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今週のおすすめランニングコース

台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
台北の牛肉麺を目指す!あとちょっとだけ観光😅
104 台湾 台北市 中山区 康楽里(12.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

台北の有名牛肉麺=林東芳と段純貞の2店を回る前に、お腹を空かしておくのに観光もしちゃおう!という欲張りコース。Runtripというか、麺trip‼️ まず中山駅近辺から圓山方面へずっと北上。 花博公園をぐるっと周回。台北ランナーたちも走っている公園です。 そのあとは高速に沿って建國北路を南下の街ラン。 民權東路を右折して観光名所のお寺=行天宮にお参りして、さらに松江路を南下。 松江南京駅近くの四平陽光商圈の賑わいを横目に、富覇王豬脚極品餐庁に並んで、手を脂まみれにしつつ絶品豚足でエイド。 ひとごこちついたら、松江路に戻ってさらに八徳路にぶつかったら左へひたすら。 そこに1軒目の林東芳牛肉麺が!ご堪能タイム。 食べ終わったら八徳路を戻り、ビール樽が塀になってる台北ビール工場でビールを飲んでもよし! さらに華山1914文化創意産業特区で雑貨なんか見るもよし! そのまま忠孝東路に入って善導寺から趣あふれる建築の監察院を見ながら台北駅へ。 台北駅の中の広場を横切り、裏手のQ-Squareの地下3階にあるのが2軒目の段純貞! 豚足、牛肉麺2杯にビールでお腹いっぱいになったら、腹ごなしに少しだけ元の出発点へゆるゆる走りましょう。 食いしん坊も満足コースかと!

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走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
走る食べる走る食べるプラマイゼロラン その3
東京都豊島区(21.6km)
ロード,昼間,片道

今回は、カスタードクリーム縛りで食べ走り予定が、大人の事情により途中で自由奔放に。 1:エーグル・ドゥース(目白) ここのミルフィーユは、私の知りうる限り、一番美味しい。ただでさえ食べにくい系ケーキを、青空の下で頬張る幸せ。 2:pain de mike(鷺ノ宮) クリームパンより、明太子たまごパンの美味しさよ。 和風なおかずパンですば、パンの質高し。 3:まるみベーグル(練馬区旭丘) めぼしいパン屋が見つからないままゴールしちゃうのか的危機を救ってくれたお店。 住宅街にポツンと現れる。 ベーグルの生地は噛めば噛むほど小麦の旨味が染み出てくる系。今回の中身は、おぐら&クリームチーズ。 4:とんかつは飲み物(池袋) 〆は、トンカツのミルフィーユ。 熟成豚カツ、牛カツ、極厚カツの三段重ね。 20km完走後にこんな物量食べられる自分に幸せを感じました。 この日は、二人で走りました。 とんかつはそれぞれ注文ですがw プラマイゼロぢゃないだろ的な疑惑は、気持ち良い汗と一緒に流してしまいましたw

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見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
見所いっぱいの大村公園〜長崎空港往復コース
長崎県大村市(13.2km)
指定なし,指定なし,指定なし

長崎県大村市は、日本初のキリシタン大名として知られる大村純忠とともにキリスト教信仰が広まった場所で、このコースはその歴史と、大村の緑、海、夕日、ガラスのビーチなどを見ることができます。まずは、大村駅から日本のさくら名所100選である大村公園(玖島城跡)に向かって南下します。 大村公園では、玖島稲荷神社の赤鳥居から大きな石垣に至るまで歴史ある姿を見ることができ、春は鮮やかな桜が華やかさを添えます。その後、長崎空港に向かって北上して箕島大橋を往復します。このあたり一帯は朝日や夕日が綺麗に見える場所なので、早朝や夕方の時間帯がオススメです。 箕島大橋の東端にある森園公園の前には、「ガラスの砂浜」という珍しいビーチがあります。これは、このビーチでの水質改善を目的として角が丸い安全なガラスが敷き詰められており、色彩感のあるガラス片がキラキラと鮮やかに光ることから、写真スポットとして人気があります。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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モンサンミッシェルへの道
モンサンミッシェルへの道
フランス 〒50170 ポントルソン(3.9km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,片道

モンサンミッシェルの電動バスではなく、せっかくなのでジョグで! 徐々に近づいてくるモンサンミッシェルに感動しました!

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新日本橋駅周回コース
新日本橋駅周回コース
東京都中央区(7.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

日本橋周辺の「ふく」に「えん」のあるところを巡るコースです。 新日本橋駅[JR東日本]→福徳神社→日本橋横山町・馬喰町問屋街→両国駅[JR東日本]→江島杉山神社→新大橋→水天宮→東京証券取引所→日本橋→日本橋とやま館→渋沢栄一像→日本銀行金融研究所 貨幣博物館→日本橋ふくしま館 MIDETTE→新日本橋駅

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橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
橋本駅発、坂練経由、コーヒーとクロワッサン
神奈川県相模原市緑区橋本6丁目1(15.9km)
ロード,昼間,早朝,片道

橋本駅からゼブラカフェ津久井本店までのワンウェイコース、大通り(国道413号)をなるべく避けたコースで。 坂が少し入りますが、全部で獲得300m程です。 帰りはカフェの先すぐにバス停がありますし、413号を走れば12km程で橋本駅に戻れます。 橋本駅からは日帰り温泉にバスが出ていますのでお風呂に入りたい方はどうぞ! ロテンガーデン https://roten-garden.com/access.php 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 https://hachioji.ryusenjinoyu.com/access/

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Runtrip TRAIL 鎌倉 ~山を走ってゴールでドボン!~

開催日

2019/7/28(日) 08:45〜13:00他の開催日

所要時間
約255分
参加費
2,000円
定員
1〜25名(残り3名)参加者一覧
レベル
初心者,中級者
集合場所
鎌倉駅東口交番付近(改札を出て右へお進みください)
内容
季節ごとに豊かな表情を見せてくれる鎌倉の山をフィールドにして、自然の中でカラダを動かす楽しさを味わうイベント。それが『Runtrip TRAIL 鎌倉』

山を登ると海が見えるのが、鎌倉トレイルの醍醐味のひとつ。今回は海辺をゴールにして、最後は海へドボンしましょう!!(もちろん希望者のみでOKです)

トレイルランを楽しんだ後は、海を眺めながらビールを飲んだり、美味しいものを食べたり…そんなオトナの休日を、あなたも過ごしてみませんか?

【Runtrip TRAIL 鎌倉について】
「トレイルランに興味がある!でもキッカケがなくて…」
「ひとりで山を走るにはまだ不安がある」
そんなトレランビギナーや、これからトレイルランニングに挑戦したい人向けに、山のマナーやトレランの楽しみ方を学んでいくイベントです。

私たちをガイドしてくれるのは「鎌倉のトレイルを誰よりも知っている男」山田洋さん。https://note.mu/h_yamada
山田さんは鎌倉在住で、100マイルレースを走破した経験を持つトレイルランナー。スポーツライターのお仕事をする傍ら、トレイルガイドのお仕事もされています。8年間で700人以上をガイドしてきた実績は、業界トップクラス。

少しだけ早起きをして、美味しい空気を吸いながら、鎌倉の山を駆け抜ける。
ゴールした後は、鎌倉の気になるスポットまで足をのばして、鎌倉を丸ごと楽しむ。

いつもとはちょっと違う、充実した休日を過ごしましょう。

【日時】
7月28日(日)8:45~13:00
※8時45分に、鎌倉駅東口交番付近に集合してください。
★走る距離は10km程度の予定です。(皆さんの様子を見ながら調整します)
★熱中症対策として、1L以上の水分と、塩分・ミネラルを補給できるサプリメントを必ず用意してください。
★海にそのままドボンできる格好で走ることをオススメします!

※前日深夜・当日朝のキャンセルが増えております。参加したくても満員で参加できない人が多くいらっしゃいますので、参加できそうになったことがわかった段階で、お早めにキャンセルボタンを押すようにしてください。

・着替えを済ませ、荷物をコインロッカーに預け、参加費を持ってお集まりください。
・コインロッカーは駅中・駅外に複数ありますが、数が限られていいます。
・Messengerにてご連絡ください。(Facebookアカウントがなくてもご利用いただけます)https://www.messenger.com/t/runtripjp
募集は終了しました
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