カバー画像を変更

0%


プロフィール
  画像を変更

0%

変更を保存
キャンセル




フォロー
  • 兵庫県宝塚市
  • 会社員

tomohero1980

京都観光ラン①たっぷり周ろう!
京都観光ラン①たっぷり周ろう!
京都府京都市下京区(15.1km)
ロード,早朝,片道

京都駅→泉涌寺→豊国神社→清水寺→地主神社→高台寺→坂本龍馬の墓→安井金比羅→鴨川沿い→京都御所→護王神社→ふたばの大福 夜行バスで朝京都に到着し、朝ごはんを食べてから8時半くらいから走り出しました。 たくさんのお寺と神社をめぐり、ご利益得られたかな? ゴール地点のふたばの大福は14時くらいに到着し、連休だったため、1時間程度並びました。でも美味しかった!

14

行きたい

0

行った

京都観光ラン②長い距離走ってみよう
京都観光ラン②長い距離走ってみよう
京都府京都市中京区(24.3km)
ロード,早朝,片道

四条大宮(宿)→松尾大社→鈴虫寺→嵐山→車折神社→北野天満宮→白峯神社→晴明神社→四条大宮 嵐山は美味しいものが多くて食欲止まらず大変でした。 食べすぎてしまったので、長距離LSDにしました。 北野天満宮の梅がとても綺麗でした!

9

行きたい

2

行った

京都駅発着 京都マラソン前半コースを中心に
京都駅発着 京都マラソン前半コースを中心に
京都府京都市下京区(27.8km)
ロード,早朝,周回

京都マラソン前半のコースを組み込んで旅ランを楽しみました。 渡月橋、嵐山の竹林、天龍寺、大覚寺、広沢池、仁和寺、竜安寺、金閣寺、晴明神社、東本願寺と名所尽くしで飽きません。 きぬかけの道で上り坂となりますが、ほかは大体フラットです。 (きぬかけの道は歩道がない部分もあるので注意が必要です。) 早朝がおすすめです。

19

行きたい

2

行った

六甲山縦走路  宝塚〜六甲山最高峰(〜有馬温泉)
六甲山縦走路 宝塚〜六甲山最高峰(〜有馬温泉)
兵庫県宝塚市(17km)
トレイル,昼間,早朝,片道

宝塚駅から出発し、縦走路で六甲山最高峰までずっと登りが続きますが、最高峰から有馬温泉までは4kmの下りです。 トレイルランの方はこの4kmは楽しめます。

29

行きたい

4

行った

ノンストップで走れる!ランナーさんも多いです
ノンストップで走れる!ランナーさんも多いです
兵庫県加古川市(4.9km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

一周4.8キロでほぼフラットのコースです。 私はここで距離走をしたりします。 夜は街灯がないので、真っ暗ですので日が昇ってる時間帯がおススメです。 湖の周りなので、夕日も綺麗ですし、周りは山に囲まれているので、空気もとても綺麗です。

12

行きたい

9

行った

砂浜走りずら!
砂浜走りずら!
グアム タムニン(7km)
ビーチ,ロード,早朝,往復

夕食の下見をかねて朝ラン。

1

行きたい

0

行った

大阪環状線1周コース(反時計回り)
大阪環状線1周コース(反時計回り)
大阪府大阪市北区(27.7km)
ロード,早朝,昼間,周回

山手線1周ランよりも短く距離は26㎞ほどです。西九条から弁天町、芦原橋あたりが少しくねくねしますが、Googleマップで川を渡るポイントを間違えないようにするのと、鶴橋、京橋あたりも環状線沿いに行こうとするとアーケード街に入ってしまったりしますので走れませんが、そこも街ランの楽しみじゃないかと思います。 あと最後に大阪駅に近づいたら大通りを行く方が分かりやすいです。

28

行きたい

5

行った

出張ラン 宮崎シェラトン・シーガイア モーニングトレイル 4.4km
出張ラン 宮崎シェラトン・シーガイア モーニングトレイル 4.4km
宮崎県宮崎市(4.6km)
ビーチ,トレイル,ロード,早朝,周回

宮崎にきてシェラトン宿泊の際は、トム・ワトソンでゴルフも最高だが、一ツ葉有料道路を越えた日向灘から阿波岐原森林公園遊歩道の周回コースをトレイルランしたい。 おすすめ時間帯は朝日が昇る時間帯、コースは整備されており初心者にも優しいがトレイル感満載、途中給水する場所がないので夏場は十分な水分と共にコースに出たい。 Let’s have a fun running!

20

行きたい

5

行った

Aoshima Morning Runtrip
Aoshima Morning Runtrip
宮崎県宮崎市(13.4km)
ビーチ,トレイル,ロード,早朝,往復

日本のホノルル・青島を走る朝ラン。 日の出とともに走り出し、青島神社でお参りを。 青島のビーチと宮崎総合運動公園のクロカンを心地よいペースで走ったら、朝ごはんを買いに行こう。 ボンデリスの美味しいパンと、パラボラチョカフェのフレッシュスムージーと、青島の広い海で、最高に美味しい朝ごはんの出来上がり。

21

行きたい

5

行った