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Masa

コロナ太りのため、約10年ぶりに運動を始めました!

まずはランニングからと2日に1回、三駅分ランニングして、ウォーキングして帰るを日課にしてます!

平日は3食中、コンビニのサラダ袋に、サラダチキンで2食の生活で直近1週間でも2kg落ちました。

コロナが落ち着いたら、飲酒生活が戻るので痩せ溜めしておきたいたと思ってます!笑

走る痛風
平日は夜ラン(朝ランは気候がよい時はしてましたが・・・) 週末は、多摩川まで出かけて、少しだけ長距離.
Takeshi
初心者ランナーです。コロナ禍で走り始めました。練習は嘘つかないは本当で、走りも変わってきたので楽し.
なかなか継続して走れなくて仕事と家庭との両立が課題のランナーです。
ケロリン
健康診断にひっかかって健康維持の為始めました 🤪
Harehare
フルマラソンの記録更新目指して日々走ってます エイジシュート狙ってます。 45歳の今年は、2時間44分が目.
田中保行
1969年3月5日生まれ 走り始めて6年目 福岡市内をゆるく走ってます。
t.kobayashi
走るの気持ちいいですね〜! 今は自分なりのコースでRUNTRIP😊 東京マラソン2023行くぞー! びわこマラソン.