埼玉県戸田市 (10.7km)
彩湖遊周コース
富士山が雪化粧し、スカイツリーも綺麗に見える遊周コース。今日は風が強く、彩湖は細波の音でまるで海辺にいるような気分になりました。時の流れがゆっくりで、気持ちをすっきりリフレッシュ‼︎ 秋の景色を存分に楽しめます✨
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今週のおすすめランニングコース
- 千葉県柏市 (2.2km)
家族連れにオススメの「あけぼの山農業公園」周回コース
柏市北部に位置する「あけぼの山農業公園」はオランダの風景を彷彿とさせるような風車と「花の里」と呼ばれるほど花畑が綺麗なの場所です。 春は色とりどりのチューリップ、夏はひまわり、秋はコスモス、冬の夜はイルミネーションと年間で楽しみが異なりますが、ハイシーズンは家族連れやカップルで賑わいます。 このランニングコースは観光地の脇の周回コースとして少しの時間で数kmのジョギングに最適です。花畑や風車を横目に景色を楽しむのもいいですが、観光客が多い時間帯は東側の人気のない1周1km程度のコースがオススメです。 公園内には売店や芝生の広場もあるので、天気の良い日のランニング後はゆっくりくつろいで日光浴をしたり、テントを張って友達や家族と時間を過ごすのもいいでしょう。
- 京都府京都市右京区 (13.7km)
京都洛西ラントリップ！
京都トレイル西山コースを中心に、百人一首で有名な小倉山を走るコース 市バス62番で終点の清滝まで行き、清流清滝川に沿って走り出す。 美しい清滝ブルーに身も心も癒されつつ落合に到着すると、保津川と清滝川の合流地点で絶景を楽しめる 保津川沿いを少し走った後は六丁峠のつづら折りをヒルクライム。 ここで京都トレイルを続けるか、小倉山へ至るトレイルを走るか選択があり、京都トレイルから一時的に離脱 小倉山へ至るトレイルの途中、石畳の美しい道が続く。 紅葉で覆われたこの道、秋は絶景に違いない 小倉山から愛宕山と渡月橋を望んだ後は嵐山公園に向けてダウンヒル。 嵐山公園から保津川下りの船や星のや旅館を眺めた後、竹林を抜けて天龍寺へ 世界遺産天龍寺で素晴らしい庭園と雲龍図を見学しつつ休憩した後は、渡月橋を渡って松尾山へ。 ここで京都トレイルに復帰 松尾山登山で苦しんだ後は苔寺に向けて長くて緩めのダウンヒル。 竹林を抜け、苔寺を走り去り、鈴虫寺の手前にあるBamboo Coffeeで京都クラフトビールを飲んで、京都洛西ラントリップ走了！
新着のランニングコース
すべて見る- 鳥取県境港市 (5.1km)
思うがままに走ってみた5キロ
適当に走ってみたら全然走れなかった😢 体力ないわ情けない😭
- 愛知県名古屋市守山区 (5.4km)
自転車歩行者専用道です。信号も無く空いていて走りやすいコースです
志段味自転車歩行者道(釜ヶ洞北公園↔︎下志段味公園 往復約5.5キロ
- 神奈川県横浜市都筑区 (5.0km)
短い距離のセンター北，南駅周辺のPark & Road
センター北みなもの駐車場に停めて、公園を走るコースです。信号もほとんど無く快適。 みなもの駐車場は、3時間無料なので20キロコースも作れます。 この商業施設にはスーパー銭湯もあり、色々な楽しみ方が出来ます。
新着のジャーナル
すべて見る- 今
鈴鹿ー四日市のロング走。 高岡台(鈴鹿)と釆女が丘(四日市)を抜け、去年新しくできた県道８号線バイパスを駆け登り、南部丘陵公園を南北縦断して折り返して、日永の追分🚰まで行きショートブレイク。そこから東海道で杖衝坂を通り、木田オークワから南下して帰宅。 今日は、高岡台、県道８号線バイパス、杖衝坂と割と登りを多く取り入れた新たなルートを開拓🌲 ついでに昨日のヒロセさんの距離の半分をクリアできたし満足です😊続きを読む
#ワラーチ #ワラーチラン0NiceRun0コメント - 今
OHAYO〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) ナイスランの方もナイスウォークの方も お仕事でおやすみの方もお疲れ様です✨ AM5:55 気温21℃🫧 75分走/6:10ペース、Garmin coach提案💫 途中から身体がスイスイ軽くなってきて…ラスト3kmは5:10〜5:20で刻めました🔥🔥 涼しくなるといい感じで身体も動きますね❗️ nonstop予定でしたが、 3km毎になぜか不思議とお知り合いさんに会ったので数分ずつ立ち止まり元気ご挨拶😊 それだけでHappyPowerchargeですo(^-^)o RUNのあとは、ご褒美に 🍇&梨🍏(絵文字は青リンゴか？)を食べました😆 あー、夏が終わっちゃう🍉🏝️って思う。 pic③は、木曜の空。夕暮れ時の空、最近すっごく綺麗でなんだか吸い込まれそうでした😉 そのまま吸い込まれて行きたいとこへ行けるなら、どこ行こうかな？なんて考えました🧐 ではでは、良い週末を^o^ あっ、今日のゲッターズさんの一言📕 「頑張らなくていい、もっと楽しんだらいいだけ。」 みんなも頑張りすぎず楽しもっ‼️続きを読む
#メンタルリフレッシュ #RUN好き #走れることに感謝 #adizero #ゲッターズ今日の一言📕2NiceRun0コメント
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