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ゆるランナー🏃🏻♀️ 15km以上未体験のまま初マラソン参加。結果NET6:06くらい(gross6:18くらい)で無事完走。 次マラソン出るなら6時間切れるように走るのが今のところの目標。いつ出るかは未定。 普段は音楽聴きながら景色をみながら街中をゆるりと走る。 走るの大嫌いな人がダイエットのために始めたけど、意外と走るの楽しい気がしてきている今日この頃😝 トレーニングの比率は筋トレの方が多め。