「日本さくら名所100選」にも選ばれている名古屋の桜の名所です。フラットなコースで桜の下を山崎川沿いに走ることができます。3月下旬～４月上旬の桜シーズンにはライトアップされて、昼間の景色とは全く異なる幻想的な雰囲気を楽しめます。土日と夜間はとても混雑します。ゆっくりと楽しみたい方は平日や土日の午前中の早い時間に行かれることをオススメします。

＼名古屋の桜名所／山崎川　お花見RUN

moe_nagoya

涼しくなって来たので気持ちよかったです。アップダウンもあまりなく車も少ないので朝は走りやすくてオススメ。途中脚が痛くなり。。後半はだいぶ歩きましたが。

河口湖まるっと一周ラン

Ayami Iwasaki

西東京の緑道コースをひたすら真っ直ぐ10km。途中、信号などもありますが、ホントにシンプルなコース。
週末は歩行者もそこそこなので、スピード出したい場合は平日のほうがおすすめでしょうか。

ひたすら直進10K

SHOTARO TOKUDOME

BLUE多摩川を拠点に、二子玉川方面へ多摩川沿い（東京側）を走り、二子玉川で神奈川側に渡り、戻ってくる約12kmのコース

多摩川12kmコース

BLUE多摩川

和泉多摩川から仙川駅まで走り、仙川、野川を走って戻ってくるコースです。あら不思議、鳥になれます。日陰が真夏でも多く走りやすいコース。

鳥になりたい

まるこ

武蔵野の森公園は400～1km程度の周回ロード、クロカンなどたくさんのコース取りができます。隣が飛行場なので、飛行機の飛び交う様子や音を感じながらの飛行機ランができます。

飛行機が飛び交う武蔵野の森公園

Mrc 武蔵野ランニングコミュニティ

調布〜狛江〜二子玉川の22km周回コースです。
どこからスタートしてもＯＫ。信号1箇所のみ。ただし日影もありませんし蛇口も少ない。
夏は水分抱えて、時々道を外れて、自販機やコンビニでの補給を忘れずに！

多摩川 調布〜狛江〜二子玉川 周回コース

iwabaron

横浜市金沢区にある「海の公園」内のジョギングコースを抜け、水族館やジェットコースターなどのアトラクションがある「八景島シーパラダイス」の中を走るコースです。
海の公園には整備されたジョギングコースがあり、距離表示もしてあります。海側はほぼフラットですが、山側の道はほどよく起伏があり、油断していると意外と足にくるコースです。

八景島シーパラダイスは、アトラクションに乗らなければ入場料なしで敷地内に入ることができるので、気軽に遊園地でのジョギングが楽しめます。
特に、夜は人も少ない割にイルミネーションが点灯されているので、穴場のランコースと言えます。
海の公園も比較的街灯があるので、こちらも夜でも走ることができます。
ただし、山側の細い道は暗い場所もあるので、こちら側を走る時はライトなどの携帯をオススメします。

※イベント時や繁忙期といった混雑時のパーク内のランニングは他のお客様の迷惑にもなるので避けましょう。

海の公園〜八景島シーパラダイス

大森英一郎

調布駅から多摩川に出て、２本の橋を使って周遊するコース。
河川敷でも全て舗装されていて、安心。
トイレ、給水ポイントも４〜５箇所ほど。

調布〜府中〜稲城　多摩川周遊コース

Kunio

夕方〜夜ラン
風があって少し涼しいけど湿度が高い…。

Spookies11

曇ってるし大丈夫かなー、と思って真っ昼間に走ったのが間違いだった…10kmも走ってないのにダメージ大…。

夕方はとてもすずしくて快適でした！

風があってよかったけど湿気はまあまあ。

あまりに暑いので夜ランに移行…

夕方は相変わらず綺麗。仕事の合間に。

紫陽花がそこらじゅうでキレイですね。

多摩川河川敷に出てからは二子玉まではノンストップで行けます。
トイレ、給水ポイントが何カ所かあり、安心して楽しめるコースです😊