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インストールこんにちは😄 毎年、健康診断で、γ―gtがちょい高めで、毎年お酒 ビールの量が減らされ、それでも改善されなくて 結局、ビールのせいじゃないやん😒て感じなのに、 今年は、少し増やしてくれたけど😌 去年は、1ヶ月に1日だけ5本ビール飲んでいいだけ 拷問やん😒 今年もあいかわらず、健康診断高め、再検査異常無し とりあえず、健康のために走る事に50メーター 走れない事に気付き、ヤバい走ろうと はじめ2キロ走って自己満足してました。😁 それで、7月くらいに、保険でラントリップはじめ ました。走る習慣0で、全く身体ができていないので 最近、距離と身体のバランスに苦悩 毎日、走れる身体が欲しい。😖 興味本意でとりあえず距離伸ばしたい今日この頃 ビールが好きなだけ、好きなときに飲まして欲しい😩 40代後半、体力衰え放題😁 とりあえず、頑張ろうと思います🎵
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