北谷町の美浜エリアを中心に、アメリカンビレッジや美しい海沿いを走るコースです。 朝も気持ちいいですが、なんといってもサンセットの時間帯は夕日を眺めながら走れるのでとてもおすすめ。 北谷に旅に来たら絶対走りたいコースです。 発着はヒルトンにしてみましたが、もちろんどこのホテルから走り出してもOK。

北谷町の美浜エリアを中心に、アメリカンビレッジや美しい海沿いを走るコースです。 朝も気持ちいいですが、なんといってもサンセットの時間帯は夕日を眺めながら走れるのでとてもおすすめ。 北谷に旅に来たら絶対走りたいコースです。 発着はヒルトンにしてみましたが、もちろんどこのホテルから走り出してもOK。

秩父鉄道野上駅(車で行くなら駅前駐車は¥350/日で駅の窓口で支払い、7-8台かな〜)を起点に、長瀞アルプスを万福寺コースをトレランで宝登山まで、頂上にある奥宮でお参り後、気持ちよく林道をくだって宝登山神社まで下山、名物黄金餅でエネルギー補給して長瀞駅周辺で味噌豚丼で腹ごしらえ、その後、岩畳から秩父鉄道の鉄橋あたりまで哲学の道を辿り長瀞を地質学的に堪能、親鼻橋で対岸へ、長瀞自然の道の赤壁の上から見下ろす長瀞峡は圧巻、金石水管橋を渡って野上駅に戻るコース。

ゆったり走って描いても、躍動感のあるトナカイが描けます！

野上駅を出発、万福寺経由で長瀞アルプスを宝登山に向けて万福寺コースを縦走。最初と最後宝登山への登りだけはそれなりに急登ですが、それ以外は気持ちのいい林間の尾根道を走ることができます。この日はハイキングの人も少なかったのでほぼ走り続けることができるくらいでした。宝登山からの下りの林道＆舗装路は車にだけ気をつければ快速で飛ばせます。下山したら宝登山神社にお参り後は長瀞の岩畳をくるっと回って野上駅に戻りました。本当は、うめだ屋さんでお豆腐ランチ食べたかったですが、１２：３０過ぎに８組待ちで断念、おからドーナツをお土産に買って帰りました。神社で黄金だんご食べておいてよかったです。

3月ににしては暑い 人出もおおい。

志賀島を一周し海の中道を往復するコース 夏の志賀島、気温34度　あまり体にはよくないコンディションですが 走破後の海へのダイブなどを楽しみに走るのもありです。 夏は左周りで走るのをお勧めします。まだ日が高いので東側はほぼ日陰にになります。右回りで始めると強烈な西日でやる気なくなります。透明度の高い岩場の海岸線をに走るのは爽快 志賀島には蒙古塚や金印公園など歴史を感じられるスポットが 点在しています。汗だくな体を海で清めたら、志賀海神社をお参りし、心を清めましょう。

博多への出張を機に、ぐるっと周りました。 博多駅⇒櫛田神社⇒大濠公園⇒ペイペイドーム⇒福岡タワー 信号が多い&長いので、ペースランというより のんびり走りたいときにお勧めです。

JR川越線-高麗川駅スタート｡ まずは駅から高麗神社へGO!｡ 高麗川遊歩道があり、自然を楽しみながら日和田山へ。途中、道標や地図参考にすれば別のルートでも大丈夫｡ 日和田山は親子連れでも楽しめる低山｡ 初心者向けのんびりトレイル♪ 頂からの眺めは最高｡ 麓の巾着田ランを楽しんだら、ドレミファ橋を渡り高麗峠へ｡ ドーム型のフェンスありワクワク(笑)｡ メッツァ ムーミンバレーパークの道標が出てきたら、もうまもなくゴール｡ 宮沢湖に到着｡+温泉♨︎喜楽里で汗を流すも良し!｡+ムーミンで楽しむも良い‼︎ 帰路は飯能駅or武蔵高萩駅までバス有り｡