名古屋市東部にある牧野ヶ池緑地一周コース。 アップダウンも多く、信号もない周回コース。駐車場もあり、帰りは近くのスーパー銭湯へ！

名古屋市東部の東郷町にある一周7.4kmの池。 周回で走るもよし。 km表示もあり、平坦で走りやすいコースです。

電車路線シリーズ 名古屋市郊外の瀬戸市をスタートして尾張旭市、名古屋市守山区、東区と入って名古屋の中心部栄町までの約20kmのコース。 尼ケ坂駅周辺はお洒落なカフェもあり穴場ですね。

電車路線シリーズ。名古屋臨海高速鉄道あおなみ線をランニング！名古屋市港区、金城埠頭駅をスタートし、中村区の名古屋駅までの11駅15kmの平坦なコース！

電車沿線ランニングシリーズ名古屋市名東区、藤が丘駅をスタートして豊田市、八草駅まで約9kmのコース。イオン長久手、IKEAに寄り道も！ 帰りは、ながくて温泉ござらっせ♨️につかって、無料バスに乗って藤が丘駅に帰ることもできます。

名古屋市地下鉄シリーズ 名古屋市地下鉄桜通線の徳重駅(緑区)をスタートして中村区役所(中村区)までの21駅20km弱のロード。 名古屋では1番新しい地下鉄！緑区は街が新しくて楽しいお店がいっぱい。 ゴールは名古屋駅をちょっと超えた所なので結構、都会です。

名古屋路線シリーズ 名古屋市地下鉄鶴舞線、赤池駅〜上小田井駅まで20駅、20.4km 日進市にある赤池駅をスタートし、歴史情緒豊かな八事興正寺、大須観音を走り、伏見のビジネス街、ゴールは上小田井駅へ！

名古屋市街の中でも主要部を走る地下鉄東山線 藤が丘駅をスタートして途中、栄、名古屋駅と名古屋の中心部を抜けて、高畑駅まで22駅。20.6kmのコース。 広小路通りから錦通りと名古屋の幹線を走るので夜でも街灯が多く夜でも安心。 いろんなお店もあるので飽きずに走れます。 信号が多いのが難点ですが…

名古屋市地下鉄名城線の環状線コース。 1周30km弱、フルマラソンのLSD練習に最適。途中疲れたら、地下鉄に乗っていつでも帰れます。 自分は本山駅をスタートして28駅でゴール！