海外 (8.0km)
スイス ゾフィンゲン Zofingen
市街地から緩やかに4kmかけて80mを登ります。 復路はスピード練習に最適な傾斜を下ります。
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インストール市街地から緩やかに4kmかけて80mを登ります。 復路はスピード練習に最適な傾斜を下ります。
コンチネンタルパークホテル前から坂を下り湖畔へ。エデンホテル前を過ぎ歩道がなくなるまで。そこから引き返し幾多のランナーとすれ違いながらチャーニー公園へ。帰りは一気に500mで60mを駆け上ります。
ビール旧市街からビール湖畔にかけて途中Swatch本社前を駆け抜け 学生がボートの練習をする小川野分を抜け走ります。
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