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今週のおすすめランニングコース

マリブビーチラン
マリブビーチラン
沖縄県国頭郡恩納村(3.8km)
指定なし,指定なし,指定なし

沖縄恩納村で走ってみました。もうちょっと走れば、4km。ビーチと国道をながめます。もう少し南下したら、真栄田岬も見られるかも?

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真冬の円山公園を走り、北海道神宮で初詣♪
真冬の円山公園を走り、北海道神宮で初詣♪
北海道札幌市中央区(2.9km)
ロード,昼間,周回

極寒の1月某日。 雪景色の円山公園を走り、 北海道神宮で初詣してきました。 見渡す限り一面の銀世界が広がる 円山公園は、とーーっても綺麗! なかでも川沿いの林道は まるで森の中を走っているかのようです。 倒木にこんもり積もる雪や、 各所で見られる可愛い足跡に癒されました。 そしてお次は北海道神宮。 北海道神宮は 本殿しか行ったことがなかったけれど、 広い境内に小さな神社が点在しています。 どれも北海道開拓に力を尽くした人たちを 祀ったものなのだそう。 北海道開拓。 きっと筆舌に尽くし難いほど寒く 大変だったことでしょう。 彼らの記憶を残す小さな社は とてもいい雰囲気でした。 初詣の後は、 境内にある六花亭 神宮茶屋店へ。 ここで北海道神宮名物の 「判官さま」をいただきます。 「判官さま」は、 餡入りの餅を香ばしく焼いたお菓子。 全道に店舗がある六花亭ですが、 「判官さま」が味わえるのはココだけです。 焼きたての「判官さま」は お餅がふっくらモッチモチ♪ 温かくて香ばしくて 最高に美味です。 お店の中にいくつか イスとテーブルがありますが、 空いていなかったので 外で頂きました。 円山公園と北海道神宮、 どちらも素敵な場所でした。 新緑の季節に また行きたいと思っております^_^ *追伸* その日の天気、雪の状態にもよりますが、 雪道は滑ります‼︎‼︎ 私が行った日も ものすごーーーく滑りました…。 これから行かれる方は どうかお気をつけ下さい。

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【関西低山】大和三山をゆく
【関西低山】大和三山をゆく
奈良県高市郡明日香村(22.6km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

大和三山(やまとさんざん)とは日本で初めての本格的な都であった藤原京を囲むように奈良盆地の南部にそびえる天香久山(あまのかぐやま・152.4m)、耳成山(みみなしやま・139.6m)、畝傍山(うねびやま・199.2m)の三つの独立する低山のことを言います。 古くから多くの和歌に詠まれ中でも有名なのは持統天皇の「春過ぎて夏来にけらし白妙の 衣干すてふ天の香具山」ではないでしょうか。   低山好きの方々が触手を伸ばさずにはいられないであろう大和三山を含めたコースをラントリップしませんか? ルートは近鉄飛鳥駅 ▶ 白亜のピラミッドと呼ばれる牽牛子塚古墳 ▶ 猿石・鬼の雪隠・鬼の俎・天武&持統天皇陵・亀石 ▶ 甘樫丘 ▶ 天香久山 ▶ 藤原宮跡 ▶ 耳成山 ▶︎ 今井町の伝統的建造物群保存地区 ▶ 神武天皇陵 ▶ 畝傍山 ▶ 橿原神宮 ▶ 近鉄橿原神宮前駅と贅沢に詰め込んでみました。   こんもりとした森(丘?)があればそれは実は歴代の天皇陵であったり、池があるなと思えばそれは大きな前方後円墳の堀だったりといったことが日常にある。 ここで見られるすべての景色が「あぁ、日本人の生まれてよかったな~。奈良を訪れてよかったな~。」と感じられるものばかりではないでしょうか。 どうぞ万葉の時代の空気に触れにぜひ明日香・橿原に来てください♪

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RUN & COFFEE @ 二子玉川公園

開催日

2020/1/5(日) 09:00〜10:30他の開催日

所要時間
約90分
参加費
0円
定員
1〜15名(残り5名)参加者一覧
レベル
初心者,中級者,上級者
集合場所
スターバックスコーヒー 二子玉川公園店
内容
RUNとCOFFEEを楽しむ爽やかな朝。そんなヘルシーな休日を楽しみたいランナー同士で繋がりましょう。

スターバックスコーヒー 二子玉川公園店に集まって、二子玉川周辺をのんびりランニング。4〜5kmくらいを6〜7分/kmくらいのペースでゆっくり楽しく走ります。ガツガツ走らず、気持ちのイイ朝を迎えるくらいの心持ちでお越しください!

走り終わった後は、好きなドリンク片手にクールダウン。みんなでお喋りを楽しんで、そのままランチに流れても良し。おかわりRuntripをしても良し。素敵な休日を過ごしてください。

※ランの内容は、参加者のレベルに合わせて変更になる可能性があります。

■スケジュール■
08:45 →受付開始(荷物預かり&ドリンク注文)
09:00→ランニングスタート
10:00→ランニング終了・ドリンク受取り・ジャーナル投稿タイム
10:30→解散

■Runtripアプリをご用意ください■
https://go.onelink.me/EiTf/d0fb1a1

■スターバックス コーヒー 二子玉川公園店■
http://www.starbucks.co.jp/store/search/detail.php?id=1138

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※爽やかさを自慢するため、イベントの様子を写真にとって「ラントリップ ジャーナル」に投稿することをオススメしています。ジャーナルを投稿したら、#runandcoffee を付けて、Instagramにも投稿してみましょう♪
募集は終了しました
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