山梨県南都留郡富士河口湖町 (11.7km)
自然豊かな本栖湖一周12km
道路は交通量が少なく、湖はモーターボート等が禁止されてるためとても静かで、自分の走る音しか聞こえない時も🏃♂️ ほぼ湖畔沿いを走れるので色々な表情の本栖湖を眺めながら気持ちよく走れます。多少の起伏も心地よく感じるほど✨ 空のご機嫌が良ければ千円札裏面に描かれた景色に出会えるかもしれません🗻
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今週のおすすめランニングコース
- 茨城県水戸市 (3.8km)
千波湖の奥・色鮮やかな偕楽園公園
茨城県の水戸市のランニングコースといえば、100人に聞けば99人は千波湖を挙げると思います。 しかし、その奥の偕楽園公園を走る人は少ないように思います。ランナーたちがただ単に知らないだけなのかもしれません。 偕楽園公園にも季節を彩る花が植えられており、夏は向日葵が見頃です。いつもの千波湖ランから足を延ばして、たまには”安らぎの空間”へ行くのもいいかもしれませんね。
- 東京都新島村 (2.5km)
露天温泉と夕陽を楽しむ！新島・海岸線ランニングコース
信号がほとんどなく、海を眺めながら爽快に走れる 新島の海岸線5km往復ランニングコース を紹介します！🏝️✨ ________________________________________ 🌊 コース概要 📍 距離：5km（往復） 📍 地形：比較的フラット（一部横断歩道あり） 📍 設備：トイレ・自販機・無料水シャワー・有料温水シャワー・無料ロッカー ※24時間無料の露天温泉の設備がランニングステーションとして活用できます。 ________________________________________ ♨️ 走った後は24時間無料の露天温泉へ！ ランニング後は、そのまま 水着着用の混浴露天温泉 に直行可能！🌊♨️ • 24時間無料！ いつでも気軽に利用OK！ • 自販機・無料シャワー＆ロッカー完備！ • インナー付き水陸両用ランニングパンツならそのまま入浴OK！ 走った後に温泉に浸かると、体の疲れが一気に吹き飛びます。まさに 「ラン×温泉」 の極上体験！ ________________________________________ 🚨 注意点 • 冬から春にかけては海風（西風）が強くなります。とくに湯の浜露天温泉から300mほどの区間は正面から風を受けやすい地形です。 • 同区間は一部に歩道がないことや、船の入出港で車の往来が多い時などもありますので、荒天・夜間・道路混雑時は安全を考慮してコース変更をすることもオススメします。 • 海岸からの砂がコースのタイルの上に溜まっている場合がありますので、スリップにご注意ください。 • 露天温泉の駐車場が混む場合がありますので、長時間停車される場合、隣の山側の駐車場をご利用ください。 ________________________________________ 🌅 夕陽×温泉×ランニング の三拍子が揃った新島の海岸ランニングコース。 あなたも新島で特別なラン体験をしてみませんか？✨
新着のランニングコース
すべて見る- 沖縄県豊見城市 (6.8km)
ちょっとずつ距離伸ばして行きたい！
- 埼玉県春日部市 (5.2km)
古利根川ののどかな眺めが楽しめるコースです。
いつもであればここでやめずにしたらすら真っ直ぐ進んで地元の春日部東中学校まで走っています。そこまで走ればちょうど10kmの距離です。 しかし、この暑さで無理なく走るには現段階だとこの結果が限界…
- 新潟県新潟市中央区 (16.2km)
新潟島一周
新潟島一周コース（スタート：流作場五差路、ゴール：萬代橋） ラン/サイクリングコースとなっており、ほとんど信号につかまることなく走れます🏃➡️ 草木が生い茂ったエリアは虫が飛んできます🦟 日本海に日が沈むのを眺めながらのランニングはとても気持ちがいいので、夕方に日本海側を走るのがオススメです🌇 初めて走る際、私は日本海側のコースをラン/サイクリングコースではなく車通りのある海岸沿いを間違って走ってしまいました。車通りのある海岸沿いも歩道があるので走ることはできますが、ラン/サイクリングコースに比べて起伏があり、また砂が溜まっているエリアを走ることになるので走りにくいです（ある意味トレーニングにはなりますが笑）。初めて走る際は気をつけてください😅 ※登録しているコース情報は正しいコースです。
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