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今週のおすすめランニングコース

歌川広重と共にRUN 小名木川
歌川広重と共にRUN 小名木川
東京都墨田区(4.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

広重の作品「小名木川五本まつ」を巡ります。1659年に造られた人工川の堅川から、大横川、小名木川に入ります。実際の場所には、五本松は3本しかなく、近郊の松を写しました。当時の小名木川も現在同様に直線だったらしいのですが、遠近感を出す為に広重が曲線に描いたと伝えられています。

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三浦・城ヶ島RUN🏃🏃‍♀️💨
三浦・城ヶ島RUN🏃🏃‍♀️💨
神奈川県三浦市(16.7km)
ロード,トレイル,昼間,周回

以前テレビで放映された三浦・城ヶ島にRuntrip* 曇天のなか潮風スポーツ公園を起点に、大根畑を抜け、風車、城ヶ崎大橋、馬の背洞門を巡って帰ってきました。帰りに「まるよし食堂」さんでマグロ🐟を食してきたかったのですが、あまりの混雑ぶりに断念(;´ω`)また来る口実を残せたランでした。

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荒川〜仙台堀川〜隅田川
荒川〜仙台堀川〜隅田川
東京都足立区(29.5km)
ロード,早朝,昼間,周回

リバーサイドといえば、荒川、隅田川、 その二つの川を江戸由来の運河、仙台堀川を経由して贅沢に繋ぎます! 千住新橋をスタートして、荒川をひたすら南下、 葛西橋から仙台堀川公園に入って、 隅田川に入り千住新橋まで戻る。  全長30kmほどの行程になります。 ランニングやサイクリングの聖地の一つ荒川は、 幅広なロードが河口まで整備されてますので、ペース走には最適。 その後隅田川に至るまで、仙台堀川公園〜木場公園〜清澄公園と公園RUNを繋いでいきますが、公園RUNは、起伏やカーブありで直線一辺倒だった荒川とうってかわって、飽きさせないコース。 隅田川に入れば、テラスロードをスカイツリーや屋形船を眺めながらの東京の観光RUN。 ロングコースですが、それぞれ趣の異なる道を進みますので、飽きることなく進めることでしょう!

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木崎湖湖畔の裸足に優しい小熊山
木崎湖湖畔の裸足に優しい小熊山
長野県大町市(15.3km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,往復

鹿島槍黒沢高原駐車場から小熊黒沢林道(舗装されている)を進み小熊山ハイキングコースを木崎湖の展望台を経て小熊山まで往復。車も殆ど通らないロードと静かなトレイルで人もあまりいないので土はふかふかで、裸足にも優しい道です。 登山道なので街灯、自販機などないので飲み物、食べ物持参してください。 往復15km。

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南伊豆町の海岸線とパワースポットを巡るお散歩ランコース
南伊豆町の海岸線とパワースポットを巡るお散歩ランコース
静岡県賀茂郡南伊豆町(4.7km)
トレイル,早朝,片道

南伊豆町の海沿いの観光スポット弓ヶ浜〜逢ヶ浜〜タライ岬〜龍宮窟〜田牛サンドスキー場までのコースです。 岩場を歩いたりアップタウンのある山の中の遊歩道を歩いたりするのが気持ちいいです。 南伊豆ははやはり海の青さが違いますね。 切り立った岩場の断崖も見ごたえがあります。 龍宮窟は昔は観光でもスポットでなかったのに、最近はすごい観光客が多くなりました。ハートに見えるのが人気の秘密だそうです。 サンドスキー場ではソリを借りて砂にまみれながら滑ることができます。

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FREE MATSURUN ~Runtrip Meetup Week in OSAKA~

開催日

2019/12/11(水) 19:00〜21:00他の開催日

所要時間
約120分
参加費
0円
定員
1〜30名(残り19名)参加者一覧
レベル
初心者,中級者,上級者
集合場所
RUNNING BASE 大阪城
内容
初心者〜上級者まで、誰でも楽しめる『FREE MATSURUN』
今回は、東京からのスペシャルゲストを迎えて、御堂筋のイルミネーションを見に行く街ランを楽しみましょう✨

===
日時:12/11(水)19:00〜21:00予定
集合場所:RUNNING BASE 大阪城前
※ラン後に乾杯🍻✨?

担当コーチ:末山コーチ

※雨天時について
少雨決行といたします。
中止の場合はイベントページ中止にてお知らせとさせて頂きます。

健康に向けての身体作り、大会に向けてなど、日頃の悩みの相談にもお応え致します。
ランニングに不安をお持ちの方や、お悩みをお持ちの方はお気軽にコーチへご相談下さい★
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【東京からのスペシャルゲスト】
Runtripの中の人・アッキーです。
https://www.instagram.com/akity03_running/
走った後に美味しいものを食べることが大好きです!好きな大阪グルメは、たこ焼き・串カツ・お好み焼き!皆さんと大阪の街を楽しく走り、ラン友になりたいと思っています。よろしくお願いします。
イベント終了後、行ける人はぜひ一緒に、乾杯しに行きましょう🍺
21時20分頃にランステを出発して、近くのお店へ向かいます。
ぜひ皆さんご参加を(^-^)



★おすすめランニングステーション★
【RUNNING BASE 大阪城】
JR大阪城公園駅より徒歩1分
長堀鶴見緑地線 大阪ビジネスパーク駅より徒歩1分


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【MATSURUN HP】
matsurun.com
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【Instagram】
https://instagram.com/matsurun_official
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募集は終了しました
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