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金曜日2026/09/25
▶️【サブ4挑戦 99日目】上限ジョグ＆ウインドスプリント5本。気持ちよく走れる最速で44分（今日は5:29/km）がけ崩れでテニスコートが埋まってた... https://youtube.com/shorts/y_HDHUUQFqM?si=n7sIDLEtfUwJiSsF
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