アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう！
インストール
4ヶ月前
月曜日2025/01/06
悲報9連休が終わる😭
連休が長かったかわりに月曜スタートになるので、連休明けからフル出勤😵
さらに土曜日に休日出勤（1月後半へ振替）なので連休から6連勤という😱
ただすぐに成人の日とかあるし2月は祝日も多いので、それを糧？に頑張りたい😉✊
本日は10km62分🏃♂️
お休み期間だから走れてたけど、またこれからは平日無理せず少しずつ走れるように習慣化していけたらなと思う。
年末年始は2〜11kmを7走して合計45km走りました👏
完全にダラごろに比べれば動いてるし良いんじゃないかと自分に言い聞かせる🤭
年末最初の10kmは㌔6分ぐらいのジョグペースだったけど、それで筋肉痛になっていたのが今日の10kmは筋肉痛にならなそうなので、筋肉少しだけついたのかもしれない🤭😏🙌
連休が長かったかわりに月曜スタートになるので、連休明けからフル出勤😵
さらに土曜日に休日出勤（1月後半へ振替）なので連休から6連勤という😱
ただすぐに成人の日とかあるし2月は祝日も多いので、それを糧？に頑張りたい😉✊
本日は10km62分🏃♂️
お休み期間だから走れてたけど、またこれからは平日無理せず少しずつ走れるように習慣化していけたらなと思う。
年末年始は2〜11kmを7走して合計45km走りました👏
完全にダラごろに比べれば動いてるし良いんじゃないかと自分に言い聞かせる🤭
年末最初の10kmは㌔6分ぐらいのジョグペースだったけど、それで筋肉痛になっていたのが今日の10kmは筋肉痛にならなそうなので、筋肉少しだけついたのかもしれない🤭😏🙌
28NiceRun
6コメント
コメント
- Ichiroナイスラン😁👍4ヶ月前
- ちろぽんまぁた高級なの食べてる〜4ヶ月前
- Shinjiこれ、わたし、未経験🤤4ヶ月前
アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう！
インストール