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2021年4月からダイエット目的で少しずつ走り出し、 今は走ること自体が楽しくなった40代です😃 怪我だけ気をつけたい‼️ 〈PBメモ〉 10キロ 2023.11.9 40分1秒 キロ4.0 体重53.4 ハーフ 2023/10/21 1:29:17 キロ4:13 体重54.6 フル 2024/03/10 3:23:06 キロ4:49 体重55.0