富山市と立山町をつなぐ富立大橋を東西に往復するコースです。夕暮れ時には、富山市街方面に夕日が沈み、西の空があかね色に染まる風景がとてもきれいです。

富立大橋からの夕焼け

Eiichi

常願寺川沿いの堤防道路を走るコースです。途中、富山地方鉄道の鉄橋下をくぐりますので、運が良ければ往年のスター電車に会えるかもしれません！
清流を眺めながら、自然と心が無になるコースです。

清流 常願寺川沿いを走る

常願寺川の堤防沿いを走るコースと、公園内の木立の中を走るコースを組み合わせて、約4kmを走ることができます。桜並木や新緑、堤防からの夕焼けを楽しみながらは走ることができますよ！

常願寺公園

天然温泉海王をランステに、海王丸パークを目指してRUN

RUN後は天然温泉

ハッチー

新緑の野沢温泉、北竜湖を周る10kmコース。
アフターランは温泉や旬の食、地酒、地ビールで身体もココロも満足！

新緑の北信州　野沢温泉〜北竜湖周回

Kenji  Kono

府外に出られないので
京都市内を街ラン

京都御所の蛤御門から今出川通を東へ
白川今出川から哲学の道へ
若王子神社や南禅寺で休憩しながら
祇園界隈を走って四条大橋でゴール
坂もあってなかなか走りごたえのあるコースでした

京都市内街ラン（東部）

Keita Watanabe

富山の美しい海岸沿いのコース

魚津の夕暮れ

いたくらはっぱ

台北の有名牛肉麺＝林東芳と段純貞の２店を回る前に、お腹を空かしておくのに観光もしちゃおう！という欲張りコース。Runtripというか、麺trip‼️
まず中山駅近辺から圓山方面へずっと北上。
花博公園をぐるっと周回。台北ランナーたちも走っている公園です。
そのあとは高速に沿って建國北路を南下の街ラン。
民權東路を右折して観光名所のお寺＝行天宮にお参りして、さらに松江路を南下。
松江南京駅近くの四平陽光商圈の賑わいを横目に、富覇王豬脚極品餐庁に並んで、手を脂まみれにしつつ絶品豚足でエイド。
ひとごこちついたら、松江路に戻ってさらに八徳路にぶつかったら左へひたすら。
そこに１軒目の林東芳牛肉麺が！ご堪能タイム。
食べ終わったら八徳路を戻り、ビール樽が塀になってる台北ビール工場でビールを飲んでもよし！
さらに華山1914文化創意産業特区で雑貨なんか見るもよし！
そのまま忠孝東路に入って善導寺から趣あふれる建築の監察院を見ながら台北駅へ。
台北駅の中の広場を横切り、裏手のQ-Squareの地下３階にあるのが２軒目の段純貞！
豚足、牛肉麺２杯にビールでお腹いっぱいになったら、腹ごなしに少しだけ元の出発点へゆるゆる走りましょう。
食いしん坊も満足コースかと！

台北の牛肉麺を目指す！あとちょっとだけ観光😅

しよう

美しい立山連峰と日本海を感じながらのラン。信号ゼロ、交通量も少ないので、気持ちよく走れるコース。

富山 お正月帰省RUN

megumi 

東京の夜景を楽しむ海沿いのランニングコースです。ランニングデートや観光ランにぴったりです。
レインボーブリッジや観覧車、東京のビル群が夜の海にきらきらと反射して光るのを眺めながら走ることができます。
【コースポイント地点】
MIFA Football Park（ランステ）→豊洲ぐるり公園→富士見橋→夢の大橋→パレットタウン大観覧車→自由の女神像→お台場海浜公園→のぞみ橋→富士見橋→豊洲ぐるり公園→豊洲六丁目公園→豊洲ららぽーと→MIFA Football Park（ランステ）
【ビューポイント】
豊洲ぐるり公園から見る東京タワー方面やお台場方面の夜景がとてもきれいです。観覧車に向かって走るときに通る、夢の大橋のライトアップも幻想的できれいです。自由の女神像があるお台場海浜公園側からもレインボーブリッジを眺めることができます。
【お手洗いポイント】
豊洲ぐるり公園内にもお手洗いが点在しています。ヴィーナスフォートも23時まで開館しているため、遅めの時間でもお手洗いに立ち寄ることができます。
【お楽しみ】
ヴィーナスフォートの飲食フロアは23時まで開館しているため、立ち寄るのもいいかもしれません。ちなみにわたしはフローズンヨーグルトショップに惹かれました。笑
【注意】
豊洲ぐるり公園のスタートの反対側は夜になると人通りが少ないので女性が一人で走るのは怖いかもしれません。
【詳細】
出発はMIFA Football Park。
■ゆりかもめ 「新豊洲」駅　徒歩2分
■ 東京メトロ有楽町線 「豊洲」駅から徒歩13分
ランニングデートや東京観光ランにぴったりなコースです。東京の夜景を楽しむことができます。景色がきれいなコースであるため、よく映画やドラマ、ミュージックビデオのロケ地に使われています。わたしが走った時もちょうどドラマの撮影が行われていました。最近話題になった「名探偵コナン　ゼロの執行人」や「おっさんずラブ」のロケ地にもなっています。

豊洲・お台場シーサイド夜景ラン

kirinohana

本州の最南端へ旅ランしました。

串本駅→潮岬→本州最南端の地→橋杭岩→串本温泉

串本駅近くのビジネスホテル串本温泉は
pm4:00~なので気をつけて

本州最南端！ ラントリップ！

 HIRA

下鴨神社〜平安神宮〜八坂神社を巡るコース。
鴨川沿いを走りながら神社に立ち寄り、参拝＆御朱印集め♪
今回は、ゴールの祇園四条駅に荷物を置いて、出町柳駅に電車で移動。
春の京都を感じながら鴨川沿い7.7kmを走りました。

春は桜並木、夏にかけて緑、秋は紅葉。季節ごとに違った京都に出会えます。
京都の街中ですが鴨川の川岸沿いなら歩行者も少なく気持ちよく走れますよ。
魅力的な甘味処、おばんざい、京都の味覚も楽しめるから、ラン初心者にもピッタリ！
銭湯もたくさんあるので、汗を流す場所にも困らず、ランニング後に京都観光へ出かけるのもアリですね♪

京都鴨川Run

MATSU RUN

道の駅高松にあった映えスポット🍇

久しぶりのハーフ完走に、一安心しました。

偶然、カターレ富山のラッピング電車に遭遇しました⚽️

絶好のランニング日和でした。
魚津しんきろうマラソンまで、
時間がない〜😭

一週間ぶりのランです。
しんきろうマラソンに向け、
ハーフ完走を目指します。

束の間の、冬の陽を楽しむランニング

晴れ間が続くと、走りたくなりますねー

気持ちいい、ランニング日和でした。

ようやく、走りやすい気温になってきました。
3年ぶりのほたるいかマラソンに向け、これから頑張ります😤

富山県富山市にある、緑と水のオアシスである富岩運河環水公園（カナルパーク ）。その園内のスターバックス付近からスタートして、中島閘門向かって富岩運河沿いを走る1周4.7kmの周回コースです。この美しい公園のシンボルである天門橋を横目に見ながらスタートしてウォーターフロントのコースを進んでいきます。

概ね道幅は広くて走りやすく、地元の人気コースです。また、富山駅からそう遠くないのでアクセスも良好で、出張ランにも最適です。富山には海でも山でも美しい場所は多くありますが、このコースはいつまでも走っていたくなるような、緑と水と青空がとても似合う美しいコースです。


1周4.7km・富岩運河環水公園周回コース

SKY RUNTRIP

6月初旬に行われる安曇野ハーフマラソンのコース。走りながら眺める北アルプスの山々が綺麗！コース自体は平坦なのできつくないですが、晴れると日差しを遮るものがないので帽子は必須です。安曇野は名水100選にも選ばれるくらい水が綺麗だし、温泉もたくさんあるので、走った後はゆっくりお湯に浸かって癒されて下さい。