- アウトドアコーヒー&スイーツラン@代々木公園
2018/12/1(土) 10:30〜13:30
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プロフィール
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心と体の健康とその先にあるものを考えています。
・運動習慣作りサポーター
・ボディメイクファシリテーター
埼玉県出身。大学卒業後、一般企業で会社員を経験。
健康の大切さを実感し、パーソナルトレーナー資格を取得。現在は〝日常に運動を!〟をテーマに掲げ、企業向け健康サポート、子供向けのかけっこ教室での走り方指導などの活動を行う。ランニングでは、姿勢改善や心肺機能向上、筋力アップなどに繋がる、効率的なランニングスタイルを提唱。
☆取得資格・実績
・NESTA-PFTパーソナルトレーナー
・NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
・ベストボディジャパンファイナリスト
・サマースタイルアワード2018千葉大会6位
・tarzan腹筋特集掲載
・日本スポーツ&ボディマイスター協会公認ランニングガイド(ランニングガイド歴5年)
☆スポーツ歴
野球(硬式軟式共に全国大会出場経験有)、ランニング歴6年
2018/12/1(土) 10:30〜13:30
2018/10/20(土) 09:00〜10:30
2018/7/15(日) 10:00〜13:00
2018/7/15(日) 10:00〜12:30
2018/7/14(土) 10:00〜13:00
2018/7/8(日) 10:00〜13:00
2018/7/7(土) 09:00〜10:15
2018/6/16(土) 11:15〜14:15
2018/6/3(日) 09:00〜10:15
きょうへい