
Vitarity Run & Walk Challenge
コロナ禍でランニングの大会が全て中止になり
住友生命のポイント稼ぎが絶望的になった時に
始めたVRWCも今回で30回目😊
どちらも土曜日の練習を反映しました🏃♂️💨
土曜日の1km×10本のインターバルで13.4km
土曜日の夕方ダウンジョグの6.34km
また何か当たらないかな
VRWCチャレンジ報告でした😊
そしてお詫びと訂正
木曜日に撃沈した時に買って食べたアイスを
間違えてサーティワンアイスクリームって載せてた😬
正しくはセブンティーンアイスクリームです🍦
日曜日は☔&仕事で休足日
月曜日は日曜日の仕事で腰痛再発で朝ラン3kmのみ
本日は朝ラン二度寝😓夕方は長女が明日から学校行事でお泊りに行くので準備😅
明日は長女を送るので半日休暇😊
送ってから何か練習します🏃♂️💨
コメントrie I
31か17、どちらでも良さそうですよw🤣
でも私は31なら大納言あずきしか食べません😁17は食べたことない💦
腰、大丈夫です?こちらはボチボチです😄
VRWCお疲れさまでした✨
私は31アイスクリームに負けましたよ~😀
30回達成おめでとうございますおめでとう🎉
素敵なプロフィールですね!