短い距離のセンター北,南駅周辺のPark & Road
センター北みなもの駐車場に停めて、公園を走るコースです。信号もほとんど無く快適。 みなもの駐車場は、3時間無料なので20キロコースも作れます。 この商業施設にはスーパー銭湯もあり、色々な楽しみ方が出来ます。
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センター北みなもの駐車場に停めて、公園を走るコースです。信号もほとんど無く快適。 みなもの駐車場は、3時間無料なので20キロコースも作れます。 この商業施設にはスーパー銭湯もあり、色々な楽しみ方が出来ます。
野庭から舞岡付近までは起伏のあるコース。 神奈中の舞岡営業所の通りから、 国道一号まで住宅街をショートカットしますが、 丘を2つ越えるためアップダウンが続きます。 国道一号、環状二号線は比較的 フラットなコース。 上永谷駅から野庭団地へは上り坂が増えます。 写真は舞岡公園にて。
30分あれば終わるっしょ!と思いきや 現実は甘くなく 40分近く掛かってしまった💦
広重の「横浜海岸鉄道蒸気車図」を巡ります。 三代目広重が、変貌する港の景観や蒸気船、異人たち、舶来品などを描きました。初代広重の風景とは大いに違う近代的な雰囲気が伝わり、その名残は平成の現代にもかすかに香ります。
GreenExpo会場設営のため、以前使っていた周回コースが通れなくなったため、新たに繋げました。こちらの方が森の中をずっと走れるので気に入っています。一周2700mくらいでアップダウンも少ないのでスピードを上げた練習もできますが、犬などを連れて散歩されている方が多いので、歩行者優先でいきましょう。いろいろなコースがあるので曲がるとことの写真を載せましたが(どちらに曲がるか難しいですが)、どこを通っても何とかなるので、自分お好きなコースを作ってください。7番目の写真を直進してしまうと、木で道が塞がれています。突破も可能ですが気をつけて。
横浜のゲートホテル横浜に宿泊しましたので、平日の夕方と早朝に周辺を走ってみました。 山下公園→大さん橋ふ頭→赤レンガ倉庫→パシフィコ横浜の往復です。 夕方の時間帯は観光客も多く、少し走りづらさはありますが、海風がとても心地よく走れました。 早朝は暑くなる前の6時すぎに出発しましたが、人も少なく、多くの地元ランナー?さんが走っていてとても走りやすかったです。 大さん橋ふ頭には頻繁に大型クルーズ船も停泊しているので、それを見にいくだけでも楽しいかもです。この日はダイヤモンドプリンセスが停泊していました。 ちなみにトイレは赤レンガ倉庫の周辺に2箇所公衆トイレがあります。走っていればすぐ目に入る場所なので分かりやすいと思います。
休日は昼も夜も人が多いのでお気をつけ下さい💦 オススメは早朝ですが、𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭ランも絶景です❣️
スロープアップダウンを含めた8の字コース 気温がちょうどいい!!
まず歩道が広く、交通量が少なく信号も少なく走りやすいです。アップダウンの坂道も多くトレーニングコースに最適なルートです🥳 富士山🗻も見えます、 コンビニ自販機がありますのでトイレや有料エイドで補給も可能👍
横浜市役所→みなとみらい→戸部→浜松町(交差点)→天王町→学園通り→桜台小学校→岩崎中学校→桜丘高校→光陵高校→境木中学校→東戸塚駅 ⚠️学園通りは道が狭く、交通量も多いので注意。
信号もなく安心して走れます
■ダイジェスト https://youtu.be/sEW7CzRzrp0?si=PJkGLL2Cva0j626O ■コース 大森スポーツセンター→平和島駅→京急→鶴見市場駅→鶴見中継所→六郷橋→国道15号線→京急蒲田駅→大森→大森スポーツセンター ランニングステーションにした大森スポーツセンター、なんと利用料金0円! コインロッカーは解錠時に戻ってくる100円式なので、0円! シャワーは5分100円、ドライヤーは受付で借りられます。 ロッカールームは広いし、平日なら人は少ないし、最高のランニングステーションです!
横浜ベイクォーターから西区役所付近までは 平坦なコースですが、 藤棚から黄金町駅にかけてひと山あります。
JR新横浜、小机から徒歩圏の距離にある日産スタジアム。スタジアムは一周約900m、隣接する新横浜公園は大回りして2キロ程度あり、距離によって組み合わる事ができます。敷地がつながっているので、車道や信号がなくストレスフリーで走れますし、水分補給やトイレの心配がないので初心者にもおすすめです。
月出松公園まで行かず都田公園を周回して戻るか、神無公園で素直にルート通りに走れば20キロのはず 神無公園は道を間違えやすいので、ぐるっと巡ると覚えておきたい。ラスト1キロの坂で走力もメンタルもアップ
北ルートと南ルートをつなぐ7キロ地点からの約1キロ以外は全ルートが雑木林の木陰で夏の早朝走に最適 駐車場からのスタート直後、山崎公園入口、かなりあ公園の上り坂がけっこうきつい。上りの勾配は反時計回りより厳しい印象 素直に1周すると約14キロなので、途中の公園を1周するなどして15キロ走にしました
日野川・大岡川沿いの道を河口方面へ。 途中、吉野町より伊勢佐木町・馬車道を通り 横浜市役所まで
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