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こんばんは✨️ 今日のR...
もろっち
1ヶ月前
金曜日
2025/10/03
こんばんは✨️
今日のRUNの結果です=͟͟͞͞🏃=͟͟͞͞
今日は5km×2回の閾値走を行いました🏃♂️
平均タイムは1回目が4:30
2回目が4:28でした🏃♂️
涼しくなってもう少し平均タイムが速くなるかと思ってましたが夏と変わらなかった😅
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