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今週のおすすめランニングコース

「ツルの町」鶴田町まるごと堪能コース
「ツルの町」鶴田町まるごと堪能コース
青森県北津軽郡鶴田町(13.8km)
ロード,昼間,夕方,往復

青森県北津軽郡鶴田町で、町名の由来になったツル、町の歴史や自然、特産物や懐かしの味の食べ歩きを楽しむ全長13.8kmの往復コースです。 発着点は「鶴の舞橋」が架かる津軽富士見湖湖畔。平成6年に建造された全長300mの「日本一の木造三連太鼓橋」であるこの橋は、吉永小百合さんを起用したJR東日本の大人の休日倶楽部で紹介された人気の観光地です。 その脇にある2020年の春にオープンしたばかり観光施設「ここにもあるじゃ」を起点に、鶴の舞橋を渡った先には「丹頂鶴自然公園」があり、無料で丹頂鶴を見ることができます(開園時間:9:00〜16:00)。次に、JR陸奥鶴田駅方面に向かって東に走ります。 2kmほど進んだところに歴史文化継承館(旧水元小学校・写真5枚目)があります。平成16年に廃校となった水元小学校(明治9年創立)を活用した展示室で、昭和11年に築造されたヒバ造りの木造校舎は町文化財の指定を受けています。 コースの東側の岩木川を渡れば、至る所で鶴をモチーフにしたものを見かけるでしょう。岩木川の河川敷には大きな鶴の像が2体。陸奥鶴田駅の駅舎の屋根部分は鶴のような型をしています。この駅前では和菓子やアイスといったスイーツで小休憩をするのもいいでしょう。 小休憩を終えたら、復路はのどかな田舎道をしばらく走ります。 富士見湖の湖畔に戻る前には、前方に雄大な岩木山(津軽富士)を眺めながら走ることのできる真っ直ぐの道が1.5kmほど続くなど、富士見湖の湖畔も含めて景観の良さが特徴的なコースです。 発着点の「ここにもあるじゃ」に戻ってきたら、その後は鶴の舞橋を渡ったところにある「つがる富士見荘」の100%源泉掛流しの温泉で汗を流すのもオススメです。 【もっと走りたいランナーのオプション】 ① 道の駅つるた 鶴の里あるじゃ(写真10・11枚目) 「あるじゃ」とは津軽弁で「ここにある・見つけた」という意味。道の駅としてお土産はもちろん、食べ歩きにも最適。陸奥鶴田駅から2.7km南下した場所にあるので、時間に余裕のある場合やたくさん走りたいランナーにはオススメ。 ② 津軽富士見湖周回コース(約8km・写真9枚目) 「津軽富士見湖一周マラソン&ウォーキング大会」が行われる富士見湖は旅ランだけでなくジョギングにも最適。夕方は夕焼けが鮮やかでかつ、走りやすいフラットなコースも魅力的ですが、発着点に戻って小休憩した後に、湖畔をグルっと走るのもオススメです。

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走って行けるハワイ〜鎌倉・江ノ島〜
走って行けるハワイ〜鎌倉・江ノ島〜
神奈川県鎌倉市(13km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

観光地として有名な鎌倉。 一歩、海沿いへ足を進めれば、そこには青い海と空。 どこかハワイアンな雰囲気を感じて癒される場所で、 ゆっくり景色を楽しみながら走ってみてはいかがでしょう。 ハワイアンポイント1 「リビエラ逗子マリーナ」 ヨットや緑の雰囲気が、南国っぽい雰囲気を感じられる素敵な場所。 葉山や江ノ島、富士山を眺められる絶景のロケーションは、テンションがめちゃくちゃ上がります! ハワイアンポイント2 「サンライズシャック稲村ヶ崎本店」 ハワイのハレイワにある小さなシャック(小屋)から始まったお店。 ヘルシーで美味しいスムージーは、走ってる途中の休憩にベスト。 もちろん、建物も可愛いので記念撮影にぴったりです。 ハワイアンポイント3 「Pacific Drive-in」 おすすめはなんといってもスコーン。 スコーンとは言いつつも、見た目は大きめのクッキー。 食感は軽くてふわっとしているので、1個ならペロリといけちゃいます。 特にブルーベリークリームチーズスコーンはハワイの「ダイヤモンドヘッドマーケット&グリル」で人気のスコーンとそっくりな味で、一口食べたら口の中にハワイが広がります。 ハワイアンポイント4 「Moke’s Hawaii Enoshima」 ハワイ、カイルアにある人気カフェ。 パッションフルーツを使った甘酸っぱいリリコイパンケーキや無添加自家製レモネードで、サッパリしましょう! コースの途中には、某バスケ漫画で超有名になった、鎌倉高校前の踏切もあります。 ゴールをした後は、江ノ島をゆっくり観光すれば、きっと最高のRuntripになること間違いなしです。

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谷川岳馬蹄形
谷川岳馬蹄形
群馬県利根郡みなかみ町(27.5km)
トレイル,早朝,周回

西黒尾根から時計回りの谷川岳馬蹄形縦走コースです。途中補給できるのは水だけなのでジェルなどを準備しましょう。うわさ通りタフなコースでしたが稜線の景色は最高に癒されます。 走った後は土合山の家で500円で天然掛け流し温泉のお風呂に入ることもできます。 最寄りの土合駅は日本一のもぐら駅で、改札口からホームまで486段階段を下ります。時間に余裕があれば立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

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大阪スポーツレジャーアイランド舞洲とUSJを周遊する11キロ
大阪スポーツレジャーアイランド舞洲とUSJを周遊する11キロ
大阪府大阪市此花区(11km)
ロード,早朝,昼間,周回

大阪湾に浮かぶ人工島、舞洲(まいしま)と人気の映画村「USJ」を周遊する11キロのランニングです。 舞洲は、バブル期に開発された三つの人工島(舞洲・夢洲(ゆめしま)・咲洲(さきしま))の一つで物流とスポーツ施設を造成した区域です。その他の島の咲洲は、新都心として大規模な複合施設造成を目的にコスモスクゥエアと名付けられ開発されました。又、夢洲は2025大阪・関西万博会場として今後期待されています。 舞洲には、オリックスバッファローズの練習球場とプロバスケット、大阪エヴッサの本拠地「おおきにアリーナ舞洲」があり、スポーツレジャー施設のメッカとして顕在しています。 舞洲を結ぶ「此花大橋」(このはなおおはし)からの大阪湾の海上に広がる雄大な眺めを楽しみながらのランニングは爽快です。

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道の駅びえい「白金ビルケ」発着白金周遊コース
道の駅びえい「白金ビルケ」発着白金周遊コース
北海道上川郡美瑛町(20km)
ロード,早朝,往復

道の駅びえい「白金ビルケ」を出発し、青い池〜不動の滝〜白髭の滝〜野鳥の森〜十勝岳火山砂防情報センターの階段を下り、白髭の滝からは来た道を戻るルートです。 上記のどのスポットも絶景で、静寂に包まれた道中もとても綺麗な景色が待ち構えています。運が良ければ野生動物(私の場合は鹿でした)や雲海を拝める可能性もあります。アップダウンはそこそこあるのでいいトレーニングになります。 道中は信号が一つもないので、上記のスポットに立ち寄らないのであればノンストップで走り続けられます(その場合は若干トータルの距離が短くなります)。また、途中の情報センターを経由しないルートもあります。

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タータンの1km周回コース
タータンの1km周回コース
長崎県壱岐市(1km)
指定なし,指定なし,周回

筒城浜海水浴場の近くです。隣にモトクロスのコースも 起伏も少なくタータンなので、走りやすい。 100mごとにマークがあるので、インターバルなどもしやすいです 地元小学校の持久走大会や中体連駅伝大会なども、あってます。地元中高生の部活動のほか十八銀行陸上部も練習にこられることも ただ風が吹く日が結構あります

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Run&Cafe Bunny Burrow

千葉県 柏市若柴185-1 柏の葉かけだし横丁D棟20

施設名
Run&Cafe Bunny Burrow
URL
https://www.facebook.com/RunCafe-Bunny-Burrow-422999631513006/
住所
千葉県 柏市若柴185-1 柏の葉かけだし横丁D棟20地図を見る
タイプ
ランニングステーション
機能

ロッカー

シャワー

駐車場

更衣室

トイレ

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投稿者
Run&Cafe Bunny Burrow
特典内容
①シャワー+タオル+ソフトドリンク(スムージー含む)セット ¥800
②シャワー+タオル+アルコールドリンクセット ¥1000

※画像やステーションの情報はユーザーが投稿した当時の情報です。
正確性は保証されませんので、必ず事前に各施設にご確認のうえ、ご利用ください。

「Run&Cafe Bunny Burrow」の運営者・オーナ様はラントリップ会員(無料)になると、自分の店舗の情報を編集・プロモーションすることができます。こちらからお問い合わせください。

周辺のコース

柏の葉T-SITEからのスムージーラン
柏の葉T-SITEからのスムージーラン
千葉県柏市(5.6km)
ロード,昼間,周回

こちらのコースを実走してきました。 https://runtrip.jp/course/chiba/12217/4563 ランステの「RUN&CAFE BUNNY BURROW」はラントリップ会員特典を受けられるのでゴールのスムージーを楽しみにしながらこちらを起点にTSITEや柏の葉公園をぐるっと回ってラントリップをエンジョイしました。

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柏の葉キャンパス駅20キロ周回コース
柏の葉キャンパス駅20キロ周回コース
千葉県柏市(20km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

柏の葉キャンパス駅周回コース第2弾です。 柏の葉キャンパス駅発、16号沿い、呼塚、6号沿い、柏駅、南柏、運転免許センター、流山セントラルパーク駅、おおたかの森駅、初石駅、柏の葉キャンパス駅着 の20キロコースです。 わかりやすい道で走りやすく、起伏も少ないです。ぴったり20キロの周回コースです。 曲がるべき交差点は写真にアップしましたのでご参考ください。

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柏の葉キャンパス駅15キロ周回コース
柏の葉キャンパス駅15キロ周回コース
千葉県柏市(15.2km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

柏の葉キャンパス駅発、16号沿い、呼塚、6号沿い、柏駅、南柏、おおたかの森、TX線沿い、柏の葉公園、柏の葉キャンパス駅着 の15キロコースです。 わかりやすい道で走りやすく、起伏も少ないです。ぴったり15キロの周回コースです。

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初バニーバロウラン
初バニーバロウラン
千葉県柏市(15.6km)
ロード,夕方,早朝,往復

大井川、柏の葉公園は走りやすいですがその他は信号が多く歩道も狭いので車が怖かった

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Run初心者向けコース。柏の葉キャンパスラン。
Run初心者向けコース。柏の葉キャンパスラン。
千葉県柏市(3km)
ロード,夕方,夜,周回

柏の葉キャンパス駅徒歩2分にあるランニングステーション Run&Cafe Bunny Burrowを拠点に柏の葉エリアを1周するコースです。コースは平坦で3kmなので、初心者でも気軽にチャレンジできるコース。照明もしっかりあるので、仕事終わりに走るコースとしてもオススメです。短いコースながら、アクアテラスやこんぶくろ池、柏の葉公園等柏の葉のスポットを巡り景色もバラエティーです。

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お気軽スマートシティーRUN!柏の葉公園周回コース
お気軽スマートシティーRUN!柏の葉公園周回コース
千葉県柏市(5.9km)
ロード,夕方,夜,周回

柏の葉キャンパス駅から徒歩3分のランニングステーション"Bunny Burrow"を拠点に、柏の葉エリアのシンボルスポット柏の葉公園を周回するスポットです。 1週6kmほどのコースで、起伏もなく、また歩道も整備されているので、初心者も安心して走ることができます。 Bunny Burrowにはロッカー、シャワーが完備されているので、runtrip利用はもちろん、お仕事帰りの方にも使っていただけます。 シャワーを浴びた後は美味しいビールや食事もぜひどうぞ。

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Runtrip 柏の葉
Runtrip 柏の葉
千葉県柏市(6.2km)
ロード,早朝,周回

柏の葉駅チカにあるランニングステーションBunnyBurrowで荷物を預け走り始めす。 柏の葉アクアテラスで噴水を眺めながら、柏の葉Tサイトとの間を道を抜け16号線へ。 16号線を出てすぐ左折、東京大学柏キャンパス、柏の葉公園方面へ。緑溢れる沿道を抜け、柏の葉公園で一休み。公園内を走り回って良し、公園の外周を走っても良し。 公園を抜け、目指すはららぽーと柏の葉。さすがスマート都市柏の葉。どの道も整備されてるし、道幅が広く走りやすい。沿道には木々が植えられてるので、昼間走っても程よく木陰が出来てます。 ららぽーと、駅前を抜けBunnyBurrowに戻ります。シャワーを浴び、オススメのこだわりスムージーでリフレッシュも良し、アルコールも飲めちゃいます。 柏の葉、色々なRuntripが出来そうで、また走りたい街でした。

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