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9ヶ月前
土曜日2024/08/31
北海道マラソン2024 完走振り返り②
⭐️今回の道マラへ向けて行ったこと⭐️
・初フルが北海道は過酷だね！！と色んな方に言われ不安が募っていたため、5〜7月で出来る限り距離を踏みたくてグルランやおデートランしてもらった
・足攣り対策でマグネシウムが豊富な超硬水のコントレックスを1ヶ月間飲み続けた(味に慣れたら美味しいやつ)
・8月は夏季休暇もあったが走りすぎないように意識
・3週間前に3時間走
しかしコース選び間違えて実質4時間走
・1週間の断酒、カフェイン断ち
・Runtrip、ライブランでイベントがたくさん企画されていて全部参加したい気持ち
集合写真やカーボパーティの夜の部に参加してランナーさんと話して勇気をもらう、緊張をほぐす
・当日や翌日のイベントの申し込みはせず身を任せることにした
⭐️本番直前⭐️
・なるべくいつも通りを意識
・スタート3時間前に朝ごはん🍙🍙
・集合写真3ヶ所(Runtrip、ライブラン、みゃこん部)
・スタート1時間前🚽行列、早めに行って正解
・同じGブロックのジャーナリストさんとわちゃわちゃ📷
・心拍爆上がりしてきたのをシスターズLINEで落ち着かせる
・LINEの通知オフ
・応援ナビで自分を登録&チェック
⭐️レース中⭐️
・初めての札幌の街並みを堪能したくてキョロキョロしちゃう
・沿道の応援が多くて嬉しくてニコニコ
・ボランティアの学生さんの声援が激しい嬉しい😆
・マリーンズがんばれ！と聞こえた応援には全部、ありがとう〜👋と応える
・途中で会えたたくさんの知り合いランナーさんに元気もらう
・スライドゾーンみゃこちゃんには気付かず😗
・バーチーoneaimさんにも気付けず😗
・サンダルランナーさん見かけるたびに親近感
・大エイドで応援ナビチェックうるうる🥹
・ジェルと合わせて塩タブも随時もぐもぐ
・エイドにバナナもあったけど食べたかなぁ(記憶曖昧)
・トマトは食べ損ねた😗
・デカビタゼリー重すぎて途中で...👋
・水被りの水はまるで水風呂ひょえーーー🥶🧊
・何度か氷をもらい握って手のひらを冷やす
・おかげで想像していたよりも暑さを感じないまま終わった
・カフェイン断ちしたのに、カフェイン入りのジェル飲み忘れた😗
・平均心拍144、最高180(スライドゾーン。誰に興奮したんだ🤣)
・給水所以外では歩かずに走れた
・1人だったら200%歩いていた
・仲間に感謝、ちるちゃんに感謝
⭐️ゴール後⭐️
・念願の完走メダル🏅完走タオル受け取り📷📷📷
・タンブラーは思っていた素材とは違った😗
・🍇アイスが沁みる〜
・ホテルでシャワー浴びてからアフター🍺
・少し泣きそうになったのは内緒🤫
・1週間ぶり🍺美味しすぎる...
・テーブルがご一緒になった初めまして含む5人でそのまま2次会🐏🥩🍺
・そんなことある！？
まさにやっててよかったラントリップ🫶
・夜やっぱり泣いたのは内緒🤫
⭐️まとめ⭐️
北海道マラソン最高❤️
ミーハー炸裂してきたけど、三津家くんはいつかリベンジ🥳
おわり
⭐️今回の道マラへ向けて行ったこと⭐️
・初フルが北海道は過酷だね！！と色んな方に言われ不安が募っていたため、5〜7月で出来る限り距離を踏みたくてグルランやおデートランしてもらった
・足攣り対策でマグネシウムが豊富な超硬水のコントレックスを1ヶ月間飲み続けた(味に慣れたら美味しいやつ)
・8月は夏季休暇もあったが走りすぎないように意識
・3週間前に3時間走
しかしコース選び間違えて実質4時間走
・1週間の断酒、カフェイン断ち
・Runtrip、ライブランでイベントがたくさん企画されていて全部参加したい気持ち
集合写真やカーボパーティの夜の部に参加してランナーさんと話して勇気をもらう、緊張をほぐす
・当日や翌日のイベントの申し込みはせず身を任せることにした
⭐️本番直前⭐️
・なるべくいつも通りを意識
・スタート3時間前に朝ごはん🍙🍙
・集合写真3ヶ所(Runtrip、ライブラン、みゃこん部)
・スタート1時間前🚽行列、早めに行って正解
・同じGブロックのジャーナリストさんとわちゃわちゃ📷
・心拍爆上がりしてきたのをシスターズLINEで落ち着かせる
・LINEの通知オフ
・応援ナビで自分を登録&チェック
⭐️レース中⭐️
・初めての札幌の街並みを堪能したくてキョロキョロしちゃう
・沿道の応援が多くて嬉しくてニコニコ
・ボランティアの学生さんの声援が激しい嬉しい😆
・マリーンズがんばれ！と聞こえた応援には全部、ありがとう〜👋と応える
・途中で会えたたくさんの知り合いランナーさんに元気もらう
・スライドゾーンみゃこちゃんには気付かず😗
・バーチーoneaimさんにも気付けず😗
・サンダルランナーさん見かけるたびに親近感
・大エイドで応援ナビチェックうるうる🥹
・ジェルと合わせて塩タブも随時もぐもぐ
・エイドにバナナもあったけど食べたかなぁ(記憶曖昧)
・トマトは食べ損ねた😗
・デカビタゼリー重すぎて途中で...👋
・水被りの水はまるで水風呂ひょえーーー🥶🧊
・何度か氷をもらい握って手のひらを冷やす
・おかげで想像していたよりも暑さを感じないまま終わった
・カフェイン断ちしたのに、カフェイン入りのジェル飲み忘れた😗
・平均心拍144、最高180(スライドゾーン。誰に興奮したんだ🤣)
・給水所以外では歩かずに走れた
・1人だったら200%歩いていた
・仲間に感謝、ちるちゃんに感謝
⭐️ゴール後⭐️
・念願の完走メダル🏅完走タオル受け取り📷📷📷
・タンブラーは思っていた素材とは違った😗
・🍇アイスが沁みる〜
・ホテルでシャワー浴びてからアフター🍺
・少し泣きそうになったのは内緒🤫
・1週間ぶり🍺美味しすぎる...
・テーブルがご一緒になった初めまして含む5人でそのまま2次会🐏🥩🍺
・そんなことある！？
まさにやっててよかったラントリップ🫶
・夜やっぱり泣いたのは内緒🤫
⭐️まとめ⭐️
北海道マラソン最高❤️
ミーハー炸裂してきたけど、三津家くんはいつかリベンジ🥳
おわり
85NiceRun
33コメント
コメント
- oneaimはっちさんとちるぱるさんペアを見落としたoneaimです🤯せっかくの超ロングスライド活かせませんでしたね😅アフター楽しすぎてヤバかったー😆足は皆、ピヨピヨだったのにね🤣
来年も行きましょう🤩9ヶ月前 - よーくう泣けるジャーナル🥹
初フルに向けて色々頑張った🐝姿✨スゴイとしかいえません！
コントレックス飲み続けるのは初耳👂効果アリでしたか⁉️✨9ヶ月前 - ミキティ超絶楽しい道マラだった事が伝わりまくり✨
そんでもってｱﾀｼも何故か貰い泣き😂
お祝い会で更なるドラマを聞かせて下さいね👏9ヶ月前
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