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ジャーナルのコメント
4件のコメント
- Fisherman Tsukasaいつもより遅い時間にこんばんは、Nice 今夜は何時もよりチョットだけ遅れてGOとなりました様子見ラン&ウォークお疲れ様でした。😊
流石この寒さでもトレーニングされて尊敬致します。🫡
私は寒さに負けてマイケルくんとマッタリでした。😻
今日からVRWCですね、無理するなと言っても無駄なので止めときます。😵
もし痛くなったらそこで止めて下さいね‼️🙅♂️1ヶ月前 - ピクシーナイスWALK&RUN👍
VRWC10kmにチャレンジとの事、
無理は禁物、くれぐれも慎重に🙏
"少しでも痛みを感じたら止まる''が良いと思います、寒いので特に。
頑張ってください！1ヶ月前 - たまちゃんMomOさん、おはようございます☀
何時もよりちょっとだけ遅れてのナイスウォーク🚶👍お疲れ様です。😄
今日から今年初めてのVRWCの始まりですね。今日は汗💦冷えのことを考えて、しごおわで先に電車🚃に乗って途中下車してそこから家🏠まで走る🏃ようにしてみます。
そしたら汗💦かいてもすぐに温かいお風呂🛁に入れますので🤗
私も初日ハーフ狙いでガンバ💪😤です。
MomOさんも、右脹脛無理禁🈲で様子見ながら頑張ってくださいね🤗1ヶ月前 - 八瀬 史照MomOngAさん、こんばんは😀
NICE寒い中🥶何時もよりちょっとだけ遅れてGOして6.46 km WALK&ちょっと ゆっくりRUN👍
風速１Mで気温１°Cだから体感温度も
更に低下で寒さ😨も倍増ですね😱😰
やっぱり引き続き違和感が😅
その状況で10 km RUNチャレンジ
ですか😱マジでヤバイ😲ですね😰
無理禁🈲で気をつけて下さいね🚨⚠️
違和感出てきたら直ぐに WALKに
切り替えて下さいね🚨
どこまでもチャレンジャー🔥ですね🤩
素敵な週末を🤗1ヶ月前
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