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ランニング初心者です🏃♂️ 運動とは無縁でしたが、20代後半になってランニングを始めました😁✨ フルマラソン自己ベスト4時間22分(2019国宝松江城マラソン)です🙆♀️ ハーフは自己ベスト1時間48分🙆♀️✨ サブ4目指してマイペース練習中◎