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Masa

コロナ太りのため、約10年ぶりに運動を始めました!

まずはランニングからと2日に1回、三駅分ランニングして、ウォーキングして帰るを日課にしてます!

平日は3食中、コンビニのサラダ袋に、サラダチキンで2食の生活で直近1週間でも2kg落ちました。

コロナが落ち着いたら、飲酒生活が戻るので痩せ溜めしておきたいたと思ってます!笑

けいじ
秋田→宮城→東京→台湾→沖縄と転々としてます
hibarigogo
呼吸をするのと同じように本来人間に備わってる機能を使って楽にナチュラルに走る! 景色を楽しみながら走.
mutsumi☆
健康診断で59キロに😭 20代の時より10キロ以上増💦Sサイズのあの頃に。
あきあきた
近所を走ってます。 走るの好き。F1見るのも好き。 でもお酒が一番好き。 【自己ベスト】 ・名古屋シティ.
naoki
フルマラソンとFC東京とうなぎ釣りを愛しています。 東京都在住。 多摩川、野川、井の頭公園あたりを走っ.
Rei Rei
走るの大好き女性ランナーです!
yukinko
美容と健康のために始めたランニング、気がついたら旅ラン、出張ラン、ご褒美ラン、リレーマラソンにフル.
Rie
勝手に日の出マイスター 朝ラン派、ゆるラン専門🙂🎶 気が向いたら走るので サボり癖強め😗
やまけん
府中市近隣の多摩川河川敷を平日は夜ラン、休日は昼ランをメインにストイックには無縁にマイペースに走っ.