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木曜日2026/11/12
◤ GMRCつくば◢ 〜No.194～
体調不良や怪我明けの週はいつも
GMRCつくばで走っているきがする🤔
ちょっと休んでいる間に半袖ハーパンから長袖ロングタイツに。(季節、時間はあっという間😇)
最近は参加人数が少なくなってきていながらも、毎回参加してくれて和やかな場を作ってくれている2人に感謝🙏😌
そんな2人と楽しく走って喋って、
Smile laboへ！
@cafe_smilelabo さんでコーヒーは
いよいよホットの季節☕
良い1日のはじまり！
今日も、さあ行こうか。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Have a nice day from GMRC🌞
GMRC produce by MRC
Good Morning Run Club/Culture
#GMRCを世界のcultureへ
@gmrc_morning_run
丸子橋: @mrc_tokyo 木曜日6:00
皇居: @crus_poco 土曜日7:00
永代橋: @run_.shin 木曜日6:00
豊洲: @yuzo_run 木曜日6:15
大阪: @chikako_ktym 土曜日7:00
湘南: @kntskm 木曜日6:00
是政橋: @usutti 日曜日7:00
浅草: @yunyun_lekter 木曜日6:00
幕張: @kaeyabu 木曜日6:00
つくば: @uir220 木曜日 5:30
葛西: @kima_139 木曜日 5:45
桜川: @gooddays2run 土or日曜日 7:00
吉祥寺: @ayumin_nlife 木曜日 5:45
ジャカルタ: @sotaf1022 土or日曜日 6:00
代々木公園: @koukishin_monster 金曜日 6:30
駒沢公園: @chikuwa_kouichi 火曜日 6:00
那覇: @na.ha.zy 土曜日 8:00
名古屋: @s.h0_eml 木曜日 6:00
淀屋橋: barba_nera 木曜日 6:30
川越: @hiro_saku_running 土曜日 6:30
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#GMRC #MRC
#running #nicerun run morningrun
marukobridgerunclub
goodmorning
goodmorningrunclub
goodmorningrunculture
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最近は参加人数が少なくなってきていながらも、毎回参加してくれて和やかな場を作ってくれている2人に感謝🙏😌
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湘南: @kntskm 木曜日6:00
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浅草: @yunyun_lekter 木曜日6:00
幕張: @kaeyabu 木曜日6:00
つくば: @uir220 木曜日 5:30
葛西: @kima_139 木曜日 5:45
桜川: @gooddays2run 土or日曜日 7:00
吉祥寺: @ayumin_nlife 木曜日 5:45
ジャカルタ: @sotaf1022 土or日曜日 6:00
代々木公園: @koukishin_monster 金曜日 6:30
駒沢公園: @chikuwa_kouichi 火曜日 6:00
那覇: @na.ha.zy 土曜日 8:00
名古屋: @s.h0_eml 木曜日 6:00
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