お台場の観覧車。勝どきや豊洲のそそり立つマンション群！！一番好きな夜景です^_^この日もラン友さんと私しかおらず、夜景独占でした。晴海埠頭を抜け、銀座に入ると人が増えますので、ペース落としダウンジョグ。 都内にしては、信号が少なく快適なランを楽しめました。

銀座湯で着替えて荷物を預け、隅田川へ。 夜の隅田川テラスは夜景がキレイで、人も少なく走りやすかったですが、コース中は橋の下など暗い所もあるので、女性お一人なら昼間のランをお勧めします。 両国橋を渡って神田を経由し、日本橋を通って銀座湯に戻りゴール。熱めのお風呂で汗を流しましょう。

迎賓館、赤坂御用地を一周するコース。御用地の周囲を囲む街路樹と石垣の上や隙間からは四季折々の植物の風情が楽しめますし、運がよければ普段は入れない迎賓館の前庭を見学出来ることも。コースの途中に四ッ谷駅、青山一丁目駅があり、拠点の最寄り駅である赤坂見附／永田町駅まで簡単に戻ってくることができますので、体力・体調や天候にあわせて途中から地下鉄に乗ってしまうのもアリです。元気な方は、途中でお隣の神宮外苑１周を追加しても。

たまには皇居以外を！ ということで、東京タワーの方角へ走ってみたら新鮮でした。 まずは、国会議事堂の横を真っ直ぐ六本木通りに突き当たるまで行きます。途中チラチラと東京タワーがみえてこの角度から見るのって初めてだな〜とか思いながら遠くて写真では伝わらないので載せてないです(笑) その後は日枝神社をグルッと周っていくんですが、全体的に起伏があるコースなので神社まで登ったら小休止がオススメです。 最後は外堀通りを真っ直ぐ行き、紀尾井町ガーデンテラスを横手に見ながらスタート地点に戻ってきます。

永田町にあるadidas RUNBASEから、六本木まで往復約7km程で、東京ミッドタウンの素晴らしいイルミネーションが見られます。 皇居が1周約5kmですので、少しだけ距離を伸ばし、皇居RUNの気分転換にもオススメです。 冬にしか見られない風物詩、また、大切な人とのデートコースとしてもいかがでしょうか？

築地にある波除稲荷神社を目指して、道中では様々なパワースポットを巡ります。（トータル11キロかからないくらい） ⑴首かけイチョウ@日比谷公園 ⑵歌舞伎 ⑶築地本願寺 ⑷波除稲荷神社 ⑸車のCM撮影で有名なイタリア街 ⑹芝大神宮 築地市場で美味しいものを食べながら運気UP間違いなしです！！

築地→月島→門前仲町→東京都現代美術館→木場公園→豊洲駅→豊洲市場→豊洲橋→築地市場→銀座中学→GINZA SIX→東急プラザ銀座→泰明中学→銀座三越→銀座松屋→築地本願寺

都心の公園やランドマーク繋げてラウンドトリップ。 築地→浜離宮→増上寺→芝公園→六本木ヒルズ→毛利庭園→東京ミッドタウン→新国立美術館→青山墓地→神宮外苑いちょう並木→迎賓館 赤坂離宮→皇居→築地本願寺

勝どき橋のふもとから、佃大橋を経由してもんじゃストリートを駆け抜ける4.3kmのコース。 佃大橋から見る夜景はとても綺麗。タイミングが良ければ、夏は屋形船が見えるかも。 佃公園からパリ広場を目指すと見えてくるのは、中央大橋とスカイツリー。ここが折り返し地点なので、スカイツリーを眺めながらちょっと一休みしましょう。 最後は月島のもんじゃストリートを一気に駆け抜けて、勝どき橋を渡りきったらゴールです。 築地近辺でお寿司を食べても良し、また勝どき橋を渡って、もんじゃストリートでもんじゃを食べるも良しです。

築地・銀座エリアをぐるっと巡る4.4kmのコース。 築地の奥から幕末の志士が集った場所を訪ね、華やかな銀座の街を駆け抜けます。 シーボルトの銅像 → 土佐藩のお屋敷跡 → 士学館跡地（幕末江戸三大道場のひとつ）→ キラリトギンザ → 銀座四丁目交差点 → GINZA SIX → 歌舞伎座 という流れで、江戸の空気を感じつつ、現代の東京の名所を楽しんでください。 GINZA SIXから歌舞伎座へ向かう道中で、歌舞伎座が真正面に見える路地がオススメ。歌舞伎座をバックに写真を撮るなら、この道で撮りましょう。

勝どき橋からレインボーブリッジを目指して走るコース。 このコースは断然、夜がオススメ！！ 折り返し地点から見渡す夜景はとにかく綺麗なので、スマホで写真を撮るのを忘れずに☆　対岸に視線を移すと、竹芝ふ頭に泊まる船や、東京タワーもチラッと見えます。

永田町のランベースから、国会議事堂を通り日比谷公園へ。 仕事前の早朝ランが気持ちいいです。 普段、皇居を左回りに走っていると気がつきませんが、実は桜田門から振り返れば国会議事堂がとてもきれいに見えています。 朝がおすすめと書いてますが、夜も街灯が多く問題なく走れますよ。

築地→月島→晴海大橋→豊洲大橋→築地大橋→浜離宮→折り返し→豊洲市場→有明テニスの森公園→晴海大橋→月島→築地本願寺 地図に乗っていないところを走るのは、開拓者のよう？

築地スタート、新橋、浜松町、田町、品川、大崎飛ばして、五反田、目黒、広尾、西麻布、表参道でゴール。Runtrip via 表参道へのアプローチ。

皇居近くの永田町からスタートし、夜の雰囲気ある国会議事堂前を通り、東京タワーに到着♪ その後は夜の街六本木の繁華街を颯爽と走り抜けます。 東京ミッドタウンなどのお洒落ビルを見て、乃木坂、閑静ながらもどことなく上品さの漂う青山一丁目を経由してラストはまっすぐ一本道！ゴール！ p.s 走り足りない人はそのまま皇居ランに突入も全然OKだと思います（笑）

築地本願寺→勝どき→豊洲市場→お台場（自由の女神像）→潮風公園→ダイバーシティ（ユニコーンガンダム）→ヴィーナスフォート→東京ビッグサイト→有明コロシアム→アーバンドッグららぽーと豊洲→月島→築地本願寺 のランドマーク盛りだくさんの周回17kmのコース。

築地から始まる隅田川テラスを進んでいって浅草でゴールするコースです。途中で川沿いの道が途切れてしまうところも数カ所ありますが、様々な橋の下を通りますので初めて走る人にとっては楽しく感じるでしょう。特に天気の良い日は多くの人がジョギングを楽しむコースです。

築地からスタートして、皇居の外堀をぐるっとRoundTrip。赤坂迎賓館を独り占め出来る、早朝が吉。