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  • なかのく

さあす

少しずつ速くなるのが嬉しい、ランニングのことはまじめに。
他のこともたまに。の記録。
ジャーナルの頭に書く何日目〜がラン歴です。
2020年に始めたダイエットランから今やライフワークに。

Runtripから変遷してきたランニングライフとその他もろもろ
大して走るの速くありません
ロング走るのにきっと性格的にも向いてない
それでも抗い続けます
いつかのフルマラソンに向けて

最近はトレーニング日記多め
ジャーナルはいつも長め

Garminもホカオネオネもダニエルズも全てここから…

40代のスタート

サウナーIMAI
ダイエットで走り始め、ダイエットが終わっても走り続け、サブ4目指、、、いまここ。
コウキチ
40代後半 趣味:旅ラン,ハイク,ウォーキング,御朱印,料理,読書
トラッドBrand
去年6月からマラソンを始めました。 その時に始めて聞いた「サブ3.5」?? マラソン未経験者が、1年で達成.
yusawa1977
satarun0903 上記Instagramもやってます! 2018/9〜スタート!土日、祝日江戸川沿いを走ってます!!
miu
マラソン8年生(フルマラソンは2回)🏃‍♀️
ASK
元気なうちに、琵琶イチと富士山登頂とフルマラソン をクリアしようと。 フルマラソン はデビュー戦でサ.
Jogging Man
最近ジョギング始めました。 モチベーション保つためにZwift Runを屋外でやってます。 しばらく運動をして.
ぺ ポチ
46歳体は弱ってきてますが、まだまだガチラン楽しんでます 来年はトレランデビュー予定^ ^
阿多一永
単身赴任中のため、西宮と京都の両方で走ります。食生活改善とジョギングで健康診断結果が劇的に良くなり.