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Mitsuru

皆さんの投稿見てると、RunTrip✈︎したくて仕方がありません。今年こそ、遠くへ遠征してみたい。

古代ロマンあふれる飛鳥周遊コース
古代ロマンあふれる飛鳥周遊コース
奈良県橿原市(13.1km)
トレイル,ロード,夕方,昼間,早朝,周回

飛鳥坐神社、飛鳥寺、板葺宮遺跡、石舞台古墳、棚田が美しい稲淵地区、高松塚古墳など古代ロマンがあふれる飛鳥の周遊コースです。 前半は寺社や古墳、史跡の多い平坦なコース、 後半は棚田や果樹園を抜ける起伏のあるトレイル、 最後に高松塚古墳の公園を通る変化に富んだコースで、 いつの季節でも美しい飛鳥の田園風景の中でのランニングは感動すること間違いなしです。 スタート地点の橿原公苑にランニングステーションがあるため、シャワーやロッカーを利用できます。 ステーションから飛鳥駅までがちょうど10km、ステーションまで帰ると13kmとなります。

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Fushimi-Inari Shrine
Fushimi-Inari Shrine
京都府京都市東山区(10.8km)
トレイル,早朝,往復

Among the 17 World Heritage Sites listed as highlights to any Kyoto visit, visitors will no doubt regard the Fushimi-Inari Shrine as a can’t-miss location. And yes, the track through the world famous Torii (sacred gates) of Fushimi Shrine, then up to the top of Mt. Inari is as an authentic Japanese visual experience as you can get and; as I found on my most recent trip to the site, it also offers a most interesting and invigorating place to stretch of the legs. The Shrine trek is set up in a circuit that offers divergent paths to the loop at the top and if you head out early before the crowds provides a wonderful and very peaceful place to take in some morning cardio. If the short loop isn’t enough for you of course you can loop back and go again or simply make your way down the charming Kamo river that provides wide and clear paths all the way back into Kyoto where you can find yourself breakfast and perhaps source an Onsen to visit to refresh yourself for the day ahead!

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プチ、ダイヤモンドトレール二上神社口〜磐城駅
プチ、ダイヤモンドトレール二上神社口〜磐城駅
奈良県葛城市(6.2km)
ロード,トレイル,早朝,片道

ダイヤモンドトレールの入門編として走ると良いでしょう、二上神社から竹内峠までは、ダイヤモンドトレールの標識に従って走行して下さい。二上神社から二上山山頂まではダイトレの標識が無いので、山頂を目指して下さい(山頂への標識あり)二上山山頂までの上りはダイトレの中でも可成りのハードコースなので、トレイル初心者の方なら無理せず歩きましょう(歩きでも休まず山頂まで歩ければ結構なトレーニングになります!)竹内峠から磐城駅までは舗装路になります、一部ダンプカーが結構通る場所(歩道なし)があるので、注意して下さい。二上山山頂に自販機はありますが、水分は暑い時期なら、1.5リットルは携行したほうが良いでしょう。給食品もある程度、携行が必要です、コース上にコンビニはありません(ゴール手前竹内街道沿いにファミマあり)ので、給食品の携行は必要です、着換えの携行も必要なので、結構な荷物を結構する必要があるので、スピード強化には不向きです、しかし距離、時間の割にスタミナ強化には可成りなると思います!シューズは必ずトレイル用を使用して下さい、山頂から竹内峠までの下りが結構急で滑り易い部分があるので、トレイル用シューズの着用をお願いします。木に捕まら無いと下れない部分もあるので、気になる方は軍手を携行したほうが良いでしょう(ランニンググローブでも良いですが破れたら勿体無いので、軍手が良いと思います、山頂までの上りも気になる方は軍手の着用をおすすめします。)最後に近くに入浴施設が無いので着換えはゴールの磐城駅で行ってください。

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伏見稲荷大社
伏見稲荷大社
京都府京都市伏見区(3.9km)
ロード,早朝,往復

伏見稲荷大社の中にある無数の鳥居をくぐりながら、稲荷山を目指すルートです。前半は上り、後半は下りで標高差は200m弱。 幻想的な雰囲気の千本鳥居を走り抜けると自然と背筋が伸び、凛とした気持ちにさせられます。 鳥居は「Lucky Torii(ラッキートリイ)」と呼ばれ、稲荷大社は海外からの外国人観光客にも人気のスポットとなっています。特に土日祝日の日中は多くの参拝客が訪れほとんど走れない状況ですのでご注意下さい。

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京都一周トレイル 東山コース①
京都一周トレイル 東山コース①
京都府京都市伏見区(11.1km)
トレイル,昼間,片道

京都市内を取り囲む山々をつなぎ一周する壮大なトレイルコース。その一部である東山コースは、観光客で賑わう伏見稲荷から南禅寺へ抜ける楽しいルートです。

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【出張朝ラン】伏見稲荷パワースポットプチトレラン5km
【出張朝ラン】伏見稲荷パワースポットプチトレラン5km
京都府京都市伏見区(5.4km)
ロード,早朝,往復

静かな早朝の中、鳥のさえずりと自分の呼吸・足音のみを聞きながら 朱色の鳥居をくぐってのプチトレイルラン5kmは、すごく贅沢な時間ですよ。 ※海外からの観光客も多く、日中は大変混雑の伏見稲荷神社ですが、 早朝ランだと参拝されている地元の方くらいしかいらっしゃらないので、 パワースポットのパワーもらいまくりです(笑)

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大和三山巡りラン。
大和三山巡りラン。
奈良県橿原市(16.8km)
指定なし,指定なし,指定なし

大和三山 耳成山を出発 畝傍山 途中橿原神宮参拝 香久山を巡り耳成山へ。

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伏見疎水沿いを行く。伏見稲荷〜東福寺
伏見疎水沿いを行く。伏見稲荷〜東福寺
京都府京都市伏見区(3.7km)
トレイル,ロード,昼間,往復

24号線から疎水に入り、東福寺から戻って約6キロのコースです。 新緑の東福寺と疎水はとても美しくてリフレッシュできます。

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「流れ橋」を目指してまっしぐら
「流れ橋」を目指してまっしぐら
京都府八幡市(11.8km)
ロード,早朝,夕方,往復

時代劇の撮影にもよく使われる「流れ橋」こと、上津屋橋を目指して木津川の河川敷を5kmほど走って往復するコース。京阪電車・八幡市駅を出発して、木津川沿いの「京都八幡木津自転車道線」を走る。この道は桜のシーズンや天気の良い日は気落ち良く走れるほぼ真っ直ぐの道。河川敷を東側に5kmほど進んだところに突如、長さ365.5mの流れ橋が左手に見える。 今となっては日本においての橋は、そのほとんが鉄橋。しかし、木製である流れ橋は1953年にこの地に架けられてからこれまで、台風などの自然災害の度に流され、2019年までに計22回流されてきた。流れ橋は台風で流される度に修復されているが、その独特の景観から観光客も訪れる。趣深い流れ橋は京都南部の八幡市にあるが、京都観光の際に訪れるべき場所の1つである。

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