福島県福島市 (12.5km)
【福島駅西口発】お花見のんびり阿武隈川ジョグ
はるうらら。伊達ももの里マラソン参加で福島駅に前泊した際にジョグったコースです。都内では既に葉桜でも、こちらではまだまだ満開絶景。好天も相まってとても心が和みました。信夫山トンネルで福島駅方面へショートカットして戻り。福島駅西口構内ピボット木乃幡の銘菓「凍天」頂きましたぁ！ウマウマ補給ばっちし。
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今週のおすすめランニングコース
- 滋賀県高島市 (36.9km)
奥琵琶湖お花見ロングラン
琵琶湖の最北を走る絶景ランニングコース オススメは桜の時期、琵琶湖に張り出したソメイヨシノが延々と続きます 足に余裕があればメタセコイヤ並木も立ち寄ってください！
- 埼玉県川越市 (4.4km)
川越ベーグルモーニングラン
小江戸・川越で朝ランと朝ごはんを楽しめるコース。菓子屋横丁や蔵造りの町並みはあえて通らずですが、これはこれで走りやすく、楽しく、美味しいコースです。 序盤で見つけたベーグル専門店「バニトイベーグル」でゴールしてもよかったのですが、空腹で力尽きておにぎりを食べたお店「小鉢 豆美」からベーグルショップまでは歩きました（笑）距離は1km強でした。 おにぎりも大きくて具材たっぷりで満足！おすすめです👍 バニトイベーグル🥯 http://www.vanitoy.com/ 小鉢 豆美🍙 https://www.instagram.com/mameyoshi_crea/ こちらのコースで訪問できる史跡は、こちら。 ・川越八幡宮⛩ ・川越大師 ・川越城本丸跡🏯 川越大師への入り口のひとつ「どろぼう橋」の上からは、恐らくお堀の名残と思われる景色が広がっています。城があったという記録はないようですが、近くに川越城もあることから「重要拠点としてお堀があった可能性もあるだろうなぁ」などと想像していました。時間と元気のある方は、川越氷川神社にもぜひ足をのばしてください⛩ また川越氷川神社の向こう側にある新河岸川は、春はお花見スポット🌸ベーグル屋さんの向かいにも「ウコンザクラ（鬱金桜）」という珍しい品種の桜が咲いています。春はお花見もぜひ楽しんでください👍
新着のランニングコース
すべて見る- 大阪府堺市堺区 (3.5km)
曇り空、走りやすい気候でした🎵
- 大阪府堺市堺区 (7.0km)
堺浜海沿いランニング
温泉祥福→シャープ→ふれあい広場→クボタ→祥福で朝風呂のコースでした。 砂場も寄り道して7キロのコースです。
- 東京都江戸川区 (15.5km)
市川橋からTDL
市川橋からTDLへ川沿いに下って行きます。
新着のジャーナル
すべて見る- 今
100kmウォークに向けてトレーニング開始。 土日は用事があるし、☔️予報なのでしごおわ ナイトウォーク🚶♂️ ランニングと違って股関節が痛くなる😖 終盤は痛みも和らいで快調に歩けました。続きを読む
0NiceRun0コメント - 今
今日は… PM 10km中高強度走(NEO VISTA2) AM 8km低強度走(Wave Rider 29) (ミズノDay) PMは接地の心配がありましたがNEO VISTA2を履いてのラン🙂(だって履きたかったから…) ピッチで走るより弾むように走る系なので、そんな感じで走ると5:00/kmで入ってしまったので、落ち着いて接地を意識して走ると4:30/kmまでペースが上がる始末🤣 (さすがミズノのスーパートレーナー) とりあえず続行すると心拍も165~170と久々に上がりましたね🙂 で、1日仕事をしているとポイント練後によく感じる疲労感が久々に出てきて疲れましたね😅 仕事が終わったらそのまま低強度で8km走って終了😶 久々にハードな日を過ごしました🤣続きを読む
#ランニング好きな人と繋がりたい #GARMIN #ランニング1NiceRun0コメント
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