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トレーニングレディネス低下...
sgtkeroro
5ヶ月前
木曜日
2025/01/16
トレーニングレディネス低下中😢
3日連続休足日です😢
2月のスパルタンレース💪に向けて、自宅でトレーニング🏋️
昨日は肩を6セット
本日は背中を3セットとバイセプスを3セット
#スパルタンレース
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