大阪府吹田市 (3.0km)
山に行かなくても坂道トレーニング〜千里山〜
関西大学の周りをぐるっと廻ると約3km 上りでダッシュ下りでジョグ 下りでダッシュ上りでジョグ 全部のんびりジョグ その日の体調と気分で2周3周それ以上 いずれにしても心肺をしっかり刺激できます
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