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コース検索結果(116件)

東京マラソン2017新コース試走
東京マラソン2017新コース試走
東京都新宿区(47.4km)
ロード,早朝,片道

東京マラソン2017の新コースです。 スタートはおなじみの都庁前からスタートし、飯田橋ー神田ー日本橋ー浅草橋ー門前仲町(ハーフ地点)ー日本橋ー銀座ー日比谷ー増上寺ー品川ー増上寺ー日比谷ー東京駅(ゴール)のコースを辿ります。 東京マラソンホームページにも高低差が出ている通り、新コースでは全体的に高低差も少なくフラットなコース設定となっております。 去年までゴールのお台場に向かうために走らなければならなかっったアップダウンの多い佃大橋が無くなったことにより、更に走りやすいコースになりました。 コース全体としてはフラットでしたが、気になったのが川を渡る道路のアップダウンでした。1つ1つはそんなに長い距離ではないのですが、地味に脚を使わされるイメージでした。このアップダウンは日本橋〜浅草〜門前仲町〜日本橋の10km-30kmの地点に点在し、ここで脚を使いすぎると30km以降ガクッときてしまうのではないかと感じました。 これらのアップダウンは距離も短いので、多少ストライドを狭めて脚になるべく負担のかからない走りを心がけると後半違いが出てきそうです。 前半の見所はスタート直後の歌舞伎町、15km地点の浅草・スカイツリーや21km地点の門前仲町周辺など下町情緒が楽しめます。 東京マラソン新コースでは後半に見せ場が多い印象でした。 30kmに差し掛かるところで銀座のメイン通りを通り、32-33km地点と38-39km地点では増上寺や東京タワーが見えます。そして、最後の丸の内〜東京駅のフィナーレを迎えます。 34-38kmの品川駅を折り返す第一京浜は単調に感じる苦しい地点になりそうですが、その後に待っている最高の景色を楽しみにしながら踏ん張りましょう。 以下より引用 https://runtips.jp/69

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東京マラソン2019 オフィシャルコース
東京マラソン2019 オフィシャルコース
東京都新宿区(43.8km)
ロード,昼間,片道

2019/3/3に行われた東京マラソン2019のコースです。 SUUNTOで計測したデータがちょっと多く出てますが、アップダウンが少なく本当に高速コースでした。 当日はあいにくの雨でしたが、沿道の声援、ボランティアの方々の温かいサポート、本当に力になりました!

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新宿-赤坂通勤ラン5.7km
新宿-赤坂通勤ラン5.7km
東京都新宿区(5.7km)
ロード,早朝,片道

本来は神宮付近が気持ち良いがオリンピックで通行止め。

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東京悶絶50km
東京悶絶50km
東京都新宿区(53.9km)
ロード,早朝,昼間,片道

前半は街中を走るので割と楽しめます。 都庁をスタートし、新宿御苑、四谷駅を経由して皇居まで。 皇居を1/4周くらい走ったら、日比谷公園を通り、東京タワーを目指します。 東京タワー観光をしたら、芝浦ふ頭を通り、レインボーブリッジを走って渡ってお台場を一周。 再びレインボーブリッジを走って渡った後は、天王洲アイルを抜けて、コンテナエリアを走り抜けて城南島へ。 城南島では、飛び立つ飛行機を間近で見れます。 城南島で飛行機を満喫したら、品川シーサイド、大崎を走り抜け、戸越銀座へ。 戸越銀座商店街では、できればゆーっくり走って(または歩いて)食べ歩きを! 戸越銀座で給食が済んだら、山手通りを走り、中目黒、神泉、代々木八幡を経由してゴールの新宿中央公園へ!

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新宿スタートならこの辺を走ったら気持ち良いよ。
新宿スタートならこの辺を走ったら気持ち良いよ。
東京都新宿区(18.8km)
ロード,夕方,昼間,片道

新宿周辺で10km程度のランならこの辺りかな。 都庁スタートで代々木公園まではすぐですし、原宿や明治神宮なんてすぐそこ。 都庁スタート〜代々木公園〜原宿(竹下通り)東郷神社〜北参道〜新宿 ここまでで約8.0km 新宿〜練馬区(自宅)までプラス10.0km トータル18.0kmのコースです。 季節と天候が影響するでしょうけど気持ち良いよ!

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山手線半周RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
山手線半周RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
東京都新宿区(18.6km)
ロード,昼間,周回

新宿→新大久保→高田馬場→目白→池袋→大塚→巣鴨→駒込→田端→西日暮里→日暮里→鶯谷→上野→御徒町→秋葉原... ここで巣鴨辺りから痛み出した膝が限界に達し泣く泣くリタイア☠️ その後はチャリで奥さんの伴走🚴‍♂️ 膝を治して絶対リベンジ!

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東京マラソン2021コース序盤試走 河童を探せ 新宿〜うさぎやどら焼き
東京マラソン2021コース序盤試走 河童を探せ 新宿〜うさぎやどら焼き
東京都新宿区(11.7km)
ロード,昼間,片道

東京マラソン2021の新コース上では上野の有名な和菓子屋さん「うさぎや」を通ります。 距離としては1/4で程よいので、ここをゴールにした序盤コース試走です。 河童はコース上に潜んでいますので、知らない方は探してみてね。 うさぎやで和菓子を頬張った後は、近隣のアメ横でスポーツショップ巡りをしました。 【参考ショップ】 ・ART SPORTS ・ロンドンスポーツ ・スポーツジュエン

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【月一沿線倶楽部】都営新宿線横断ジョギング
【月一沿線倶楽部】都営新宿線横断ジョギング
東京都新宿区(30.3km)
ロード,昼間,片道

新宿線をスタートし、靖国神社を駆け抜けて浜町公園。隅田川を渡り新大橋通りを疾走。荒川、江戸川を渡り本八幡を目指します。

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緑の中で信号なし2.6km
緑の中で信号なし2.6km
東京都新宿区(2.6km)
指定なし

新宿の北側(早稲田付近)にある戸山公園の周回コースです。信号なしなので、止まらず走り続けられます。

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新宿〜五反田・JR山手線と並走ラン
新宿〜五反田・JR山手線と並走ラン
東京都新宿区(8.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

このコースを走れば、山手線と並走する事が出来ます。その時だけ気合いを入れてダッシュをするのもいいですね。 山手線はモチロンのこと、東海道線、埼京線、その他特急などたくさんの電車が2,3分おきにやってきますから、気が抜けません。 ちなみに五反田駅からは、ほぼ身近に電車と並走出来ませんので、このコース設定は新宿〜五反田までの区間となっております。 スタート地点までの往復ランもよし、好きな駅から電車に乗って戻るのもよしです。

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新宿〜五反田・JR山手線と並走ラン
新宿〜五反田・JR山手線と並走ラン
東京都新宿区(8.8km)
ロード,早朝,昼間,片道

JR新宿駅東南口からスタートして、山手線の線路沿いを南下していくコースです。電車の本数も多いので頻繁に電車と並走することができるので「電車好きのランナー」にはたまらないことでしょう。ちなみに、五反田駅以降は線路沿いの道があまり併設されていません。 こちらのコースは片道に設定してますが、スタート地点に戻るために走ってきた道をそのまま戻るというのもOK。また、電車に乗ってスタート地点へ、途中で行きたい場所があったらそこに行くのもOKと、柔軟に行き先を選択できるコースです。

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新宿から笹幡エリアへ走ってコーヒーめぐり
新宿から笹幡エリアへ走ってコーヒーめぐり
東京都新宿区(8.7km)
ロード,夕方,昼間,周回

新宿からカフェが多い笹幡エリアへ走ってコーヒーめぐりするコースです。 甲州街道、水道道路と2つのルートを使いますがほぼ1本道なので迷わず行けます。 カフェ以外も飲食店が多いので寄り道しちゃうのも楽しいですね!

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裏原宿、表参道ウィンドウショッピングラン
裏原宿、表参道ウィンドウショッピングラン
東京都新宿区(7.2km)
ロード,夜,早朝,片道

新宿駅から原宿まで明治通りを颯爽と走り、裏原宿では、古着屋、個性的な路面店、表参道では、名だたるブランドショップを走りながらウィンドウショッピングできます。青山アンジェ教会は、華やかでテンション上がります!

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新宿~砂町銀座RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
新宿~砂町銀座RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨
東京都新宿区(16.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,片道

砂町銀座のおでんを求めて🏃‍♂️🏃‍♀️💨 新宿御苑→銀杏並木→国立競技場→皇居→東京駅→隅田川→砂町銀座 念願のおでんは熱々ウマウマでした😋 帰りに表参道のイルミネーションをチラ見✨

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花園神社から周回 歌舞伎町〜東新宿〜大久保
花園神社から周回 歌舞伎町〜東新宿〜大久保
東京都新宿区(4.1km)
ロード,早朝,周回

野村証券の前にある下り坂からのスタートなので足取り軽く始められます! 明治通りは、人は多いけど広くてぎり走れるかな。 でも、通勤時間は避けた方が無難かも。 夜の街(ホスト、キャバが多い所)は、 あまり通らないように作りました!

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新宿山ノ手七福神めぐり
新宿山ノ手七福神めぐり
東京都新宿区(6.6km)
ロード,昼間,片道

年間を通じて、やっているようなので、特別に混ん出て回れないというようなことはなさそう。信号は多いのでゆるゆる回るのがおすすめ。    毘沙門天|鎮護山善国寺  →大黒天|大乗山経王寺  →辨財天|厳嶋神社  →寿老人|春時山法善寺  →福禄寿|大久保山永福寺  →恵比寿神|稲荷鬼王神社  →布袋和尚|霞関山太宗寺 最後は肉まん食べて終了!

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新宿から表参道
新宿から表参道
東京都新宿区(4.8km)
ロード,昼間,片道

新宿から御苑、外苑を通り表参道までのラン

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夜に独りで
夜に独りで
東京都新宿区(10.6km)
ロード,夜,周回

大通り沿いを走ることが多いが、自動車は少なめなので走りやすい。歩行者もそこそこ居るので安心できます。

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副都心の景色満喫!早朝のひとり東京マラソン
副都心の景色満喫!早朝のひとり東京マラソン
東京都新宿区(4.1km)
ロード,早朝,周回

出勤前にサクッと走れる快適なコースです。 副都心のビル群を眺めたり、成子天神社や熊野神社をお参りしたり、新宿中央公園の緑に癒されます。都会とは思えない景色です。 周回もカウントしやすいのがよいです。 ほぼフラット、東京マラソンのスタート地点で思いを馳せながら…当たりますように❗

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