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宮﨑喜美乃の基礎から始めるトレイルラン講座 ①準備編 多摩丘陵を走ってみよう

開催日

2018/11/23(金) 08:00〜14:00他の開催日

所要時間
約360分
参加費
6,000円
定員
1〜20名(残り19名)参加者一覧
レベル
初心者
集合場所
極楽湯多摩センター店(開催時間の10分前に集合ください)
内容
講座①準備編 多摩丘陵を走ってみよう

★お申し込みはこちら★
https://form.os7.biz/f/71ba86ff/

◆実践講座:不整地を体験しよう
多摩センター駅に荷物を置いて、まずは不整地(トレイル)を走ってみます。アップダウンは比較的少ないコースを約13㎞、街中に近いため荷物は背負わずにまずはカラダを動かしながら、ロードとトレイルを走る違いを感じてみましょう。

◆机上講座:必要な道具の揃え方
トレイルランニングに必要な道具を実際に見ながらなぜ必要なのか、どのような物なのかについて考えてみよう。トレイルを走るための道具を選ぶヒントなどをお話します。

《場所》:多摩センター 極楽湯集合 / トレーノ・ノッテ(お食事処)解散
《コース》:多摩センター極楽湯-よこやまの道 (約10km)
《荷物》:極楽湯にて預かり
《金額》:6,000円(税込)※テキスト代、ランチ野菜ビュッフェ(ピザ、パスタは別途500円)、お風呂代、保険代込
《定員》:20名先着順
《締切》:2018年11月16日(金)
《参加特典》:THE NORTH FACEトレイルランシューズの試し履き 

※当該講座は4つの構成となっており、全てに参加いただくことでトレイルランニングの基礎をより学べるものとなっております。全講座受講の場合は割引がございます。

《料金について》
①準備編 多摩丘陵を走ってみよう:6,000円(税込)
②強化編 荷物を背負って走ってみよう:6,000円(税込)
③実践編 多摩の山を走ってみよう:6,000円(税込)
④調整編 レース前の調整について知ろう:6,000円(税込)
⑤全講座受講:20,000円(税込)

お申し込み希望の方は下記エントリーフォームよりお申し込みください。

★お申し込みはこちら★
https://form.os7.biz/f/71ba86ff/

尚、当イベントでは受講後のレースとして2/10(日)に開催される【笠戸島アイランドトレイル】をお勧めしております。参加者よりボランティアの数が多い程ホスピタリティ溢れ、瀬戸内海と自然を満喫きる笠戸島へ是非行ってみませんか?宮﨑喜美乃もゲストランナーとして参加致します!

現在笠戸島アイランドトレイルへのツアーについても企画しておりますので、こちらも決定次第詳細をご案内致します。

大会詳細は下記より↓
http://kasadojima-islandtrail.com/

《注意事項》
・定員が埋まった時点で募集終了となります。
・支払いは事前振込のみにて、当日払いはお受けできません。
・基本雨天決行ですが、大荒れでの中止の場合はfacebookページ、メールにて当日のam6:00までに決行可否をご連絡いたします。
・当方都合の中止以外でのご返金は致しかねますのでご容赦ください。
・貴重品の紛失、盗難については保証出来かねますので、自己責任にてお願いいたします。
・イベントで撮影した写真につきましては今後の法人広告(SNS等)に使用させて頂く可能性がございますのでご容赦ください。

※ 当ページにて参加予定を押していただいてる方でもエントリーフォームでのお申込み、ご入金いただかければ参加者様とみなしませんのでご留意ください。
募集は終了しました
募集は終了しました