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宮﨑喜美乃の基礎から始めるトレイルラン講座 ④調整編 レース前の調整について知ろう

開催日

2019/2/3(日) 10:00〜15:00他の開催日

所要時間
約300分
参加費
6,000円
定員
1〜20名(残り18名)参加者一覧
レベル
初心者
集合場所
国立市リトマス(開催時間の10分前に集合ください)
内容
④調整編 レース前の調整について知ろう

★お申し込みはこちら★
https://form.os7.biz/f/71ba86ff/

◆実践講座:調整ランを知ろう
山にも慣れて、実際にレースに出よう!出るからには完走したい!そう思う方が多いはず。レース前どのようにカラダを動かせばいいのか、街中約7㎞走りながら、カラダをほぐすランニング法を学びます。

《場所》:国立市 リトマス集合 / 鳩の湯解散
《コース》:国立-国分寺(約7km)
《荷物》:鳩の湯へ預けます
《金額》:6,000円(税込) ※テキスト代、ランチ代、お風呂代込、保険代込
《定員》:20名先着順
《参加特典》: ヴェレダ マッサージオイル

※当該講座は4つの構成となっており、全てに参加いただくことでトレイルランニングの基礎をより学べるものとなっております。全講座受講の場合は割引がございます。

《料金について》
①準備編:6,000円(税込)
②強化編:6,000円(税込)
③実践編:6,000円(税込)
④調整編:6,000円(税込)
⑤全講座受講:20,000円(税込)

お申し込み希望の方は下記エントリーフォームよりお申し込みください。

★お申し込みはこちら★
https://form.os7.biz/f/71ba86ff/

尚、当イベントでは受講後のレースとして2/10(日)に開催される【笠戸島アイランドトレイル】をお勧めしております。参加者よりボランティアの数が多い程ホスピタリティ溢れ、瀬戸内海と自然を満喫きる笠戸島へ是非行ってみませんか?宮﨑喜美乃もゲストランナーとして参加致します!

現在笠戸島アイランドトレイルへのツアーについても企画しておりますので、こちらも決定次第、LLLのFacebookページにて詳細をご案内致します。

《注意事項》
・定員が埋まった時点で募集終了となります。
・支払いは事前振込のみにて、当日払いはお受けできません。
・基本雨天決行ですが、大荒れでの中止の場合はfacebookページ、メールにて当日のam6:00までに決行可否をご連絡いたします。
・当方都合の中止以外でのご返金は致しかねますのでご容赦ください。
・貴重品の紛失、盗難については保証出来かねますので、自己責任にてお願いいたします。
・イベントで撮影した写真につきましては今後の法人広告(SNS等)に使用させて頂く可能性がございますのでご容赦ください。

※ 当ページにて参加予定を押していただいてる方でもエントリーフォームでのお申込み、ご入金いただかければ参加者様とみなしませんのでご留意ください。
募集は終了しました
募集は終了しました