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水曜日
2026/09/02
9/1 ポイント練習、LTインターバル。キツすぎてLTじゃなかっただろうとおもう。
どうにか本数は完遂できたので、よし。
10月10Kロードレースに向けて徐々にエンジン強化中。
○2K IR : [7'20"- r2']×4
7'20", 7'14", 7'25", 7'17" (3:37-43/km)
#ポイント練習
#LT
#インターバル
#IR
#キツすぎ
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