国際展示場駅発〜有明〜豊洲市場〜晴海〜築地〜浜離宮〜竹芝〜日の出〜芝浦ふ頭〜レインボーブリッジ〜お台場

ジョグポート有明をランステーションで利用した周回コースです。 信号も車も少なく、トイレや水飲み場もたくさんあるので走りやすいコースです。 レインボーブリッジはサウスルートとノースルートがありますが、これはお好みで。（おすすめはサウス～ノース。車の起こす風が追い風になってくれて楽ちん！） レインボーブリッジの走れる時間帯に注意して絶好の風景をお楽しみ下さい！

夜綺麗だったー

品川から北品川の旧宿場町の商店街を通り、橋を渡ると一転おしゃれな天王洲エリアへ。 水辺のコースは陽射しもやわらかく、走りやすいルートです。 「港区ベイエリアコース」を使えば、さらに距離はのばせます。

羽田空港まで徒歩で行けるのか？ 行けるんです。😃 高輪ゲートウェイ駅から出発して、第一京浜沿いに走ります。 途中で大森警察署交差点に着くので左道を入って、大鳥居駅まで走ります。 そして、左折して環八沿いを走るのですが、左の歩道をひたすら走ってください。 右を走ると行き止まりになるので注意です。 羽田空港国際線ビルを過ぎると長いトンネルに入ります。 トンネルを抜けると左側に整備場に入ります。 とにかく歩道をずっと進み横断歩道を２つ超えると立入禁止の立て札があるので、すぐ右側に羽田空港国内出発ロビーに行く階段があります。 階段降りてまっすぐ行けばやっと羽田空港出発ロビーに到着。 帰りはきた道を逆走して環八沿いにひたすら走れば蒲田に辿り着きます。 これであなたも品川駅からの羽田空港徒歩ルートと蒲田駅からの羽田空港徒歩ルートをゲットです。😃

晴海埠頭からスタート。 選手村の建築がかなり進んでるのがわかります。 晴海大橋から新豊洲方面へ。 豊洲市場から豊洲大橋を渡り、また選手村方面へ。 橋を渡る為、アップダウン多めです。

東海道、品川宿から、第一京浜を走りながら歴史を知ろう。品川神社の富士塚を登ったり、立合川では坂本龍馬に、鈴ヶ森刑場跡の江戸文化を知り、大森貝塚で縄文時代を学ぶ。走りながら知識を得よう。。 詳細はコチラ　 https://www.beginnerrunningmagazine.com/single-post/2017/04/27/%25E5%2593%2581%25E5%25B7%259D%25E3%2581%258B%25E3%2582%2589%25E5%25A4%25A7%25E6%25A3%25AE%25E3%2582%2592%25E6%2595%25A3%25E7%25AD%2596%25E3%2580%2582%25E6%259D%25B1%25E6%25B5%25B7%25E9%2581%2593RUN

5kmのコースでランニングコースが整備されており、信号や車も少なく走りやすかったです。お台場からの素晴らしい眺望と圧倒のユニコーンガンダム！

品川駅スタート。 横浜中華街を目指すコースです。 起伏があるコースで、30キロ走にぴったりです。 ビール目指して頑張ってください^ ^

京急本線全50駅56.7km区間中24駅21.5kmの品川〜横浜区間を走ります。都内区間は立体化が完了していて高架下の整備された道を信号もなく真っ直ぐに走れます。運が良ければ黄色い京急に遭遇出来るかも？！多摩川河川敷ののんびりとした風景を感じながら橋を渡ると神奈川県に突入。意外と2駅しかない川崎市を通過すればゴールの横浜まで後わずか！

有明駅から東京湾を周回するルートです。 ランステはJOGPORT ARIAKEを想定してます。 東京タワーとレインボーブリッジとお台場を観光しながら走ります。ランニング後は近くでBBQできますね！

青物横丁からレインボーブリッジを渡るべく、朝から走った。 (旅ラン！☺️) しか～し、レインボーブリッジ歩道、なんと、10:00からしか開かない❗(T_T)❗ 東海道(五十三次？)を走って帰りました。 まあいいか

人にも会わない、信号にも止まらない、ウィズコロナ社会で最強の30kmコースが都内にあります。 ガチで30km走したい玄人向けのコースです。 フラット基調ですが、橋を渡るのにアップダウンもいくつかあります。歩道や遊歩道の幅が広いわりに歩行者がいないので、自由に走れます。

築地市場が豊洲市場に移転してからというもの、ランナーにとっても東京の湾岸地区のランニングコースに変化が起きた。東京都は環状2号線（環二通りまたは“マッカーサー通り”）の2022年度の全線開通に先立って、豊洲～築地間を2018年11月4日に暫定開通させた。 それによって「豊洲大橋」と「築地大橋」が一般に開放され、特にランナーにとっては嬉しい「開放的なシーサイドコース」となっている。豊洲市場をスタートし、豊洲大橋→晴海（2020年の東京五輪の選手村）→築地大橋と渡れば、その先に浜離宮恩賜庭園がある。入場料は大人300円であるが、天気の良い春の1日には一見の価値がある場所である。 桜が咲く頃までは菜の花が綺麗に咲き誇り、広大なエリアでリラックスができる。庭園内はジョギング禁止なので、カフェでゆっくり休んだり、花々をゆっくりと鑑賞するのがいい。潮入りの庭園内ではエイなど海の魚を見ることもできる。 ここで小休憩を終えたら来た道を戻って豊洲市場でランチするのもオススメであるが、あえて浜離宮からのフェリーでお台場や浅草に行ってゆっくり時間を過ごすのも良い。東京の湾岸エリアはランナーにとっても観光客にとっても様々なアクティビティや景色の良さを感じられるエリアである。

高輪ゲートウェイから国道15号に沿って、途中多摩川、鶴見川を渡って、東神奈川駅付近にある公園まで行くコース。国道沿いなのでコンビニ、自販機もあり給水、トイレには困らない。

google map 26km 水辺を走行

広重の「海案寺紅葉」を巡ります。海案寺は、1251年に北条時頼が建てたと言われるお寺です。「ありゃ見やまんせ海庵寺、真間（まま）や高雄（たかお）や竜田（たった）でも及ぶまいぞえ紅葉狩り」と唄にもある様に、現在の市川市の「真間」京都の高雄山の「高雄」奈良の竜田川の「竜田」と並んで、全国的に有名な紅葉地だったようです。現在の海案寺は、一般拝観が出来ず、紅葉も観られないので、海に近い大井ふ頭中央海浜公園の紅葉を記録に残しました。大井競馬場、鈴ヶ森刑場跡、旧東海道等を巡りRUNを終え、テレビを見ながら水風呂に入れる宮城湯で締めくくりました。

2年ぶりにランを再開。早朝に走ってみました。 人も少なく、涼しめで、心地よかったです。 タイムも体力も筋力もかなり落ちていて、かなりきつかったですがここからまた頑張ります！

山手通りから秋晴れの目黒川に沿いの桜並木したのランニング。体力不足のため途中で予定コースから短縮しましたが、走りやすい季節になりました。気持ちいい汗を流せました。

田町駅から品川・高輪・麻布・芝界隈を周回する11km程度のコースです。 都内でありながら、長い坂道を数カ所織り交ぜているので、距離以上に走りがいのあるコースになっています。 終盤には東京タワーや増上寺など、観光地も眺めながら楽しく走れます。