例年7万人以上が参加する世界最大級のファンランイベント「City2Surf」。
シドニーで50年以上開催されているこのレースは、文字通りシドニーのど真ん中から、有名なビーチBondai Beachまで14km走ります。

子どもから大人まで、とにかく地元の人たちがほとんど参加するといっても過言ではない気がする、地域に愛されたレースです。

ボンダイビーチは、HOKAの人気シューズ「BONDAI」の由来にもなっているビーチなので、ランナーの方にとっては親近感があるかもしれません。

途中心臓破りの坂がありますが、その分最後の下り坂は超絶景のビーチを眺めながらフィニッシュできる楽しいコースです🏝

世界最大のファンランイベント「City2Surf」

大森英一郎

しごおわ〝Before Sunrise〟ラン
jogと坂ダッシュ6本
夜明け前とはいえ曇りなので日の出は見えず

坂ダッシュはYouTuber『ランニングSHOCK』
ラン食さんおすすめメニュー


Before Sunriseは映画のタイトル
邦題〝恋人までの距離(ディスタンス)〟
ウン十年前に深夜のテレビでやってて朝まで見てしまった
マイベストに入る映画デス

真夜中に走るひと

夜勤明けしごおわラン

今シーズン初
〝大人な〟ガリガリ君
マスカット味
ウマシ

昨日の雨のおかげで空気が澄んでいて富士山がキレイに見えましたよ

しごおわ真夜中ラン
治るランと流しを3本

写真はランとはまったく関係なくガソリン入れたらなんかいい数字だったので📸


水戸黄門漫遊マラソンエントリーしました
2024大会の忘れ物を取りに

目標は『スタートラインに立つこと』

昼間に長めのjog
ちょこちょこと走ってはいるけれどいきなり以前と同じに戻すとまたケガするので距離は抑えめに

4月も半ばを越えたのに八重桜(？)が満開
思わぬ花見🌸ランになりました

今週末はレースが色々ありますね
出走される皆さんガンバってください😊

今日はせっかくの(土)休みも起きられず🛏️
パークランには不参加
ビルドアップ走とダウンjog

その前に息子が柏の葉での記録会に参加してきたのでその応援📣
(声出しはしてません目立つからと)
やっと目標としてたタイムに到達しニコニコ顔の息子😁😁😁

その後その場に残りトレーニング


ここ3ヶ月ほどやる気スイッチ押したものの自分のではなかったらしくモチベ上がらず、いろんなことがあり過ぎて(駐車場に車が突っ込んてくるとか)サボロー状態でしたが、
ある人のジャーナルにある人が写っていてそれを見てこのままじゃいかん！
とやっと真面目に走り始めました😤

まずは神崎発酵マラソンで納得出来る走りが出来るように上げていきます🏃🏃🏃

picはペットボトルに立て掛けたスマホが倒れこんな写真📸に😱
そのまま採用🤣🤣🤣

いつもの真夜中(花見🌸)ラン

佐倉マラソンの応援に行ってきました
仕事明けで現地着はスタート時間と同刻

京成佐倉駅前からマラソンコースで慶君アキラさんに📣📣📣
はっちさんよーくうさんとお会いし
その後RT🚩🚩を持つマッチさんみちさんと合流(その後ふ〜さんも)転々と移動

Runtripランナーさんへの声掛けは簡単なんですがその他のランナーさんには気の利いた応援が出来ないので私は基本サッカーユニの方々に声掛けしてます
たまにわからない👕は困りますが…
(今日は半身赤青の👕多分バーゼル？)

ラントリのお初の方やジャーナルフォローし合ってるけどご挨拶、応援がちゃんと出来なかったのが心残り…
(RTキャップにカウベル🔔鳴らしてたのが私です)

Runtrip仲間をゴール間近でお見送り後
打ち上げ組とお別れし帰宅
🚃🚃🚃でたっぷり💤💤💤


帰宅途中、日焼け止め塗るのを忘れてたのを気付き鏡を覗いて見ると顔の左半分だけが赤い…なんで❓️

3/22 REALVRWC @八千代広域公園
参加してきました
ジャーナルあげるのはいつもの時間

まずはパークランを初めて柏の葉以外で参加
サンセットヒルズ下桟橋へ
いつものメンバーが何人もいて緊張せずに済みました
印旛沼の風景は手賀沼と似ている👀

こちらでは千葉から離れてしまうウザキさんに🥹🥹🥹

移動前にはっちさんとちょいとおデート🏃🏃

その後ゴールテープを切りに八千代広域公園のゆらゆら橋を目指して🚙

17人で集まり
👟👟👟👟👟👟🩴👟👟
👟🩴👟👟🩴👟👟👟
いつものシューサー📸

グルランではほぼクロカンな公園を走り抜け
バイロンベイミートパイファクトリー＆カフェへ
実は行ってみたかったトコ

何かの記事だのでみたお店をGooglemapで色々ブックマークしててそのお店の一つ
私だけパイを4つお持ち帰り🥧🥧🥧🥧

ピーターパン🍞でお先に〜と慶くんと離脱
静岡に移動する慶くんと🥹🥹🥹🤝

何度も書いてはいるけれどRuntripをやっていなければ会わない人や場所
まさしく＃やっててよかったRuntrip
人見知り〜な私はいつも緊張してますが🧍
毎回楽しんでマス

さいたま&板橋マラソン参加された皆さん
本当にお疲れ様でした

板橋マラソンの応援に行ってきました
つくばEXで簡単に行ける北千住駅から近い千住新橋(12or30km地点)に陣を取りランナーを待ちました

裏虎漢さん(顔はご存知なかったのですがカメラと衣装でわかりました)とみどりさんも同じ橋の下

まあ、今日は走る天気では無かったですよね
雨の中行きは追い風、帰りは向かい風
復路では風が強まり30kmの壁がさらに高いものに

走るモチベをもらいに行ったはずがランナーへの心配が勝る…

自分がもしこのレースに出ていたら…
想像できません…


本当にお疲れ様でした🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

先週末、長いのから短いレース走られた方々
レースじゃなくても走られた方々
お疲れ様でした

膝の具合がよろしくなく約一ヶ月振りにジムでRun&Swim
トレッドミルで走ってみて傷むようなら泳ぐつもりでしたが、傷みなく45分jogとウン十年振りのコースロープがあるトコをスイム

飛び込みでやってみたスイムレッスン
コーチが東京マラソン走ったと言ってたので話し掛けてみると練習の一環です。と
実はアイアンマン😳ツワモノ😅

サボりなのか休憩なのかわからない期間でしたがRunもジャーナルもボチボチ再開しないと

こないだ押したやる気スイッチは私のでは無かったようです…