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今
木曜日2026/03/05
水曜日は飲み会🍻なので早朝練習🏃♂️
メニューは3000×2本㌔4:05-12
（結果㌔3:58-4:07）疲れを溜めない程度で。。
今は積み上げる時期ではなく整える時期だからとチャッピー先生はおっしゃってます😄
pic1:まどかパークからの福岡市近郊の夜景🌃とても綺麗です。撮影は朝ですが。。
pic2:本日のシューズはニューアイテムのMIZUNOリベリオンプロ3
型落ちで激安だったので買ってみました😊
クッションもよく推進力があるので個人的には好きなシューズです。
pic3:我が家のMIZUNOスーパーシューズ達。今のところハイパーワープよりnaturalが好きかな。。
pic4:飲み会は餃子🥟とビール🍺
みんこさんも一緒にラン仲間達と打ち上げ＆さが桜に向けて🍺
楽しいひと時でした😊
ちなみに今日も🍺です
メニューは3000×2本㌔4:05-12
（結果㌔3:58-4:07）疲れを溜めない程度で。。
今は積み上げる時期ではなく整える時期だからとチャッピー先生はおっしゃってます😄
pic1:まどかパークからの福岡市近郊の夜景🌃とても綺麗です。撮影は朝ですが。。
pic2:本日のシューズはニューアイテムのMIZUNOリベリオンプロ3
型落ちで激安だったので買ってみました😊
クッションもよく推進力があるので個人的には好きなシューズです。
pic3:我が家のMIZUNOスーパーシューズ達。今のところハイパーワープよりnaturalが好きかな。。
pic4:飲み会は餃子🥟とビール🍺
みんこさんも一緒にラン仲間達と打ち上げ＆さが桜に向けて🍺
楽しいひと時でした😊
ちなみに今日も🍺です
19NiceRun
2コメント
コメント
- たく8佐賀桜近づいてきましたね♪
どのシューズで走ろうか？ 楽しみですね〜今 - ya yuナイスRun👍ハイパーワープのピュアは興味ありありです🤩あの博多駅前のトコ、イイですよねー😚今
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