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インストールもし「自分が走れる」なら何が見えるのか? 日常的に運動を始めた50代のとーさんです。 2024年3月時点でハーフ走れる様になりました。次は10kmで1時間切りたいです。 フルマラソン完走もできるかも? 50歳までは全く運動していなかった 2022年5月から、ウォーキング開始 2023年1月から、ゆるRUN開始 2023年5月、初めての大会参加(10km) 2024年3月、初ハーフマラソン参加 PB 10km 1:04:56 新潟シティマラソン2023 ハーフ2:16:34 新潟ハーフマラソン2024
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