南港ニュートラム中ふ頭駅から徒歩0分のクロスカントリーコースです、多分知名度は可成り低いでしょう!片道800mなので何回か往復して距離を稼ぎましょう。入浴施設は近所にありません。トイレは中ふ頭駅の駅中か、道路の反対側のセブンイレブン、少し離れますが、トレードセンター内に有ります。近くに入浴施設はありません。コース上ですが、階段のアップダウンが数か所あり、プチ、ダイヤモンドトレール気分か味わえます!注意点は階段のアップダウン時に自転車に注意する事です、私も、もう少しで接触する所でした。スピード練習には全く向かないので、たまーに気分転換に走ると良いでしょう。

中ふ頭クロスカントリーコース

Yukinori Watanabe

久しぶりに時間が出来たのと、気分転換に少しだけ歩きました。目的地がはっきり決まっていたから歩くのが苦じゃなかったです。前みたいに気の向くままに歩くのもいいですけれど、どこか目的地を決めて歩くのも良きですね(˙꒳​˙ )

やどりぎ

時間が作れず昨日やっとサイクリング少しだけすることが出来ました😭
通勤以外で自転車使ったの初めてでしたけれど、やっぱりウォーキングしたいなあと思いました😢
仕事早く終われ😇

生まれて初めてのランニング...はハードルが高かったのでウォーキングから始めました🚶‍♀️
最初だからイキって3キロも歩いたのは私の中でとても成長です。
毎日じゃなくて週に2,3回で継続するのが大切だって聞いたので、次は金曜日に少しだけ頑張ります💪

今日からラントリップ始めました！
今週から自分のペースでジョギング(ウォーキング)をしていこうと思います☺️
走るのは小さい頃からとても苦手ですが、最近の体調不良が酷いので、体力をつけるためにも、ダイエットをするためにも、頑張ります💪
走る際に、これあるといいよ！って物があれば教えて頂きたいです🙇‍♀️