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10月末 フルマラソン 1...
Ooonooo
5ヶ月前
土曜日
2025/02/01
10月末 フルマラソン
11月 第２週 ５㌔マラソン…の後
ほとんど練習せずで
11月からだらだらし過ぎてた
体重が増え…
１月から少し頑張ったが
だめだなぁ…
５㌔前後ばかり
10㌔以上走ってない
３月末にハーフなのに🥲
８月、９月、10月
なんなに走ってたのに💨
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