滋賀県高島市 (21.5km)
栗🌰マラソン大会
滋賀県高島市の有名なメタセコイア並木をコースとして走るハーフマラソン大会。メタセコイア並木の所は2回走れて堪能できました。 スタート前はどしゃ降り☔でしたが😱 スタッフの方の支援や地元の方の温かい応援で楽しんで走れました✨ありがとうございました😊 メタセコイア並木✨やはりキレイ✨
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今週のおすすめランニングコース
- 福岡県福岡市西区 (10.9km)
福岡の名所巡りコース
愛宕浜から、福岡タワーと日の出を見ながら、海辺ラン。 そのまま福岡マラソンのコースを通って、海沿いから小戸公園へ。 ヒナタの杜を経由して、愛宕神社まで坂道ラン。 愛宕神社からは福岡市内を見渡せる絶景を見ることができます！
- 東京都葛飾区 (10.9km)
【東京・葛飾】都内随一の景観美しい水元公園と神社や温泉を巡る葛飾Runtrip！！
今回はJR・京成「金町駅」をスタートし〜稲荷神社〜水元公園〜香取神社〜しばられ地蔵〜ゴール「明神の湯」に向かう約11kmの葛飾Runtrip！ 水元公園は、東京葛飾区にある都内最大の水郷公園。園内にはポプラ並木やメタセコイアの森、ハンノキなど水辺に強い樹木が生育し、ハナショウブ、スイレン、コウホネといった水生植物を多く見ることができます。バーベキュー場やキャンプ場、ドックランや遊具で遊べる冒険広場、花菖蒲園にバードサンクチュアリーなど、大人から子供まで家族でもカップルでも楽しめる自然豊かな景観の美しい公園です。夏の暑い時期にはコースを選んで木陰の不整地を進むと気持ちよくトレーニングをすることもできますね。 水鳥のバードウォッチングやスイレンエリア、遊具エリアなど、見所が満載の公園。晴れた日には、水辺でぼーっとゆっくり休憩。そんな過ごし方も贅沢ですね。今回のコース上には２箇所売店があり、軽食も購入することができるので、手ぶらでも安心。ご褒美を楽しみに走るのも良いですね。水元公園周辺には神社やお寺が数多くありますが、その中でも公園に近い、稲荷神社や香取神社に立ち寄りお参りし、縛られ地蔵で縁結びを。観光を終えゴールは明神の湯。 弱アルカリ性の温泉には、塩分と鉄分が豊富に含まれており、"熱の湯"と呼ばれる泉質で、その濃い成分が体に付着する事で保温効果に優れ、冷え性やお産の後、痔、やけど、傷などの皮膚疾患にも大変効能があると言われています。特長として湯上りにややべたつく感がありますが、乾くとさらっとし、いつまでもほくほくと湯冷めせず、お肌にすべすべ感を与えます。 朝10:00～12:00までに入館すると200引きの￥700で入館することができるのでお得です！ 朝早くから走って朝風呂。最高に至福のひととき。 ■明神の湯の詳細なこちらから http://www.myoujin-no-yu.com/ ■水元公園 https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index041.html ■しばられ地蔵 http://shibararejizo.or.jp/shibararejizo.htm 都内最大級の水辺の公園でココロもカラダもリフレッシュ！！ 1人でも仲間とも楽しめる、フォトジェニックなポイント溢れる水元公園。 いつものコースに飽きてきた。 気分転換にリフレッシュしたい！ 水辺で涼しく気持ち良く走りたい。 周辺観光も合わせて楽しみたい。 そんな方にぴったりの葛飾Runtrip！ぜひ一度足を運んでみてくださいね。
新着のランニングコース
すべて見る- 大阪府東大阪市 (7.1km)
河内ドルメン
- 東京都千代田区 (10.3km)
new shoe, new friend , new pace
New friend, new shoes, and my fastest pace yet!" 🏃♂️
- 京都府京都市左京区 (8.1km)
京都一周トレイル（東山）ぷちコース
銀閣寺→大文字山山頂→今回は初🔰日向大神宮までのトレランコース楽しんできました。ひとりで不安でしたが笑 やはり道に迷い、優しいおじいちゃんに道を教えて頂き無事走れました。 日向大神宮も良かった✨ 次回は日向大神宮から行ってみようかな〜
新着のジャーナル
すべて見る- 今
今朝は30分自主練🏃 pic何も無かったので先日の福岡マラソン SHAKEOUT RUNの集合写真を〜😆 EXPOの大森代表とのぼるさんの公開収録から始まり 走り終わりのドリンクまでもうメチャ楽しかったー😆 そう！無料イベントなのにこのお揃のTシャツ👕や サウナ割引券やドリンクまで貰えた🙌 EXPOのRuntripブースでもチェックインすると 1000ポイント付与やステッカー、タイムベルト貰え もうどんだけランナーに嬉しい事ばかり😆 Runtrip万歳🙌 また来年の福岡マラソンも絶対来てほしい‼️ 翌日の福岡マラソン本番はそれ以上の盛り上がりようで 私は仕事で行けなかったけど 応援📣行きたかったな〜 未だにSHAKEOUT RUNロスです〜😅 REAL VRWCでロスを乗り超えれると良いな🤭 そんな11月のREAL VRWC情報も公開されました🙌 https://note.com/runtrip/n/n585c86553a0a?sub_rt=share_b ホストmishaさんからのお知らせ転送↓ 🔽 🔽 🔽 🔽 🔽 🔽 🍁第4回 11月 REAL VRWC福岡🎖️のご案内🍁 🔴日時︰11月28日(土) 10:00〜10:30 🟠会場︰和布刈公園 ノーフォーク広場⛲️(北九州市門司区) 👉️門司港駅から約1.8km 👉️無料🅿️アリ 🟡集合写真：終了後、10:30〜📷️ 関門トンネル人道→下関にいけたりと… ちょっと旅行気分になれるコース。 (北九州市民の方はなんちゃないコースなんでしょうけど(笑う)) そして門司港駅近辺、ありがたいシャワー施設🚿情報をユウジさんより頂きました〜ユウジさんありがとうございます🙇 👉️「旧大連航路上屋」 https://mojiko-retoro9.jp/spot/former_dalian_route_terminal/ 時間👉️9:00〜16:00 料金👉️140円(30分) ⚠️シャンプー🧴類やドライヤーなどは各自持参でお願いします(お願いします) ⚠️男性女性各2箇所ずつあります。 北九州マラソンの折り返し地点？ 多くのランナーさん利用されるようで年末年始も館内営業👍 ありがたいですね～(ありがとう) 是非是非(ぜひぜひ)多くの方のご参加お待ちしていまーす(参加) 🔼 🔼 🔼 🔼 🔼 🔼 今月もメチャ楽しそう‼️ 絶対行くよー😆 11/10(火)摂取 1533kcal、消費 1708kcal 体重 -0.4kg、体脂肪率 -0.3%続きを読む
#REAL VRWC福岡 #自主練 #朝ラン #走れない人のために走ろう #走れることに感謝0NiceRun0コメント Yojirogahama Waterway 今朝は明けの明星に向かって長水路へ⭐️ 途中 夜間工事の撤収作業中で👷 迂回路をガードマンさんが慌てて誘導🦺 思いがけず一緒にランニング🏃♂️ お仕事終わりにありがとうございます🙏 海岸に着く頃には 建物の影が影絵のように浮かぶ"暁" 一周3.2kmの長水路RUNスタート！🏃♂️ 東の空が白み始める"東雲"に 珍しく噴火していない桜島の影と "天使の梯子"の光芒が👼 内海に映り込む幻想的な景色✨ やがて空はオレンジ色に染まる"曙" 紅いジェット巻雲とビーナスベルト 水色の青空が織りなす"半分青い"空模様 錦江湾まで美しく染め分けていました🩵 流木を止まり木にイソヒヨドリの囀り🐦 そして朝焼けの海に一隻のクルーズ船🛳️ 両翼をもつスタビライザー船"飛鳥Ⅲ"✨ 美しい時刻に入港とは 流石日本船ですね🇯🇵 刻々と表情を変える夜明けの空 早起きした甲斐のある美しい朝RUNでした！続きを読む
6NiceRun0コメント
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