海外 (5.3km)
トーランス レドンドビーチ
トーランスのホテルから車で15分程走り、レドンドビーチの海岸線を早朝ランニングしてきました。 日の出前後のビーチの景色が最高です。
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今週のおすすめランニングコース
- 海外 (13.1km)
シンガポール トランジットラン
チャンギ空港で長時間のトランジットとなったので、ひとっ走り行ってきました。 【ルート概要】 移動：空港→(MRT)→ハーバーフロント駅→（徒歩・ジョグ）→セントーサ島 ラン：（スタート）USS→チャイナタウン→ボート・キー→マーライオン→シンガポールフライヤー→カラン・リバーサイドパーク→アルジュニード駅（ゴール） 移動：アルジュニード駅→(MRT)→空港 【流れ】 1) トランジットランを思い立ったら、ネットでSGACを提出→出国。 2) トイレで着替え。荷物をまとめてBaggage Storage に預ける（各ターミナルにあります）。 ※パスポートも預かってくれます。 3) MRT（クレカのタッチで乗降）で行きたいところまで。 4) 空港目指して走る。疲れたら最寄りの駅からMRTに乗って帰る。 5) Baggage Storageで荷物をピックアップ。 6) シャワーを浴びる。／出国。 ※シャワーは出国前エリア、出国後エリア両方にあります。私はSQのクリスラウンジのシャワーを利用しましたが、1時間待ちでした。 【ポイント】 ・持ち物：スマホ、クレカ、水、キャップ（あれば） ・日中は暑いので、夕方がいいです。 ・スコールにあう可能性もありますが、少し待てばやみます。 ・信号無視は罰金です。交通ルールを守りましょう。 ・混雑する場所では歩きましょう。
- 海外 (16.1km)
東涌〜昂坪 天壇大佛に会いに行く
東涌から昂坪まではケーブルカーで片道25分。それには乗らずトレイルで。 香港国際空港を間近に見下ろす眺め。 ケーブルカーと並走する側のルートはボードウォークが整備された区間もあり。 天気が良ければ、香港-珠海-マカオを海上で結ぶ、港珠澳大橋もくっきり見えます。 昂坪に着いて大仏さんにあったら、その足で、般若心経が木骨柱に刻まれた心経簡林へ。 (心経簡林 は2025年6月5日以降、2026年2月現在も改修工事中)
新着のランニングコース
すべて見る- 山梨県南都留郡山中湖村 (14.1km)
湖畔最高
初投稿🫡 連れと一緒に山中湖一周ジョグ 夕方近くだったのもあって途中雪がぱらついて体冷えました🫨 目指せ、富士五湖制覇
- 東京都東村山市 (30.1km)
狭山湖多摩湖周辺ラン
秋津駅からスタートし適度なアップダウンといい景色で楽しいロングラン 狭山周辺は砂利道あり。 ゴールを西武園ゆうえんちにしたら、帰りちょっとめんどくかった。
- 東京都台東区 (23.7km)
上野駅からお台場２３ｋｍランニング！
上野駅＞岩本町駅＞新日本橋＞日本橋＞茅場町＞八丁堀＞築地＞勝どき橋＞豊洲大橋＞豊洲市場＞お台場片道１２ｋｍ弱往復２３ｋｍ 信号待ちも少なく景色が綺麗で飽きないランニングコース
新着のジャーナル
すべて見る- 今
アメリカに戻って初のラン。春休みで暇してる長女を日本から連れて帰ってきたので短めに。 少しの間だけ15歳の娘とふたり暮らしです。 次女はまだ学校があるので修了式の日の夜の便で奥さんと一緒にやってきます。金曜から1週間家族で過ごしてまた単身赴任に戻る予定。離れ離れになるのは淋しいけど、長女はいろいろあったので、もう二度とこっちには来てくれないと思ってたのでうれしかったりもしてます☺ 写真は昨日食べたアメリカ〜ンなカップヌードル。チキンウイング（手羽先）で食べるバッファローソースの酸っぱ辛い感じそのままですね。でもラーメンにするとちょっとね…🙃あれはやっぱりチキンだからおいしいのよ🍗 アメリカのNissinはこんな感じで挑戦的なカップヌードルを期間限定で出してきます。こないだ食べたレモンペッパー味🍋はおいしかったので是非日本でも出して欲しいです‼️続きを読む
#カップヌードル #Nissin0NiceRun0コメント 今日は夕方RUN。 後半100m✖️4本のインターバルやってみました。めっちゃキツかったけど気持ちよかった🥴続きを読む
#函館マラソン #new balance #NB #FuelCell Rebel v50NiceRun0コメント- 今
天気予報で雪マークがついていて、 積もるほどじゃないと思っていましたが、 朝起きたらしっかりと積もってました。 凍ってなさそうだし、走ることはできたと思いますが、 雪はもう見るのも嫌なくらいなので、朝ランはサボりましたw 出勤する妻を見送り、 息子と二人で、一日中家の中で遊んでましたw 最近ランをサボりがちなので、ちょっと罪悪感でしたが、 息子は大喜びだったので、これはこれで良かったとしますw続きを読む
#休足日 #休息日 #雪 #猫の足跡 #いつタイヤ交換しようか？0NiceRun0コメント
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