アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう！
インストール
土曜日2026/09/12
それは9月6日(日)の出来事でした。
いつものサイクリングロードを走っていたら草むらから黒猫さんが飛び出してきて、そのまま走り去るのかと思いきや、道のど真ん中でストップして後ろ足で頭の後ろをカキカキカキカキしはじめちゃったよ😆
こちらもなんとか急停止したけど、こんな時に限って閾値走とかやってるんですよね🤭
しかもサンダルだったから止まった時にちょっと滑って治りかけていた足首がまたまたコッキンチョでアイタタタ🤣🤣🤣
とても走れる状態じゃなかったので歩いて帰りましたとさ😅
まぁ、僕の足が痛くなっただけでニャンコさんとぶつからなかったから良かったですけどね🤗
ってな訳で月曜日から金曜日までは全く走れなかったけど、今朝はふくあとむさんとパンニングの約束をしていたのでとりあえず運動公園へGo‼️
先に着いて軽く走ってみたら、まだ痛みは残っているけど休憩しながらのんびりいけば大丈夫そう🙆
そしてふくあとむさんと合流してゆるゆるパンニングのスタート🏃♂️
運動公園ランニングコースを2周してから1km先の「パン工房 麦」さんまで走っていってパン休憩🥯
美味しそうなパンがいっぱいで悩んだけどとりあえず可愛いトトロパンに決定🙌
ふわふわパン生地に描かれたおメメとかはチョコレートでお腹の部分はカリカリメロンパン、そしてお腹の中はカスタードクリーム😋
しかもこれが120円‼️
牛乳との相性もバッチリで美味しくいただきました🤗
お腹が満足したのでまた走って戻って公園周りをもう1周して9.98スタジアムでゴール🏁
どうせならって事で9.98kmのモーニングランにしましたよ👍
その後はふくあとむさんへパンニング倶楽部シャツを無事にお渡して予定終了😉
のんびりリハビリランにお付き合いいただいたふくあとむさん、ありがとうございました🙌
🪻 🪻 🪻 🪻 🪻 🪻 🪻
KAI🐭ちゃんがオホーツク網走マラソンのオープンチャットを作ってくれました🙌
参加コードはありませんのでご自由にどうぞ😉
オープンチャット「オホーツク網走マラソン2026」
https://line.me/ti/g2/m5IVrPQ4_ITVadxJd1qJB9AyT9OEjbjwdbq9AQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
オホーツク海の雄大な景色の中を一緒に楽しく走りましょう🤗
🪷 🪷 🪷 🪷 🪷 🪷 🪷
フリギさんがいわて盛岡シティマラソンのオプチャを作ってくれました🙌
参加コードはありませんのでご自由にどうぞ😉
オープンチャット「Runtrip いわて盛岡シティマラソン2026」
https://line.me/ti/g2/fD2Qe815aSxTnoquc5nE4_leSGePCg9T5S_rWw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
秋の陸中路を一緒に気持ち良く駆け抜けましょう😊
🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷
Uriさんが新潟シティマラソンのオプチャを作ってくれました🙌
参加コードは「NIIGATA」です😉
オープンチャット「新潟シティマラソン 2026」
https://line.me/ti/g2/Y5NlDB4MOkqGSGsFTx8YPQJ0aMjdmeBuUxxHIw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
日本海と佐渡ヶ島を眺めて美味しいおにぎりを食べながら一緒に走りましょう🤗
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
sabo10さんがおかやまマラソンのオプチャを作ってくれました🙌
オープンチャット「🍑おかやまマラソン🍑」
https://line.me/ti/g2/KABQKmhxmOB8y8GOBffRoKxcwl-qYlT0gyxlhg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晴れの国岡山でフルーツ&ラーメンを一緒に楽しみましょう😆
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
いつものサイクリングロードを走っていたら草むらから黒猫さんが飛び出してきて、そのまま走り去るのかと思いきや、道のど真ん中でストップして後ろ足で頭の後ろをカキカキカキカキしはじめちゃったよ😆
こちらもなんとか急停止したけど、こんな時に限って閾値走とかやってるんですよね🤭
しかもサンダルだったから止まった時にちょっと滑って治りかけていた足首がまたまたコッキンチョでアイタタタ🤣🤣🤣
とても走れる状態じゃなかったので歩いて帰りましたとさ😅
まぁ、僕の足が痛くなっただけでニャンコさんとぶつからなかったから良かったですけどね🤗
ってな訳で月曜日から金曜日までは全く走れなかったけど、今朝はふくあとむさんとパンニングの約束をしていたのでとりあえず運動公園へGo‼️
先に着いて軽く走ってみたら、まだ痛みは残っているけど休憩しながらのんびりいけば大丈夫そう🙆
そしてふくあとむさんと合流してゆるゆるパンニングのスタート🏃♂️
運動公園ランニングコースを2周してから1km先の「パン工房 麦」さんまで走っていってパン休憩🥯
美味しそうなパンがいっぱいで悩んだけどとりあえず可愛いトトロパンに決定🙌
ふわふわパン生地に描かれたおメメとかはチョコレートでお腹の部分はカリカリメロンパン、そしてお腹の中はカスタードクリーム😋
しかもこれが120円‼️
牛乳との相性もバッチリで美味しくいただきました🤗
お腹が満足したのでまた走って戻って公園周りをもう1周して9.98スタジアムでゴール🏁
どうせならって事で9.98kmのモーニングランにしましたよ👍
その後はふくあとむさんへパンニング倶楽部シャツを無事にお渡して予定終了😉
のんびりリハビリランにお付き合いいただいたふくあとむさん、ありがとうございました🙌
🪻 🪻 🪻 🪻 🪻 🪻 🪻
KAI🐭ちゃんがオホーツク網走マラソンのオープンチャットを作ってくれました🙌
参加コードはありませんのでご自由にどうぞ😉
オープンチャット「オホーツク網走マラソン2026」
https://line.me/ti/g2/m5IVrPQ4_ITVadxJd1qJB9AyT9OEjbjwdbq9AQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
オホーツク海の雄大な景色の中を一緒に楽しく走りましょう🤗
🪷 🪷 🪷 🪷 🪷 🪷 🪷
フリギさんがいわて盛岡シティマラソンのオプチャを作ってくれました🙌
参加コードはありませんのでご自由にどうぞ😉
オープンチャット「Runtrip いわて盛岡シティマラソン2026」
https://line.me/ti/g2/fD2Qe815aSxTnoquc5nE4_leSGePCg9T5S_rWw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
秋の陸中路を一緒に気持ち良く駆け抜けましょう😊
🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷 🌷
Uriさんが新潟シティマラソンのオプチャを作ってくれました🙌
参加コードは「NIIGATA」です😉
オープンチャット「新潟シティマラソン 2026」
https://line.me/ti/g2/Y5NlDB4MOkqGSGsFTx8YPQJ0aMjdmeBuUxxHIw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
日本海と佐渡ヶ島を眺めて美味しいおにぎりを食べながら一緒に走りましょう🤗
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
sabo10さんがおかやまマラソンのオプチャを作ってくれました🙌
オープンチャット「🍑おかやまマラソン🍑」
https://line.me/ti/g2/KABQKmhxmOB8y8GOBffRoKxcwl-qYlT0gyxlhg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
晴れの国岡山でフルーツ&ラーメンを一緒に楽しみましょう😆
🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑 🍑
13NiceRun
2コメント
コメント
- ジョゼフ黒猫さんとぶつからなかったのは幸いですが、足首辛いですね。お大事に。
ナイスパンラン🥐今 - jacke（やっけ）何とこのかわゆいパン🍞と
可愛いTシャツ😍
まさにSUB自分✨✨
今の気分にピッタンコ🙌
治りかけの足首…大丈夫ですか?
明日あたりはゆっくりナオルラーーンでしょうか⁉️
ナイスパンニング🥖🥐🩷今
アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう！
インストール