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今週のおすすめランニングコース

鴨川~京都御所ランニング
鴨川~京都御所ランニング
京都府京都市東山区(9.3km)
ロード,トレイル,早朝,往復

旅行で京都へ行ったので、あこがれの鴨川 朝ランしました。 京都御所を周って、鴨川に折り返すコースで、鴨川の景色や飛び石、御所の周りにある神社、素敵な建築物、走っていて飽きることのない風景がとてもよかったです。 次回は御所内を走りたい。

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気分転換に走るなら海岸沿い!
気分転換に走るなら海岸沿い!
神奈川県藤沢市(5km)
ビーチ,夕方,往復

砂の上を走る場所も出てくるので、いつもとは一味違うトレーニングができます!

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生駒山麓公園を巡るプチトレラン
生駒山麓公園を巡るプチトレラン
奈良県生駒市(10.2km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

生駒駅を起点と終点に、生駒山麓公園までAコースで登り、Bコースを降る周回コース。最初かなりキツイ登りが続きますが、山麓公園からは木々の合間の気持ち良いトレイルを下る快適なコースです。今回は山麓公園からBコースに入る部分で道を何度か間違えてます。山麓公園の外れから生駒市清掃センター方面に向かう道の分岐に「生駒駅→」という小さい看板がありますが、見落としにやすいです(苦笑)累積標高差は±240mくらいだと思います。

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アプトの道〜旧中山道〜軽井沢
アプトの道〜旧中山道〜軽井沢
群馬県安中市(28.9km)
トレイル,ロード,早朝,片道

まずJR横川駅からアプトの道を進み終点旧熊ノ平駅で折り返し、めがね橋まで戻ります。アプトの道は緩やかな上りが続きますので景色を楽しみながらゆっくり行きましょう。途中、一周約1Kmの碓氷湖に寄り道してみても良いかもしれません。めがね橋下からは旧中山道に向かう登山道があります。目印が多いのでわかりやすいです。旧中山道から熊野神社までもほぼ上り。立て看板に色々書かれているので楽しみながら進みましょう。熊野神社からの遊歩道は走りやすいですが途中2カ所橋が崩落しているので注意してください。遊歩道の軽井沢側の紅葉は素晴らしいです。軽井沢に着いたら雲場池で紅葉見た後、軽井沢の別荘地を抜けて星野温泉トンボの湯でゴール。全長約28kmのコースです。 変化に富んだなかなか良いコースではないかと自画自賛です。

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宮城県、仙台奥座敷、秋保温泉から景勝地を巡る15キロのランニング
宮城県、仙台奥座敷、秋保温泉から景勝地を巡る15キロのランニング
宮城県仙台市太白区(14.8km)
ロード,早朝,昼間,周回

宮城県、杜の都仙台の奥座敷「秋保温泉」から名取川の渓谷美を眺める自然を満喫する15キロのランニングです。 温泉街を流れる名取川が造った自然の彫刻、奇岩石の渓谷美「磊々峡」(らいらいきょう)の遊歩道から川崎町に抜ける山間道路のアップダウンを繰り返し、仙台の水がめ「釜房ダム」「釜房湖」までを周遊します。 秋保温泉は、ナトリウムカルシウム塩化物泉でお肌の療養が高く美肌の湯として知られています。東北名将、伊達政宗も愛浴した温泉として有名です。

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桜島を眺める「城山展望台」往復コース
桜島を眺める「城山展望台」往復コース
鹿児島県鹿児島市(4.6km)
ロード,早朝,昼間,往復

鹿児島市内の観光名所といえば城山展望台。街の中心地からそう遠くない標高108mの城山展望台までの自然豊かな遊歩道はランニングに最適です。束の間のリフレッシュランの先に展望台があり、そこで桜島と錦江湾・鹿児島市内の街並みなどの素晴らしい景色が楽しめます。 展望台の近くにお土産屋があるので、そこで休憩することができますが、城山から平地に降りた先には多くのカフェやレストランが多くあります。城山までの往復でほどよく運動したら、鹿児島の美味しいグルメを楽しみたくなることでしょう。 こちらは、ASICSとANA共同で開発した、旅好きランナーにおくるランニングコースです。あなたも、走ることで見つかる地域の魅力をぜひ満喫してみませんか? 詳細は下記URLをチェック! https://tabelog.com/tieup/main/ana_SkyRuntrip/

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清水湯

東京都港区南青山3丁目12

施設名
清水湯
URL
http://shimizuyu.jp
住所
東京都港区南青山3丁目12地図を見る
タイプ
温浴施設
機能

ロッカー

シャワー

駐車場

更衣室

トイレ

コメント
投稿者
竹村拓泰
特典内容

※画像やステーションの情報はユーザーが投稿した当時の情報です。
正確性は保証されませんので、必ず事前に各施設にご確認のうえ、ご利用ください。

「清水湯」の運営者・オーナ様はラントリップ会員(無料)になると、自分の店舗の情報を編集・プロモーションすることができます。こちらからお問い合わせください。

周辺のコース

夜梅ラン
夜梅ラン
東京都港区(16.5km)
ロード,往復

湯島天神は、梅祭りの時期は夜も入園できます。 あまりライトアップされていませんが、艶やかで控えめに咲く梅をまったり、しっぽり眺めました。夜桜と異なり、騒ぐ感じでもなく、参拝客もみなさん、静かに梅を愛でているため、落ちつきます。

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港区七福神めぐり
港区七福神めぐり
東京都港区(11.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

2019年元旦に、港区七福神巡りをしました。 港七福神めぐりは七福神に加え、宝船を含めた8カ所をめぐるのが特徴で、東京タワー、六本木ヒルズ、東京ミッドタウン、麻布十番商店街といった観光名所に立ち寄ることができるのも楽しみの一つ。 港シティハーフマラソンと一部コースが被ります。 巡拝の開始場所や順番は決まってないため、どこからでもスタート、ゴールすることができます。 今回私が作ったルートは以下の通り。 ①櫻田神社 ②大法寺 ③麻布氷川神社 ④十番稲荷神社 ⑤宝珠院 ⑥熊野神社 ⑦久國神社 ⑧天祖神社 このコースは三箇所少しきつい登り坂がありますが、これを逆に回るともう少し登り坂が増えます。 2018年の感謝、2019年の祈りを捧げて気分良く、新年を迎えました!! 2019年は1月14日まで開催されているそうです。 参考 御朱印 初穂料300円*8カ所=2400円

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【クリスマスイルミラン】六本木・表参道・渋谷
【クリスマスイルミラン】六本木・表参道・渋谷
東京都港区(12.3km)
ロード,夜,周回

女子受け抜群の表参道にある清水湯を出発 ザ東京を堪能できるステキなイルミネーション! 以下の景色が楽しめます。 1.東京ミッドタウンの芝生に広がるキラキラと表情をかえる光の映像とシャボ玉 2.六本木ヒルズ二階からは、けやき坂に照らされる青と白のスタイリッシュな光をバックにハート形の♥️東京タワー 3青の洞窟が広がる代々木公園NHK広場 4.最後は表参道のブティック街に広がる黄金色の光の数々。一番好きな王道イルミ! 寒空の下、楽しいランができますよ。

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新宿から表参道
新宿から表参道
東京都新宿区(4.8km)
ロード,昼間,片道

新宿から御苑、外苑を通り表参道までのラン

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【仕事帰りRUN】青山エリア② 5.2km
【仕事帰りRUN】青山エリア② 5.2km
東京都港区(5.4km)
ロード,夜,往復

最初は清水湯から六本木方面へまっすぐ進みます。 突き当たりで六本木ヒルズと東京タワーがチラッと見ることができます。 突き当たったら右折してまっすぐ、根津美術館の横を通り六本木通りも超えて行きます。車道はわりと交通量が多いので気をつけて下さい。 三種美術館の交差点を右手に曲がり真っ直ぐ、明治通りに突き当たるまですすみます。 距離を伸ばしたい場合はここを真っ直ぐいってもいいですね! 明治通りを渋谷方面に進み、氷川神社を目指します。 氷川神社の周りの雰囲気が独特で良いです。 立ち飲み屋の引力に負けず進みます。 渋谷図書館の横の通りは細いですが車通りは少ないです。ここを抜けると渋谷城跡の金王八幡!ぐるっと周り大通りへ。 六本木通りを渡ったら、細い路地に入り真っ直ぐ。 ここの「たけいち」も美味しいラーメン屋です(笑) 最後のスポット公開空き地を走り抜けて清水湯に戻ります。

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【仕事帰りRUN】青山エリア 6km
【仕事帰りRUN】青山エリア 6km
東京都港区(6.3km)
ロード,夜,周回

仕事帰りに少し運動して美味しいビールを飲みたい! そんな時はこのコースがお勧めです(^o^) 表参道から徒歩5分圏内の銭湯、清水湯で荷物を預かってもらい夜の街を疾走してみませんか?? 新しい街の魅力に出会えるかも(^ ^)

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